生活中难免会有不愉快，主要就是现在我们的生活有着多种多样的格调，特别是现代社会，我们的生活更是比较的复杂多变，我们基本上来不及太多的思考，很多的疾病就会趁虚而入，其中就包括我们经常说的男性不育症，那么，怎样在生活之中预防男性不育症呢?
首先，专家明确建议，要想预防男性不育症，应该保持自己的生殖器官的清洁卫生。注意房事卫生，保持生殖泌尿道清洁，及早诊治前列腺炎，尿道炎等疾病，以便清除感染源。其次，我们通常说“笑一笑，十年少”，其实对于任何疾病来说，保持良好乐观积极的心态对于疾病的治疗都有着重要的意义。平素应保持平稳、愉快的心情，饮食宜清淡、忌辛辣厚味，有烟酒嗜好的一定要戒掉。减少性交次数，避免手淫过度。
最后，就是我们常说“生命的本质在于运动”，患者最好还应该多参加一些运动。一旦患病应积极治疗。治疗期间，应减少性刺激和避免性生活，同时可参加慢跑、散步等适度的体育运动。