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擅长：1、脊柱微创治疗(特别擅长应用内镜（椎间孔镜、椎板间镜）和通道微创治疗颈、腰椎间盘突出症、腰腿痛、颈肩痛、坐骨神经痛、骨刺、椎管狭窄症；采用射频消融、神经根阻滞无创治疗腰腿痛) 2、斜颈微创美容整形 3、骨质疏松性椎体骨折的综合治疗 4、中西医结合保守治疗头颈肩腰腿痛。
向 Ta 提问
谢幼专，主任医师，中法双博士学位，硕士研究生导师。上海医学会骨科专业委员会青年学组委员、上海医学会骨科专业委员会微创学组委员、中国复合材料学会生物复合材料专业委员会委员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)会员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)上海分会工作秘书、AOSpine会员，国家自然基金评审专家。2003年赴法国Littoral大学和Institut Calot医院脊柱外科中心研修，2006年获上海交通大学医学博士学位和法国科学博士学位。以第一作者或通讯作者发表论文25篇，其中SCI收录7篇，参编中文专著3部，参加翻译专著2部。获上海市浦江人才计划。承担国家自然科学基金2项，上海市科委课题3项，获上海市科学技术进步二等奖2项。获中华医学会第九届骨科基础研究学术会议暨第二届国际CORS学术大会优秀论文奖、中华医学会第十一届骨科基础研究学术会议暨第四届国际CORS学术大会优秀论文奖(POSTER)、2011至2012年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优胜奖。被评为上海交通大学“青年岗位能手”、上海交通大学医学院优秀青年教师、2012至2013年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优秀教师、上海交通大学医学院附属第九人民医院援滇医疗工作先进个人。
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拇指外翻疼痛有什么办法缓解？
拇指外翻疼痛可通过非手术与手术干预缓解，轻度可通过调整鞋具、物理治疗改善，重度或保守无效者需手术矫正。日常护理干预：选择宽松、圆头鞋，避免高跟鞋或尖头鞋，减轻前足压力。可使用硅胶或分趾垫隔离拇指，缓解摩擦疼痛。物理与康复治疗：急性期冰敷15-20分钟减轻肿胀，慢性期热敷促进循环。在专业指导下进行拇指关节拉伸、肌力训练，增强稳定性。药物辅助缓解：疼痛明显时，可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意避免长期使用。手术治疗适应：适用于疼痛严重、畸形进展或保守治疗无效者。手术方式包括软组织松解、截骨矫形等，术后需佩戴支具并进行康复训练。
2026-07-29 13:55:37 -
左臀部里面疼痛是什么病
左臀部里面疼痛可能由肌肉劳损、坐骨神经痛、梨状肌综合征或骶髂关节炎等引起，需结合伴随症状和诱因判断。肌肉劳损或筋膜炎：常因久坐、突然运动或姿势不良诱发，表现为酸痛或胀痛，活动时加重，休息后缓解。长期伏案工作者、运动员等人群风险较高。坐骨神经痛：多由腰椎间盘突出压迫神经所致，疼痛沿臀部向下肢放射，伴麻木感，咳嗽或弯腰时加剧。中老年人、长期弯腰负重者更易发生。梨状肌综合征：梨状肌紧张或损伤压迫坐骨神经，臀部疼痛伴下肢放射性痛，可能因过度运动或臀部外伤引发。骶髂关节炎：炎症或退变导致臀部深层疼痛，活动受限，久坐或受凉后加重，多见于中老年人或产后女性。
2026-07-29 13:52:04 -
腰椎间盘突出微创术后注意事项
腰椎间盘突出微创术后注意事项需关注伤口护理、活动管理、康复锻炼及症状监测，通常术后1-2周内避免剧烈活动，3个月内逐步恢复日常活动。1.伤口护理：保持手术切口清洁干燥，按医嘱定期换药，观察有无红肿渗液，避免沾水直至拆线后2-3天。2.活动管理：术后早期（1-2周）以卧床休息为主，可在医生指导下佩戴腰围下床，避免弯腰、久坐及负重，起身时采用侧身屈膝方式。3.康复锻炼：术后1周可开始直腿抬高训练，增强腰背肌力量，3个月内避免弯腰搬重物、剧烈运动及长时间弯腰工作。4.症状监测：如出现下肢麻木加重、疼痛剧烈、发热或大小便功能障碍，需立即就医。糖尿病患者需加强血糖控制，预防感染风险。
2026-07-29 13:50:11 -
坐月子腿疼膝盖疼怎么回事
坐月子期间出现腿疼膝盖疼，可能与产后激素变化、关节松弛、产后贫血或过度劳累有关。产后激素变化与关节松弛：孕期雌激素、孕激素水平升高，使关节韧带松弛，产后激素骤降可能导致关节稳定性下降，引发疼痛。产后贫血与营养不足：分娩失血可能导致缺铁性贫血，肌肉组织供氧不足，易出现酸痛；若营养摄入不均衡，钙、维生素D缺乏也会加重关节不适。产后过度劳累或姿势不当：产后照顾新生儿时频繁弯腰、抱娃，或长时间保持同一姿势，易致膝关节、腰部肌肉劳损，引发疼痛。产后风湿或受凉：若产后保暖不当，膝关节受凉，可能诱发无菌性炎症，导致疼痛。
2026-07-29 13:47:06 -
脚裸骨折多长时间能走路
脚裸骨折后走路时间因骨折类型、治疗方式及个体差异而异，一般需4~12周，完全恢复行走可能需3~6个月。保守治疗（无移位骨折）：采用石膏固定或支具制动，约4~6周后可逐步负重行走，完全恢复需3个月左右。老年患者愈合较慢，可能延长至6个月。手术治疗（移位或粉碎性骨折）：术后1~2周可在保护下部分负重，3~6周逐渐增加负重，完全恢复行走通常需3~6个月。糖尿病患者愈合延迟，需加强血糖控制。康复训练：早期进行踝泵运动促进血液循环，拆除固定后逐步进行关节活动度训练，避免肌肉萎缩。儿童患者愈合快，约3~4周可恢复行走；青少年需6~8周；孕妇因激素变化愈合较慢，需延长康复周期。
2026-07-29 13:45:19
