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有效预防脊髓损伤的方法

  脊髓损伤是严重的脊髓病变疾病,给患者的生活造成严重的影响,所以对于疾病一定要及时的治疗,避免产生严重的并发症。同时对于疾病要正确的云法国,脊髓损伤的预防如果做的好,就可以降低脊髓损伤的发生率,从而减少因脊髓损伤而造成的危害。然而有效预防脊髓损伤的方法有哪些是很多朋友不了解的,下面为大家介绍一下。

  有效预防脊髓损伤的方法为您介绍如下:

  1、应注意防寒防感冒,可引起诸多并发症,冬季阳光充足时可晒太阳,春季不要过早换取衣物。

  2、饮食摄取上应避免高热量食物如:油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。

  3、褥疮是急性期最常见的并发症之一,每两小时翻身一次,即使半夜也要记得定时翻身。翻身时要注意不要擦破皮,且要顾虑到脊椎的稳定度。

  4、摄取足量蛋白质,并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基,如维他命A、C、E、矿物质硒等,以达到能同时控制体重及维持长期复健治疗所需之能量消耗。

  以上简要介绍的就是有效预防脊髓损伤的方法的知识,希望大家及时的了解,早日的预防疾病的发生,让我们的生活更加的健康是最重要的,同时清楚脊髓损伤是怎么引起的,清楚病因我们就可以更好的预防疾病,让我们的生活无疾病的困扰,身心健康生活才能愉快。

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