何婉儿

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平,擅长婴幼儿过敏性胃肠病,营养性疾病,儿童喂养,胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染(支气管炎,肺炎)等诊治。

向 Ta 提问
个人简介

1989年6月毕业于广州医学院医疗系,目前是广东优生优育儿童营养与健康委员会主任委员。热心社会公益工作,积极参与义诊、儿科知识的讲座,多方面为儿童服务。

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个人擅长
对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平,擅长婴幼儿过敏性胃肠病,营养性疾病,儿童喂养,胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染(支气管炎,肺炎)等诊治。 展开
  • 发烧373,怎么办

    发烧37.3℃属于低热范围,若为单次测量结果,可先观察是否伴随其他症状,多数情况下无需立即用药,优先通过非药物方式干预。 **若为测量误差或短暂波动**:可能因环境温度过高、衣物过厚等导致短暂体温升高,建议休息1小时后复测,选择腋下体温计测量更准确,避免刚运动、进食后立即测量。 **若伴随轻微不适且无基础疾病**:如头痛、乏力,可采用物理降温,如温水擦拭额头、颈部、腋窝,减少衣物,保持室内通风,适量饮用温水补充水分,动态观察体温变化。 **若持续超24小时或症状加重**:如出现咳嗽、咽痛、呕吐等,需及时就医排查感染性疾病,儿童、孕妇、老年人及有基础疾病者(如糖尿病、心脏病)建议尽快就诊,必要时遵医嘱使用退热药物。 **特殊人群注意事项**:儿童避免使用成人退热药物,高热惊厥史者需密切监测体温;孕妇用药需咨询医生,优先选择物理降温;老年人若体温反复或伴随意识模糊,应立即前往医疗机构。

    2026-06-30 21:25:57
  • 快速缓解头痛的几个方法有哪些

    快速缓解头痛的方法包括药物干预、非药物干预及针对特殊情况的处理。药物方面可使用非甾体抗炎药;非药物手段涵盖休息、冷敷/热敷、减压按摩等;特殊情况需结合病因调整方案。 一、药物干预 使用非甾体抗炎药(如布洛芬)可快速缓解轻中度头痛,需注意避免长期依赖。对乙酰氨基酚适用于敏感人群,但过量可能伤肝。 二、非药物干预 1.休息:在安静避光环境中休息15-30分钟,避免强光和噪音刺激。 2.冷敷/热敷:冷敷适用于偏头痛急性发作,热敷可缓解紧张性头痛,每次15-20分钟。 3.减压按摩:按摩太阳穴、颈部肌肉,轻柔按压5-10分钟,促进血液循环。 三、特殊人群注意 儿童(尤其是12岁以下)避免自行使用阿司匹林;孕妇优先选择对乙酰氨基酚;高血压患者慎用布洛芬,需在医生指导下用药。 四、应急处理 若头痛伴随剧烈呕吐、视力模糊等症状,应立即就医。频繁发作时需排查病因,如睡眠不足、压力过大或潜在疾病。

    2026-06-30 21:23:19
  • 六经头痛片

    六经头痛片是一种用于缓解外感风邪、瘀血阻络所致头痛的中成药,其主要成分包含多种中药提取物,通过改善脑部血液循环和神经调节发挥作用。 **适用人群与症状** 适用于头痛伴有鼻塞、流涕、发热等外感症状,或头痛如刺、固定不移的瘀血头痛患者。 **禁忌与慎用** 1.孕妇、哺乳期女性及儿童禁用,因成分可能影响胎儿或婴幼儿发育。 2.高血压、心脏病患者慎用,药物可能引起血压波动。 3.肝肾功能不全者禁用,药物代谢可能加重肝肾负担。 **用药注意** 1.服药期间忌辛辣、生冷食物,避免烟酒刺激。 2.若服药3天后症状无缓解或加重,应及时就医调整治疗方案。 3.避免与其他滋补类中药同时服用,以防药物相互作用。 **特殊人群建议** 1.老年患者需在医生指导下使用,监测血压变化。 2.过敏体质者用药前需确认成分安全性,防止过敏反应。 3.有偏头痛病史者,建议在头痛发作初期规范用药,避免长期依赖。

    2026-06-30 21:23:17
  • 提高自身免疫力 远离亚健康

    提高自身免疫力需通过科学管理生活方式,结合营养均衡、规律作息、适度运动及心理调节,持续6~12个月可逐步改善亚健康状态。 **营养均衡**:每日摄入优质蛋白(如鱼、蛋、豆类)、维生素C(新鲜蔬果)及锌(坚果、全谷物),避免高糖高脂饮食,可提升免疫细胞活性。 **规律作息**:保证每晚7~8小时睡眠,熬夜会使免疫因子分泌减少,建议固定23点前入睡,午休20~30分钟可缓解疲劳。 **适度运动**:每周进行150分钟中等强度运动(如快走、游泳),促进血液循环与免疫细胞循环,但避免过度训练导致免疫力下降。 **心理调节**:长期压力会抑制免疫功能,可通过冥想、深呼吸等方式减压,必要时寻求专业心理支持,维持情绪稳定。 **特殊人群注意**:儿童需确保钙铁锌等营养素充足,避免挑食;老年人可增加维生素D摄入(如日照或补充剂),预防感染;慢性病患者应在医生指导下管理基础疾病,避免自行调整用药。

    2026-06-30 21:23:15
  • 免疫力亢进怎么回事,吃什么药好

    免疫力亢进是免疫系统过度激活,攻击自身或无害物质,引发过敏、自身免疫病等。治疗需分类型,如过敏用抗组胺药,自身免疫病用免疫抑制剂,需医生诊断后用药。 **一、过敏性疾病导致的免疫力亢进** 常见于哮喘、湿疹等,由过敏原触发免疫反应。需避免接触过敏原,药物可选抗组胺药(如氯雷他定),但儿童需遵医嘱,孕妇慎用。 **二、自身免疫性疾病引发的免疫力亢进** 如类风湿关节炎、红斑狼疮,免疫系统攻击自身组织。药物包括糖皮质激素(如泼尼松)、免疫抑制剂(如环磷酰胺),需严格遵医嘱,监测副作用。 **三、特殊人群注意事项** 儿童需避免滥用免疫抑制剂,孕妇用药需评估风险,老年人需监测肝肾功能。用药期间定期复查,优先非药物干预(如规律作息、均衡饮食)。 **四、非药物干预建议** 保持规律作息,避免过度劳累;均衡饮食,增加维生素C、锌摄入;适度运动增强体质;减少接触污染环境和刺激性物质。

    2026-06-30 21:23:14
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