医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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腰酸膝盖酸是怎么回事？
腰酸膝盖酸多与肌肉劳损、关节退变、寒湿侵袭或气血不足相关，常见于久坐久站、运动不当或慢性劳损人群，需结合生活习惯和伴随症状综合判断。一、肌肉骨骼系统劳损长期久坐或姿势不良会导致腰臀及下肢肌肉持续紧张，引发腰肌劳损（腰部肌肉慢性损伤），表现为腰酸伴活动受限；膝关节周围肌肉力量不足时，下蹲或爬楼易诱发膝盖酸，尤其常见于缺乏运动的人群。《中国居民膳食指南2022》指出，成年人每周应进行150分钟中等强度运动，可减少肌肉骨骼系统退化风险。二、关节退变与炎症中老年人膝盖酸多因骨关节炎（关节软骨磨损），伴随关节僵硬、上下楼梯疼痛；年轻人若有运动史，可能因髌股疼痛综合征（髌骨轨迹异常）引发膝盖内侧酸，久坐后起身明显。中医认为此类属“肝肾亏虚”范畴，《中医内科学》提到“腰为肾之府，膝为筋之府”，肝肾不足则筋骨失养。三、寒湿与气血不畅长期处于潮湿环境或受凉后，寒湿之邪侵袭经络，导致气血运行不畅，引发腰酸膝盖酸。此类症状常伴遇寒加重、得温缓解，阴雨天或空调房久坐后明显。《中医诊断学》强调，寒湿困脾型还可能伴随舌苔白腻、肢体沉重等表现。四、特殊人群风险孕妇因体重增加导致腰椎负荷增大，产后气血亏虚易出现腰酸；儿童若长期姿势不良（如久坐书桌），可能引发青少年特发性脊柱侧弯，伴随腰背部两侧不对称酸胀。青少年运动损伤（如“生长痛”）也可能表现为膝盖周围酸痛，需与关节病变鉴别。出现持续加重的腰酸膝盖酸，或伴随关节肿胀、晨僵超30分钟、夜间痛醒等症状，应及时就医排查类风湿性关节炎、腰椎间盘突出等器质性病变。日常可通过靠墙静蹲（增强膝关节稳定性）、小燕飞（强化腰背肌）等动作改善，严禁自行服用活血通络类中成药，需经中医师辨证后使用。参考文献:[1]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:105-110.[2]陈金水.中医内科学[M].中国中医药出版社,2021:123-125.[3]中华医学会骨科学分会.骨关节炎诊疗指南(2018)[J].中华骨科杂志,2018,38(12):706-714.
2026-09-30 18:50:46 -
我是腰脱患者能治好吗？
腰脱（腰椎间盘突出症）通过科学规范治疗可实现临床治愈，多数患者症状能长期缓解。但需明确：腰椎间盘突出是不可逆的结构性改变，治疗目标是消除症状、恢复功能、预防复发。一、科学认知疾病本质腰椎间盘突出是椎间盘（连接椎体的"缓冲垫"）退变后纤维环破裂，髓核突出压迫神经导致的疾病。退变是随年龄增长的自然过程，外伤、久坐、肥胖等是诱发因素。注意：纤维环破损无法再生，突出髓核也不能完全回纳，治疗核心是缓解神经压迫引发的炎症与疼痛。二、主流治疗方法与效果保守治疗（首选）：卧床休息（急性期1~3天）、药物（非甾体抗炎药如布洛芬严禁自行服用，必须面诊辨证）、物理治疗（牵引、理疗）、康复锻炼（麦肯基疗法、核心肌群训练）。研究显示80%患者通过规范保守治疗6周内症状可显著改善[1]。手术治疗：仅适用于保守无效、神经受压严重（如肌肉无力、大小便障碍）的患者。微创手术（椎间孔镜）创伤小恢复快，术后配合康复训练可恢复正常生活[2]。三、长期管理与预防复发生活方式调整：避免久坐（每30~40分钟起身活动）、搬重物时屈膝不弯腰、控制体重（BMI维持18.5~23.9）。核心肌群强化：平板支撑（每次30秒，每日3组）、桥式运动（臀肌收缩，每次10次）可增强腰椎稳定性。定期复查：首次发作后3~6个月复查MRI，评估椎间盘状态，避免过度劳累诱发二次损伤。四、特殊人群注意事项青少年患者：多因外伤或姿势不良引发，保守治疗效果更佳，需避免剧烈运动至症状完全缓解。老年患者：合并骨质疏松时需同步补钙与维生素D，药物选择需谨慎评估肾功能。孕期女性：以物理治疗为主，避免药物使用，产后尽早进行核心肌群训练预防复发。参考文献:[1]中国康复医学会.中国腰椎间盘突出症诊疗指南(2021)[J].中国康复医学杂志,2021,36(5):589-593.[2]中华医学会骨科学分会.腰椎间盘突出症微创治疗专家共识[J].中华骨科杂志,2020,40(12):753-760.
