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- [益寿食品] 山药豆的功效 吃山药豆能健脾养胃治腹泻
- 山药，我们都吃过。很多人都喜欢吃，然而山药豆不知道大家认不认识，也是山药的一种，但是形状却和山药很不一样，山药豆比较小，比大豆稍微大一些。但是山药豆的营养价值也
- [益寿食品] 红小豆的功效 吃红小豆能补血健胃还益脾
- 红小豆的营养价值高，这点应该很多人都知道。在炎热的夏季，很多人想起红小豆，就是那清凉可口的红豆沙冰棍或者红豆冰激凌等等。其实红小豆的吃法多，红小豆的功效更多。下
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- [营养价值] 豌豆的营养价值 吃豌豆能美容能提高免疫力
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- [益寿食品] 吃土豆好处多 土豆的功效和作用有哪些
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- [菜类] 豌豆竟是蕴含纤维素的高手
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- [营养价值] 红豆的营养价值 常常吃红豆能利水消肿
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