注册
民福康养生 > 查疾病 > 教你正确刷牙方法

教你正确刷牙方法

  正确的刷牙方法为Bass刷牙法,其要点是保持牙刷毛与牙齿表面呈45度角斜放,并轻放于牙齿与牙龈的交界处,顺着牙缝竖刷,旋转刷头,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,刷牙齿内外面方法相同,但刷前牙内侧时,要将牙刷竖起来,刷后牙咬合面时,要前后来回用力刷,每个牙面反复刷8次-10次,每日早晚各一次,每次不少于3分钟。

  给3岁前宝宝清洁牙齿的时候,最好不要使用牙膏,因为牙膏的泡沫会让孩子感觉不舒服,容易使他们对刷牙产生抵触情绪。而且牙膏中所含的氟化物,有可能被宝宝吞到肚子里,长期这样有可能产生危险。

  乳牙不良 恒牙遭殃

  乳牙一经萌出就可患龋齿,并随着年龄增长龋齿数和严重程度有所增加,6岁-8岁达到高峰。儿童所以发病率较高,与婴幼儿的不良饮食习惯、乳牙的钙化程度低、牙釉质发育不全、免疫系统尚未成熟以及婴幼儿年龄小不会刷牙、习惯叼奶瓶睡觉等因素有关。除此之外,也与家长对龋齿的认识有关,认为替换恒牙后自然就会好,即使孩子查出有龋齿,一般也不会及时治疗。其实,乳牙的一个重要作用是引导新牙正确发育,一旦蛀牙形成,牙齿生长不健康,旁边的牙齿就会倾斜,造成后来发育的新牙排列不齐。

  人工喂养一定要注意保持正确的姿势,橡皮奶头的小孔要适中,不要仰卧喂奶,以免上颌受压影响发育,长时间就会形成“地包天”。最好宝宝身体侧着喂,不但对口腔发育有益,而且宝宝吞咽时不容易被呛着。另外,要及时纠正各种口腔不良习惯和其他影响颌面部发育的不良习惯性姿势,如吐舌咬舌、吮指、咬唇、偏侧咀嚼、口呼吸、咬物等。

史上全明星资料