医学博士、博士后、硕士研究生导师,中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向:脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后,2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训,对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术,以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年),首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年),中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年),获得中南大学教学质量优秀奖(2017年),指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项,作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇,其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇,主编专著3部,参编专著3部。
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仙草骨痛贴有效吗
仙草骨痛贴的有效性存在个体差异,短期使用可缓解轻中度骨关节炎引起的疼痛,但长期效果及对病情进展的影响需结合具体病情。骨关节炎患者短期缓解:对轻中度骨关节炎(如膝关节、髋关节)患者,在无皮肤过敏前提下,短期(1-2周)使用可缓解关节疼痛、僵硬等症状,但需注意其对关节退变本身无治疗作用。类风湿性关节炎辅助作用:类风湿性关节炎患者若关节疼痛明显,可在医生指导下作为辅助治疗手段,但需配合抗风湿药物,不可替代规范治疗。特殊人群注意事项:孕妇、哺乳期女性、皮肤破损或过敏体质者禁用;儿童(18岁以下)不建议使用;老年患者若合并高血压、糖尿病等基础病,需监测局部皮肤反应。使用建议:首次使用需观察24小时,无红肿瘙痒再继续;连续使用不超过2周,若症状未改善或加重,应及时就医。
2026-09-24 14:06:12 -
脚小腿疼
脚小腿疼可能由肌肉劳损、血管问题或神经压迫等引起,持续超过1周或伴随肿胀、麻木需就医。一、肌肉劳损或运动过度导致的疼痛常见于突然运动或长时间站立人群,表现为酸痛、僵硬,休息后可缓解。建议减少剧烈运动,适当拉伸,急性期冷敷,慢性期热敷。二、血管疾病引发的疼痛如下肢动脉硬化或静脉曲张,常伴随皮肤温度异常、肿胀或颜色改变。需通过超声检查明确,日常避免久坐久站,抬高下肢促进血液回流。三、神经压迫或腰椎问题如腰椎间盘突出压迫神经,疼痛可能放射至小腿,伴随麻木感。建议避免弯腰负重,选择硬板床,必要时进行物理治疗。四、特殊人群注意事项老年人需警惕血栓风险,糖尿病患者应控制血糖并注意足部护理,孕妇因体重增加可能加重腿部负担,建议穿舒适鞋具并适当活动。
2026-09-24 14:03:41 -
颈右侧疼怎么办
颈右侧疼需根据诱因处理:短期肌肉劳损可休息+冷敷;颈椎退变需调整姿势+适度锻炼;神经压迫需就医排查。1.肌肉劳损型:多因长时间低头或姿势不良,表现为酸痛僵硬。建议48小时内冷敷缓解炎症,之后热敷促进循环,配合轻柔拉伸。2.颈椎退变型:伴随活动受限或手臂麻木,常见于长期伏案人群。可尝试颈椎牵引(需专业指导),避免高枕,日常做颈椎操强化肌群。3.神经压迫型:如疼痛放射至肩部或手指,可能提示颈椎病或神经卡压。需及时就医,通过影像学检查明确病因,必要时药物或物理治疗。特殊人群:孕妇需避免剧烈按摩,可在医生指导下轻柔拉伸;老年人应警惕骨质疏松性骨折风险,出现持续疼痛需排查骨密度。
2026-09-24 14:01:17 -
手胀是什么原因造成的?
