腰椎病患者的护理方法

腰椎病的发生，多是由于不正确的姿势导致的，等车时，将一只脚搭在低矮的台阶上或石头上;上楼梯时，慢慢地微屈着身子要比直着上楼腰部 阅读全文>>

腰椎病患者的日常护理常识

腰椎病的发生，多是由于不正确的姿势导致的，等车时，将一只脚搭在低矮的台阶上或石头上;上楼梯时，慢慢地微屈着身子要比直着上楼腰部 阅读全文>>

如何锻炼可以护理腰椎病

专家提示腰椎病该如何锻炼：俯卧在床上，双上肢伸直放在身体两侧，上身用力抬起约10公分，这时你会感到腰背肌在用力，同样坚持3-5秒钟 阅读全文>>

腰椎病患者的具体护理方法

1、患者心理因素：对疾病要有正确的认识，树立战胜疾病的信心，推间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。 阅读全文>>

腰椎增生患者注意些什么

腰椎增生患者应注意什么呢?腰椎骨质增生是腰椎病的主要类型之一，腰椎骨质增生症状表现为腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感， 阅读全文>>

腰椎间盘突出饮食搭配法

腰椎间盘突出吃什么好呢?对于腰椎间盘突出的饮食，许多的患者朋友在生活中多少都了解一些，但是，单调的饮食，并不是科学的腰椎间盘突 阅读全文>>

腰椎病日常护理和饮食注意事项

日常护理首先腰椎病患者要加强腰背肌功能锻炼 脊柱是一个由骨骼和附着的肌肉等组成的动力器官，腰椎的稳定性有赖于腰背肌的良好功 阅读全文>>

腰椎病的病因及护理预防方法

腰椎病对于我们大家并不陌生，很多人被腰椎病的疼痛折磨的苦不堪言，而腰椎病真正的病因比较复杂，我们来学习一下该疾病的诱发因素及日 阅读全文>>

腰椎病患者的日常护理保健

腰椎病是个比较宽泛的概念，人们常说的腰椎病涵盖了“腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰扭伤、风湿性腰痛”等疾患。腰椎病虽然不像血液病 阅读全文>>