卢焯明

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:擅长中医及中西医结合治疗小儿呼吸疾病、血液疾病、肾脏疾病及地贫、疳积、黄疸等小儿杂病,以及小儿“治未病”调养。

向 Ta 提问
个人简介

幼承祖父家学,本科硕士毕业于广州中医药大学,博士毕业于南方医科大学,先后师从国医大师邓铁涛邓老长子广东省名中医邓中炎教授、留美博士后钱新华教授等,在公立三甲中医院儿科门诊急诊病房及我院中医科工作十多年,临床经验丰富。现兼任中国民族医药学会儿科分会理事,广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员。曾被聘为广州中医药大学副教授,硕士生导师,获得“广州市优秀青年中医”、“广州中医药大学实践教学优秀教师”称号。

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个人擅长
擅长中医及中西医结合治疗小儿呼吸疾病、血液疾病、肾脏疾病及地贫、疳积、黄疸等小儿杂病,以及小儿“治未病”调养。展开
  • 肩膀酸痛怎么按摩,试试这些穴位

    肩膀酸痛可通过按摩肩井穴、天宗穴、曲池穴等穴位缓解,按摩时力度以酸胀感为宜,每次5-10分钟。以下是不同场景下的具体按摩方法: 一、久坐办公族:重点按摩肩井穴(肩部最高点),配合揉按天宗穴(肩胛骨中央),缓解颈肩紧张。 二、运动后酸痛:按压曲池穴(肘部弯曲凹陷处)和肩髃穴(肩部三角肌处),促进局部血液循环。 三、中老年人群:轻柔按摩肩贞穴(肩部后侧),搭配搓揉手臂外侧肌肉,改善关节僵硬。 四、孕期女性:避免按摩肩井穴,改用轻揉天宗穴和颈部斜方肌,减轻孕期肩部负担。 按摩时需注意:力度适中,避免过度用力;按摩后可热敷肩部10分钟;若酸痛持续超过一周或伴随手臂麻木,建议及时就医检查。

    2026-07-09 18:42:14
  • 脸部过敏按哪个穴位

    脸部过敏可按压合谷穴、血海穴、风池穴缓解症状。 **1.合谷穴**:手背虎口处,按压可疏通气血,缓解面部红肿。适合因外感风邪引发的急性过敏,如花粉过敏。 **2.血海穴**:屈膝髌骨内上缘上2寸,按压能养血润燥,改善皮肤干燥瘙痒。适合慢性过敏或换季性过敏。 **3.风池穴**:后颈部枕骨下两侧凹陷处,按压可祛风解表,减轻过敏伴随的头痛、鼻塞。 **特殊人群提示**:孕妇按压合谷穴需谨慎,建议由专业医师操作;婴幼儿皮肤娇嫩,不建议自行按压,可由家长轻揉至穴位微热。 **注意事项**:穴位按摩仅为辅助手段,无法替代药物治疗。若过敏持续超过2周或出现呼吸困难等严重症状,需及时就医。

    2026-07-09 18:40:35
  • 阴不入阳失眠吃什么中成药

    阴不入阳型失眠可选用天王补心丹、酸枣仁丸、柏子养心丸等中成药。这类药物多针对心肾不交、阴虚火旺等导致的失眠,需辨证使用。 **心肾不交型**:表现为心烦不寐、腰膝酸软、潮热盗汗。可选用天王补心丹,其含丹参、当归等,能滋阴养血、补心安神。 **阴虚火旺型**:常见失眠多梦、五心烦热、口干咽燥。推荐酸枣仁丸,以酸枣仁、茯苓为主要成分,可养血安神、清热除烦。 **心脾两虚型**:伴有心悸健忘、神疲食少、面色萎黄。柏子养心丸含柏子仁、党参,能补气养血、安神益智。 **特殊人群注意**:孕妇、哺乳期女性、儿童及肝肾功能不全者,需在医生指导下用药。服药期间避免辛辣刺激,保持规律作息。

    2026-07-09 18:38:51
  • 孩子脾虚吃什么食物补最快

    孩子脾虚时,可优先选择山药、小米、南瓜、红枣、鸡肉等健脾食物,搭配合理饮食结构,通常1 - 2周可见改善。 1.谷物类:小米、粳米、燕麦等易消化,能健脾养胃,适合脾胃虚弱儿童日常主食。 2.根茎类:山药、南瓜、红薯富含淀粉酶,可促进消化,建议蒸煮后食用,避免油炸。 3.豆类及制品:炒白扁豆、炒豆腐皮等需充分加热,可健脾益气,低龄儿童可制成泥状。 4.肉类:鸡肉、牛肉(瘦)富含优质蛋白,炖煮后食用更佳,避免过量以免增加消化负担。 **温馨提示**:脾虚儿童应避免生冷、油腻食物,饮食规律,少量多餐。若出现长期食欲不振、大便稀溏等症状,建议及时就医,在医生指导下进行调理。

    2026-07-09 18:36:32
  • 气血和胶囊主要治疗什么

    气血和胶囊主要用于改善气滞血瘀所致的黄褐斑、乳房胀痛、月经不调等症状。 **黄褐斑改善**:其药物成分可能通过调节内分泌及改善微循环发挥作用,但需注意个体差异,孕妇禁用。 **乳房胀痛缓解**:对因气血不畅引起的乳房胀痛有一定辅助效果,建议结合乳腺检查排除器质性病变。 **月经不调调理**:适用于经量少、经色暗、经期腹痛等气滞血瘀型月经问题,需连续服用观察周期变化。 **特殊人群注意**:哺乳期女性、肝肾功能不全者慎用,感冒发热期间建议暂停服用,服药期间避免辛辣生冷饮食。 **使用原则**:建议先经专业医师辨证后使用,若服药2周症状无改善,应及时就医调整方案。

    2026-07-09 18:34:23
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