-
擅长：自闭症，多动症，抽动症，癫痫等疾病诊断治疗。
向 Ta 提问
曾先后在澳大利亚、香港、加拿大学习神经发育、小儿神经、神经心理。从事小儿神经与发育行为障碍的临床、科研及教学工作。
主持及参与国家级与省市级科研项目13项;在国内外学术刊物发表论文40余篇;参编《发育与行为儿科学》及《儿童保健与发育行为诊疗规范》等专著及教材;现任中华医学会儿科学分会发育行为学组委员，中华医学会行为医学分会科普学组委员，广东省医学会儿科学分会发育与行为学组副组长，广东省医学会罕见病学分会神经肌肉病学组副组长，广东省残联儿童孤独症康复专业委员会副主任委员，广东省孤独症康复教育协会理事，广州市医学会神经内科分会委员，广州市人口和计划生育专家委员会成员，广州地区妇女儿童保健专家库成员。《Neuropsychiatry (London)》杂志副主编，《教育生物学杂志》，《中国儿童保健杂志》编委。
展开-
失眠的几个解决方法
失眠的解决方法包括非药物干预（如睡眠卫生、认知行为疗法）和药物辅助（需遵医嘱），需根据个体情况选择。睡眠卫生改善建立规律作息，固定入睡与起床时间，避免睡前使用电子设备，睡前1小时远离咖啡因、尼古丁及酒精。认知行为疗法通过专业心理干预调整对睡眠的负面认知，减少睡前焦虑，可配合放松训练（如深呼吸、渐进式肌肉放松）。药物辅助短期失眠可在医生指导下使用非苯二氮?类镇静催眠药，长期失眠需排查潜在疾病（如焦虑症、甲状腺功能异常）并针对性治疗。特殊人群注意事项孕妇、哺乳期女性及儿童优先采用非药物干预；老年失眠者需警惕药物副作用，建议在专业医师指导下调整用药方案。
2026-08-04 14:44:21 -
两边太阳胀痛后脑勺疼怎么回事
两边太阳胀痛后脑勺疼可能由多种原因引起，常见于紧张性头痛、偏头痛、睡眠不足或压力过大等情况。紧张性头痛：多因精神压力、颈部肌肉紧张导致，表现为双侧太阳穴及后枕部紧箍感，通常持续数小时至数天。偏头痛：常单侧起病，可扩散至双侧，伴随恶心、畏光等症状，部分患者有家族史。睡眠不足或过度疲劳：长期熬夜、睡眠质量差易引发此类头痛，休息后多可缓解。颈椎问题：长期低头或姿势不良可能导致颈椎劳损，压迫神经引发后枕部疼痛，可放射至太阳穴。特殊人群注意：孕妇、儿童及老年人需格外关注，若头痛持续加重或伴随呕吐、视力模糊等症状，应及时就医排查其他疾病。
2026-08-04 14:41:57 -
总是失眠多梦怎么治疗
总是失眠多梦需综合干预，持续2周以上建议就医。心理压力型失眠：通过正念冥想、认知行为疗法（CBT-I）改善，睡前1小时远离电子设备，避免咖啡因。生理节律紊乱型：固定作息，早晨接受自然光照射，午休不超过30分钟，老年人需控制晚餐量。躯体疾病相关型：如甲状腺功能亢进、睡眠呼吸暂停综合征需对症治疗，糖尿病患者避免睡前高糖饮食。特殊人群注意：孕妇睡前可采用左侧卧，儿童需培养规律作息，青少年减少睡前运动，老年患者慎用褪黑素，优先非药物调整。药物辅助原则：短期失眠可使用非苯二氮?类镇静催眠药，长期使用需在医生指导下进行，避免依赖。
2026-08-04 14:40:25 -
归脾丸治疗失眠
归脾丸对心脾两虚型失眠有一定辅助改善作用，临床研究显示多数患者在连续服用2~4周后可见睡眠质量提升。心脾两虚型失眠适用：表现为入睡困难、多梦易醒、心悸乏力、食欲不振，舌淡苔白，多见于长期疲劳、思虑过度或产后气血不足人群。心肾不交型失眠不适用：若失眠伴随心烦潮热、腰膝酸软、盗汗耳鸣，归脾丸可能加重症状，需改用滋阴安神类药物。特殊人群需谨慎：孕妇、哺乳期女性及儿童应在医生指导下使用；感冒发热期间暂停服用；高血压、糖尿病患者需监测血压血糖变化。优先非药物干预：失眠初期建议通过规律作息、睡前放松训练（如深呼吸）、避免咖啡因摄入等方式改善，药物仅作为辅助手段。
2026-08-04 14:38:48 -
三七叶能治失眠吗
三七叶目前缺乏明确的临床证据支持其对失眠的治疗作用。三七叶的成分与失眠关联：三七叶含三七皂苷等成分，虽有研究显示其可能影响神经递质，但针对失眠的直接研究较少，现有数据不足以证实其疗效。失眠的非药物干预优先：失眠治疗应优先考虑规律作息、心理调节、环境优化等非药物方法，如保持固定睡眠时间、睡前避免刺激活动。特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者应避免使用三七叶，儿童及青少年失眠需由专业医生评估，不可自行尝试。科学就医建议：若长期失眠（持续>2周），应及时就医，通过专业诊断明确病因，避免延误治疗。
2026-08-04 14:36:58