2026-09-30 18:48:48 -
左前腰疼痛的可能病因是什么
左前腰疼痛可能与腰部肌肉劳损、肋间神经痛、胃炎或胰腺疾病、腰椎间盘突出等有关，需结合疼痛性质和伴随症状判断。一、肌肉骨骼系统疾病1.腰部肌肉劳损长期保持不良姿势（如久坐、弯腰劳作）或突然剧烈运动，可能导致腰方肌、竖脊肌等左前腰部肌肉拉伤或慢性劳损，表现为酸痛、胀痛，活动时加重，休息后缓解。2.肋间神经痛病毒感染、带状疱疹或胸椎病变可能引发肋间神经痛，疼痛沿肋骨走行，呈刺痛或灼痛，深呼吸、咳嗽时加重，可能伴随皮肤感觉异常。二、内脏器官疾病1.消化系统问题胃炎/胃溃疡：胃位于左上腹，炎症或溃疡可能放射至左前腰部，伴随反酸、嗳气、恶心等症状；胰腺炎：急性胰腺炎疼痛剧烈，可向腰背部放射，多在暴饮暴食后发作，需紧急就医。2.心脏相关疾病心绞痛/心肌梗死：少数患者疼痛可放射至左前腰或上腹部，尤其合并糖尿病者可能无典型胸痛，需警惕胸闷、出汗、呼吸困难等伴随症状。三、脊柱与神经病变1.腰椎间盘突出腰椎退变或外伤可能导致L3-L4或L4-L5椎间盘突出，压迫神经根，引起左前腰部及下肢放射性疼痛，伴随麻木、无力。2.带状疱疹感染病毒潜伏于神经节，沿肋间神经分布，表现为单侧皮肤簇状疱疹，疼痛剧烈，需尽早抗病毒治疗。四、特殊人群注意事项儿童若有剧烈运动史，需排除肌肉拉伤；孕妇因子宫增大压迫神经，可能出现腰背痛；老年人需警惕骨质疏松性椎体压缩骨折，表现为弯腰、翻身时突发疼痛。五、就医建议疼痛持续超过3天或加重，伴随发热、呕吐、血尿等症状出现肢体麻木、无力或大小便失禁，需立即就诊怀疑内脏疾病时，建议优先排查消化系统和心脏问题参考文献:[1]陈孝平,汪建平,赵继宗.外科学[M].北京:人民卫生出版社,2022:203-205.[2]国家卫生健康委员会.中国成人常见骨松性椎体骨折诊疗指南(2021)[J].中华骨科杂志,2021,41(12):739-746.[3]尤黎明,吴瑛.内科护理学[M].北京:人民卫生出版社,2022:72-75.
