医学博士、博士后、硕士研究生导师,中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向:脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后,2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训,对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术,以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年),首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年),中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年),获得中南大学教学质量优秀奖(2017年),指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项,作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇,其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇,主编专著3部,参编专著3部。
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脚崴了怎样快速消肿?
脚崴后快速消肿需遵循RICE原则(休息、冰敷、加压、抬高),黄金处理期为受伤后48小时内,超过72小时可改用热敷。1.急性期(48小时内):立即停止活动,避免负重。冰敷每次15-20分钟,间隔1-2小时,可减轻肿胀和疼痛。冰敷时需用毛巾包裹冰袋,避免直接接触皮肤冻伤。2.亚急性期(48-72小时):肿胀稳定后可改用热敷,促进血液循环加速消肿。热敷温度以40-50℃为宜,每次15-20分钟,每日2-3次。3.药物辅助:疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解症状,但需注意药物禁忌和副作用,儿童、孕妇及有胃肠道疾病者慎用。
2026-07-29 16:27:54 -
髋关节骨质增生的症状有哪些
髋关节骨质增生主要表现为髋关节活动时疼痛、僵硬,活动受限,伴随关节周围骨质增生形成的骨赘,可能引发间歇性跛行或关节弹响。一、疼痛症状疼痛多在活动后加重,休息后缓解,可能伴随夜间静息痛,疼痛程度与活动量相关,严重时影响日常行走、上下楼梯等活动。二、关节活动受限髋关节屈伸、旋转功能逐渐下降,表现为弯腰、抬腿困难,久坐后起身时关节僵硬感明显,活动范围缩小,影响生活质量。三、伴随症状部分患者可出现关节周围肿胀,因骨质增生刺激滑膜或关节囊充血水肿;严重时可能因骨赘摩擦导致关节内游离体,引发关节卡顿、弹响或交锁现象。
2026-07-29 16:25:59 -
颈椎病打点滴有用吗
颈椎病打点滴是否有用,取决于具体病情。急性发作期伴随严重神经压迫或剧烈疼痛时,可能短期使用药物缓解症状;慢性期或非急性发作时,打点滴通常无显著治疗价值,优先考虑保守治疗。一、急性症状期若颈椎病急性发作,如剧烈疼痛、手臂麻木或短暂肢体无力,可在医生指导下短期使用甘露醇(减轻神经水肿)、糖皮质激素(快速抗炎)或活血化瘀类药物静脉输注,缓解急性症状。二、慢性进展期慢性颈椎病(如颈椎退变、轻微压迫),打点滴无法逆转病变,需通过颈椎牵引、理疗、运动康复等方式改善。长期使用静脉输液反而可能增加感染或静脉炎风险。三、特殊人群注意
2026-07-29 16:22:15 -
在青春期如何长高
在青春期(10~19岁)通过科学干预可有效促进身高增长,关键在于把握生长高峰期(女孩约10~12岁,男孩约12~14岁),通过营养、运动、睡眠三方面综合管理实现最大潜力。营养均衡:每日需保证蛋白质(如鸡蛋、牛奶)、钙(如豆制品、深绿色蔬菜)、维生素D摄入,避免高糖高脂饮食影响骨骼发育。青春期男孩每日蛋白质需求约1.2~1.5g/kg体重,女孩约1.1~1.3g/kg体重。纵向运动:篮球、跳绳、游泳等跳跃类运动刺激骨骼生长板,促进生长激素分泌。建议每天累计运动1小时以上,单次运动持续30分钟以上效果更佳,避免负重过大的力量训练。
2026-07-29 16:20:10 -
爬山小腿肌肉酸痛如何恢复
爬山后小腿肌肉酸痛通常在1-3天内通过科学干预缓解。恢复需结合运动后即时处理、后续修复策略及特殊人群调整。运动后即时处理:冷敷酸痛部位15-20分钟,减轻炎症反应(适用于运动后48小时内急性酸痛)。轻度拉伸小腿肌肉(如靠墙弓步拉伸),每次30秒,重复3次,促进血液循环。后续修复策略:24-48小时后改为热敷(40℃左右),加速乳酸代谢;可使用泡沫轴滚动放松肌肉。适量补充蛋白质(如鸡蛋、牛奶)和维生素C,帮助肌肉修复。特殊人群注意:老年人及关节病患者:优先选择平地步行,避免剧烈拉伸,必要时咨询医生。儿童及青少年:控制运动强度,运动后增加5-10分钟整理活动,降低肌肉疲劳。
2026-07-29 16:18:10