手胀通常与局部血液循环障碍、神经受压或关节炎症相关,也可能是风湿免疫性疾病或内分泌代谢异常的表现,需结合伴随症状判断具体原因。一、血液循环障碍久坐/久站:长时间保持同一姿势会导致上肢静脉回流受阻,血液淤积在手部引发肿胀,活动后通常可缓解。低温环境:寒冷刺激使血管收缩,末梢血液循环减慢,易出现手指僵硬、肿胀感,保暖后症状多减轻。二、神经压迫或损伤腕管综合征:腕部正中神经受压(常见于长期使用鼠标键盘者),表现为手指麻木、肿胀,夜间或清晨症状明显,甩手后可暂时缓解。颈椎病:颈椎间盘突出压迫神经根时,可能引起单侧手臂放射性肿胀、麻木,常伴随颈肩部僵硬。三、风湿免疫性疾病类风湿关节炎:以对称性小关节肿胀为主,晨起僵硬超过1小时,伴随疼痛、活动受限,需通过类风湿因子检测确诊。痛风性关节炎:血尿酸升高导致尿酸盐结晶沉积在关节内,突发关节红肿热痛,拇指关节或手指关节常受累。四、内分泌与代谢因素甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌不足影响代谢,可出现黏液性水肿,手部肿胀多伴随乏力、怕冷、皮肤干燥。妊娠期水肿:孕期激素变化及子宫压迫下腔静脉,导致外周静脉回流减慢,孕中晚期手部肿胀较常见,产后多自行恢复。出现不明原因的手胀持续超过2周、伴随皮肤温度改变或关节变形时,应及时就医检查血常规、风湿指标及甲状腺功能。日常注意避免长时间保持同一姿势,睡前可温水泡手促进循环,肿胀明显时适当抬高上肢。严禁自行服用偏方,需经医生明确诊断后规范治疗。参考文献:[1]国家卫生健康委员会.中国类风湿关节炎诊疗指南(2022版)[J].中华风湿病学杂志,2023,27(1):1-10.[2]人民卫生出版社.内科学(第9版)[M].北京:人民卫生出版社,2018:83-86.[3]中国医师协会骨科医师分会.腕管综合征诊疗指南[J].中华骨科杂志,2020,40(5):289-295.
2026-09-21 23:05:24 -
走路走久了容易腰疼
走路走久了腰疼,多因核心肌群力量不足、腰椎负荷过度或姿势代偿引发,常见于久坐人群及中老年群体。一、核心肌群力量不足核心肌群(包括腹横肌、盆底肌等)是维持腰椎稳定的天然"支架"。当核心力量薄弱时,走路时腰椎失去有效支撑,每一步落地的冲击力会直接传导至腰椎间盘。研究显示,核心肌群力量不足者腰椎压力比正常人群高30%~50%,长期积累易引发腰肌劳损。二、腰椎负荷过度正常成年人腰椎间盘每日承受约1000次以上压力,快走时腰椎间盘压力可达静息状态的2倍。若走路姿势不当(如含胸驼背、骨盆前倾),腰椎曲度异常会进一步放大负荷。《中国居民膳食指南》指出,连续行走超过30分钟未调整姿势,腰椎间盘退变风险显著增加。三、腰部肌肉慢性劳损长期缺乏运动者突然增加步行量,易引发腰背肌纤维炎。中医认为,"久坐伤肉,久行伤筋",过度行走导致腰部气血运行不畅,肌肉处于紧张痉挛状态,表现为酸痛或僵硬感。临床观察显示,超过60%的慢性腰痛患者存在长期步行习惯不良问题。四、腰椎退变提前随着年龄增长,腰椎间盘水分逐渐流失,弹性下降。40岁以上人群若长期快走,腰椎间盘突出风险增加。《中国骨科临床指南》建议,中老年人应控制单次步行时长在20~30分钟内,配合腰部拉伸运动预防退变加速。走路久腰痛需结合自身情况调整:久坐者建议每30分钟起身活动;运动前进行5~10分钟腰部热身;步行时保持"抬头挺胸、骨盆中立"姿势。若疼痛持续超过1周或伴随腿麻,应及时就医,由骨科或康复科医生评估是否存在腰椎间盘突出等器质性病变。参考文献:[1]中华人民共和国国家卫生健康委员会.中国成人身体活动指南(2021)[J].中国全科医学,2021,24(15):1853-1860.[2]陈孝平,汪建平.外科学(第9版)[M].北京:人民卫生出版社,2018:754-760.[3]《中医内科学》编写组.中医内科学(第11版)[M].北京:中国中医药出版社,2017:189-192.
2026-09-21 23:03:36


