减肥常见的几种误区介绍

对于身体突然增加的运动量要看身体是否能承受。而且过大的运动量，容易在心理造成错觉，食量也会变大，就肥胖了。 阅读全文>>

拔罐减肥的两大类注意事项

拔罐减肥有很多的优点，安全、绿色、有效同时还能治疗一些疾病!优点很多，并不代表着拔罐减肥就能很简单的进行，拔罐减肥还是有很多的事情需要注意的。 阅读全文>>

刮痧、拔罐离不开刮痧油

刮痧、拔罐离不开刮痧油,刮痧油采用天然的透性强、润滑性好的植物油和十多种天然中药,重新进行配伍,遵古法炮制,采用现代高科技的方法和工艺提纯精制而成。 阅读全文>>

保健刮痧法是有效的预防疾病

保健刮痧法是有效的预防疾病、保护健康的方法。本法注重对机体的整体调理，通过刮拭全息穴区和经络穴位来调节脏腑、疏通经络、畅达气血、平衡阴阳，从而增强机体… 阅读全文>>

针灸是如何促进减肥的

随着社会的进步和发展呢，越来越多的人也开始注意自己的仪表了，也越来越有更高层次的审美观念的了，随之呢，减肥的手段也就是越来越五花八门了。 阅读全文>>

不同体质造成肥胖的减肥办法

中医将一般肥胖简单分为四型：摄取过多食物造成肌肉精实的胃躁热型、产后虚胖的脾虚型，老年、更年期的肾虚及压力造成肝气郁滞型等，有各自不同的减重方式。 阅读全文>>

腹部刮痧减肥步骤简介

两手握着刮痧板，在胸部找到自己的肋骨，往肋骨下缘刮，然后刮到小腹的位置，从一侧开始向另一侧刮拭，两腿要分开站，站直站稳，收紧肚子，专门刮腹部赘肉。 阅读全文>>

拔罐减肥具体的方法解析

脏躁症属于神经官能症里的一种。患脏躁症通常表现为血气亏耗、阴虚火盛、肝郁气滞等情况。 阅读全文>>

拔罐注意事项

拔罐减肥有很多的优点，安全、绿色、有效同时还能治疗一些疾病!优点很多，并不代表着拔罐减肥就能很简单的进行，拔罐减肥还是有很多的。 阅读全文>>