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擅长：1、脊柱微创治疗(特别擅长应用内镜（椎间孔镜、椎板间镜）和通道微创治疗颈、腰椎间盘突出症、腰腿痛、颈肩痛、坐骨神经痛、骨刺、椎管狭窄症；采用射频消融、神经根阻滞无创治疗腰腿痛) 2、斜颈微创美容整形 3、骨质疏松性椎体骨折的综合治疗 4、中西医结合保守治疗头颈肩腰腿痛。
向 Ta 提问
谢幼专，主任医师，中法双博士学位，硕士研究生导师。上海医学会骨科专业委员会青年学组委员、上海医学会骨科专业委员会微创学组委员、中国复合材料学会生物复合材料专业委员会委员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)会员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)上海分会工作秘书、AOSpine会员，国家自然基金评审专家。2003年赴法国Littoral大学和Institut Calot医院脊柱外科中心研修，2006年获上海交通大学医学博士学位和法国科学博士学位。以第一作者或通讯作者发表论文25篇，其中SCI收录7篇，参编中文专著3部，参加翻译专著2部。获上海市浦江人才计划。承担国家自然科学基金2项，上海市科委课题3项，获上海市科学技术进步二等奖2项。获中华医学会第九届骨科基础研究学术会议暨第二届国际CORS学术大会优秀论文奖、中华医学会第十一届骨科基础研究学术会议暨第四届国际CORS学术大会优秀论文奖(POSTER)、2011至2012年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优胜奖。被评为上海交通大学“青年岗位能手”、上海交通大学医学院优秀青年教师、2012至2013年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优秀教师、上海交通大学医学院附属第九人民医院援滇医疗工作先进个人。
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怎么区分腰肌劳损和腰间盘突出
区分腰肌劳损与腰椎间盘突出可通过病程特点和影像学表现判断：急性发作期（数天内）多为肌肉劳损，慢性病程（数月以上）伴神经压迫时需警惕腰椎间盘突出。1.疼痛性质：腰肌劳损为酸痛或胀痛，活动时加重；腰椎间盘突出常伴下肢放射痛（如从腰臀部至小腿外侧），平卧后减轻。2.压痛点位置：腰肌劳损压痛点多在腰背部肌肉附着处（如第3腰椎横突）；腰椎间盘突出局限于椎间隙旁（如L4-L5间隙），按压时疼痛向下肢放射。3.影像学特征：腰肌劳损CT/MRI无椎间盘突出；腰椎间盘突出可见椎间盘突出压迫神经根，伴硬膜囊受压。4.特殊人群注意事项：长期伏案工作者、驾驶员等职业人群易患腰肌劳损；孕妇因腰椎负荷增加，腰椎间盘突出风险升高，需加强腰背肌锻炼。
2026-07-01 20:23:59 -
右髌骨骨质增生怎么治疗？
右髌骨骨质增生的治疗需结合症状严重程度、病因及个体情况，以保守治疗为主，必要时手术干预。一、无症状或轻度疼痛此类情况以生活方式调整为主，减少膝关节负重运动，如避免深蹲、爬楼梯，选择游泳等低冲击锻炼。控制体重可减轻关节压力，肥胖人群建议减重5%-10%。二、中度疼痛伴活动受限优先采用非甾体抗炎药缓解疼痛，如布洛芬等（需遵医嘱）。理疗方面，超声波、热敷可改善局部血液循环，缓解炎症。康复训练重点强化股四头肌力量，增强膝关节稳定性。三、保守治疗无效若疼痛持续超过3个月，影响日常生活，需评估手术指征。关节镜下清理术可去除增生骨质及游离体，截骨术适用于力线异常患者，人工关节置换术为终末期选择。
2026-07-01 20:21:08 -
骨质增生吃药能治好吗
骨质增生吃药无法彻底治愈，药物主要缓解症状，无法消除增生骨质。1.药物治疗的局限性：药物（如非甾体抗炎药、软骨保护剂）可减轻疼痛、炎症，但无法逆转或消除增生骨质，停药后症状可能复发。2.非药物干预的核心作用：调整生活方式（如控制体重、避免过度负重）、物理治疗（如热疗、康复锻炼）、矫形器具（如鞋垫）是基础干预手段，可延缓增生进展，改善关节功能。3.特殊人群注意事项：老年人、糖尿病患者、肝肾功能不全者用药需谨慎，建议在医生指导下评估药物风险；儿童应优先通过非药物方式干预，避免药物副作用。4.手术治疗的适用场景：仅在疼痛严重、保守治疗无效、神经/血管受压时考虑手术（如关节镜清理术、截骨术），术后仍需长期康复管理。
2026-07-01 20:18:26 -
椎体边缘骨质增生要注意什么
椎体边缘骨质增生需注意日常防护与症状监测，重点关注颈椎/腰椎活动度、疼痛程度及神经压迫风险，避免剧烈运动与不良姿势，定期复查评估病情进展。颈椎骨质增生：需限制低头时间，避免长期伏案工作，选择高度适中的枕头（一拳高），减少颈部外伤风险，如出现手臂麻木、头晕等症状，及时就医。腰椎骨质增生：避免弯腰负重，久坐后每30分钟起身活动，睡硬板床或中等硬度床垫，肥胖者需控制体重，防止腰部过度受压，注意腰部保暖。特殊人群注意事项：老年人应加强钙质补充（如牛奶、豆制品），预防骨质疏松加重增生；糖尿病患者需严格控糖，避免血糖波动影响关节代谢；孕期女性可通过温和瑜伽缓解不适，避免剧烈运动。
2026-07-01 20:15:40 -
腰椎管狭窄如何预防和治疗？
腰椎管狭窄预防以维持腰椎健康、避免退变加速为主，治疗分保守与手术，需结合病情严重程度及个体情况选择。预防措施：保持正确坐姿站姿，避免久坐久站，适度腰背肌锻炼如小燕飞；控制体重，减少腰椎负荷；避免突然弯腰负重或剧烈运动，老年人群需预防跌倒损伤。保守治疗：适用于症状较轻者，包括非甾体抗炎药缓解疼痛，物理治疗如热敷、牵引改善局部血液循环，佩戴护腰限制活动；需注意长期卧床易致肌肉萎缩，应适度活动。手术治疗：用于保守无效、神经受压严重者，如椎管减压术、椎间融合术；术后需在专业指导下进行康复训练，避免过早负重；高龄或合并基础疾病者需术前全面评估手术耐受性。
2026-07-01 20:12:47