2026-09-30 18:46:41 -
俯卧撑对颈椎病有好处吗
俯卧撑对颈椎病有一定益处，但需结合正确方法和个体情况，并非所有颈椎病患者都适用。其通过增强肩颈核心肌群、改善颈椎稳定性发挥作用，但不当练习可能加重症状。一、俯卧撑对颈椎病的潜在益处强化肩颈肌群：俯卧撑主要锻炼胸肌、三角肌和肩袖肌群，这些肌肉与颈椎稳定性密切相关。《运动医学杂志》研究表明，规律抗阻训练可使颈肩肌群力量提升20%~30%，减少颈椎负荷。改善颈椎曲度：标准俯卧撑姿势下，头部自然中立位，能辅助维持颈椎生理前凸。长期坚持可缓解因肌肉失衡导致的颈椎变直问题。促进血液循环：适度运动增加颈部血流量，加速代谢废物排出，对神经根型颈椎病的炎症消退有辅助作用。二、适用人群与禁忌适合人群：颈型颈椎病（颈椎僵硬、酸痛）、轻度神经根型颈椎病（无明显手麻）患者，以及久坐办公族日常锻炼。禁忌人群：脊髓型颈椎病（手脚无力、行走不稳）、颈椎间盘突出急性期、颈椎骨折术后患者需避免。三、科学练习指南姿势规范：双手与肩同宽，身体呈一条直线，避免塌腰或抬头过度。初学者可从墙壁俯卧撑或跪姿俯卧撑开始，降低负荷。强度控制：每周3~4次，每次3组×10~15次，以肌肉微酸但无疼痛为宜。避免憋气发力，呼气时完成动作。配合拉伸：训练后需进行颈部放松，如缓慢左右转头、肩部绕环，每个动作保持15秒。四、注意事项症状监测：若练习后出现头晕、手臂麻木加重，应立即停止并就医。综合干预：俯卧撑仅为辅助手段，颈椎病患者需结合颈椎牵引、物理治疗等综合方案。儿童青少年：18岁以下青少年应避免高强度俯卧撑，可选择游泳、羽毛球等全身运动。参考文献:[1]中华医学会骨科学分会.中国颈椎病诊治与康复指南(2021)[J].中华骨科杂志，2021，41(12):721-730.[2]《运动解剖学》(第3版)[M].人民体育出版社，2020:156-160.[3]国家卫健委.中国居民运动指南(2022)[Z].北京:人民卫生出版社，2022.
2026-09-30 18:44:30 -
什么是腰椎间盘突出中央型？
腰椎间盘突出中央型是指髓核组织向椎管中央方向突出，压迫马尾神经（支配下肢及盆腔器官的神经束）的特殊类型，多见于L4~L5、L5~S1节段。一、什么是腰椎间盘突出中央型？中央型腰椎间盘突出是指椎间盘突出方向朝向椎管中央，压迫至马尾神经区域，而非单纯压迫神经根，临床症状常表现为鞍区（会阴部）麻木、大小便功能障碍、双下肢无力等马尾综合征表现。二、中央型突出的典型特征突出位置：椎间盘髓核（缓冲椎间盘的胶状物质）向椎管中央突出，直接压迫马尾神经而非单侧神经根，因此常表现为双侧症状。高发人群：长期弯腰负重者（如搬运工）、肥胖人群、久坐办公室人群及中年以上人群风险较高。影像学表现：MRI（磁共振成像）显示突出物位于椎管中央，压迫硬膜囊（包裹脊髓的结缔组织），CT（计算机断层扫描）可辅助定位突出节段。三、与旁中央型/外侧型的区别旁中央型：突出物偏向一侧但未完全压迫神经根，症状以单侧下肢疼痛为主。外侧型：突出物靠近椎间孔（神经穿出椎管的通道），常压迫神经根导致坐骨神经痛。中央型：因直接压迫马尾神经，可能出现大小便功能障碍（如尿潴留）、鞍区麻木等严重并发症，需紧急处理。四、紧急情况与处理原则需立即就医的信号：出现排尿困难、鞍区麻木、下肢突然无力等马尾综合征表现，需24~48小时内急诊减压手术。保守治疗：症状较轻时可采用卧床休息（避免弯腰负重）、腰椎牵引（通过外力拉开椎间盘间隙）、理疗（如中频电疗）等非手术方法，严禁自行服用药物（如非甾体抗炎药）需遵医嘱。腰椎间盘突出中央型因直接压迫马尾神经，可能导致严重神经功能障碍，需尽早明确诊断并规范治疗。日常应避免久坐久站，加强腰背肌锻炼（如小燕飞动作），降低复发风险。参考文献：[1]中国康复医学会脊柱脊髓专业委员会.中国腰椎间盘突出症诊疗指南(2022)[J].中华骨科杂志，2022，42(12)：753-762.[2]陈孝平，汪建平，赵继宗.外科学(第9版)[M].北京：人民卫生出版社，2018：776-780.
2026-09-30 18:42:28
