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擅长：高血压，心肌梗塞，冠心病，心肌炎等疾病的诊治。
向 Ta 提问
孙国举，医学博士，主任医师。1986年毕业于河南医科大学医疗系并获学士学位，之后又先后获得河南医科大学心血管内科硕士学位及湘雅医院心血管内科博士学位。1997年晋升为心内科副主任医师，2002年晋升为心内科主任医师。
大学毕业后一直从事临床工作，擅长冠心病、心律失常及先心病介入治疗。擅长救治急性心肌梗死、心力衰竭、恶性心律失常、心肌炎、心脏瓣膜病、高血压急症等疾病。
精湛的技术，敬业的精神，优质的服务，受到了科室同志和患者的一致好评，工作中多次获得“先进工作者”及“优秀共产党员”等荣誉称号。发表 “Effects of fenofibrate on proliferation and apoptosis of cultured human umbilical vein endothelial cells induced by lysophosphatidylcholine”、“ No association between mitochondrial tRNALeu(CUN) A12308G variant and cardiomyopathy”等论文30余篇，主持或参与“第二项中国急性心急梗死临床治疗研究(CCS-2)”、 “依折麦布对冠脉斑块负荷与性质的影响”等10余项科研课题，主编了《简明实用心脏病学》、《内科常用药物的联用及辅用》、合作撰写了《内科急诊学》等书。
现任河南省全民健康促进会心血管专业委员会副主任委员、中国中西医结合学会微循环专业委员、中华行为医学会河南分会常务委员，郑州市医学会医疗事故技术鉴定专家库成员。
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中午睡梦中惊醒心跳加快
中午睡梦中惊醒伴随心跳加快，可能与睡眠周期紊乱、自主神经功能失调或心理压力有关，偶尔发生无需过度担忧，但频繁出现需排查潜在健康问题。一、生理机制与常见诱因睡眠中突然惊醒（睡眠中断）会激活交感神经，导致肾上腺素分泌增加，引发心跳加快、血压上升等应激反应。常见诱因包括：夜间睡眠呼吸暂停（打鼾者易发生）、睡眠周期紊乱（如熬夜后补觉）、咖啡因/酒精摄入（睡前4~6小时应避免）、睡眠环境不佳（光线过亮、噪音干扰）。二、心理因素与情绪关联长期焦虑、压力或情绪波动会降低睡眠质量，增加"睡眠碎片化"风险。研究表明，持续精神紧张状态下，人体会处于"警觉性睡眠"，易在浅睡眠阶段突然惊醒，伴随心悸、出汗等自主神经症状。青少年和职场人群因工作压力大，此类情况发生率较高。三、健康风险与应对建议若每周出现3次以上此类情况，可能提示睡眠障碍或心血管风险。建议：①建立规律作息，固定午休时间（20~30分钟为宜）；②睡前1小时远离电子设备，避免蓝光刺激；③采用"4-7-8呼吸法"（吸气4秒→屏息7秒→呼气8秒）调节自主神经；④若伴随胸闷、头晕等症状，需及时就医排查心律失常、甲状腺功能亢进等疾病。四、特殊人群注意事项儿童午睡时频繁惊醒可能与腺样体肥大、缺钙有关，需观察是否伴随张口呼吸、夜间磨牙；孕妇因激素变化和子宫压迫，易出现睡眠中断，建议采用左侧卧位并使用孕妇枕改善睡眠质量。老年人若频繁发生，需警惕心脑血管疾病风险，应定期监测血压和心电图。参考文献：[1]中国睡眠研究会.中国成人睡眠卫生指南[J].中华内科杂志，2021，60(5)：423-428.[2]王艳杰，张颖，李静.青少年睡眠质量与焦虑情绪的相关性研究[J].中国心理卫生杂志，2020，34(3)：221-225.[3]中华医学会心血管病学分会.中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)[J].中华心血管病杂志，2016，44(10)：884-900.
2026-09-24 19:19:27 -
血压有点低应该怎么调理？
血压偏低者可通过科学饮食、适度运动、生活方式调整及病因干预改善，日常需注意监测血压变化，出现头晕加重等症状及时就医。一、科学饮食调整血容量增加盐分摄入：每日盐摄入量可适当增至5~6克（约一啤酒瓶盖量），避免长期低盐饮食导致血容量不足。补充优质蛋白：多食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食物，维持血浆胶体渗透压。少量多餐：避免空腹过久，可在两餐间适量加餐（如坚果、全麦面包），防止血糖波动引发血压下降。二、适度运动与体位调整低强度有氧运动：选择散步、太极拳等运动，每次20~30分钟，每周3~5次，改善血管调节功能。避免突然起身：变换体位（如从卧位到立位）时动作放缓，防止体位性低血压导致头晕跌倒。夏季防脱水：高温环境下适当补充淡盐水或运动饮料，维持电解质平衡。三、生活方式综合管理保证充足睡眠：每日7~8小时睡眠，避免熬夜，夜间睡眠不足易导致晨起血压偏低。减少酒精摄入：过量饮酒会扩张血管，加重血压下降，建议男性每日酒精≤25克，女性≤15克。避免长时间站立：久坐或久站后适当活动，促进血液循环，预防静脉血液淤积。四、特殊情况专业干预生理性低血压：无明显症状者无需药物治疗，定期监测即可。病理性低血压：由贫血、甲状腺功能减退、心血管疾病等引起时，需严禁自行服用，必须面诊辨证（如人参、黄芪等中药需专业指导），并针对原发病治疗。参考文献:[1]中国高血压防治指南修订委员会.中国高血压防治指南(2018年修订版)[J].中国心血管杂志，2019，24(2):93-120.[2]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022:12-15.[3]王吉耀.内科学(第3版)[M].人民卫生出版社，2021:189-192.
2026-09-24 19:17:29 -
60岁血压在低压70高压130
60岁血压130/70mmHg属于正常血压范围，处于理想血压区间，无需过度担忧，但仍需长期保持健康管理习惯。一、血压数值的临床意义根据《中国高血压防治指南（2023年版）》标准，正常血压定义为收缩压（高压）＜120mmHg且舒张压（低压）＜80mmHg，正常高值为120~139/80~89mmHg。130/70mmHg处于理想血压与正常高值的临界边缘，收缩压轻度偏高但舒张压正常，整体控制良好。二、60岁人群的血压特点随着年龄增长，动脉硬化程度增加，收缩压易升高而舒张压相对稳定。此年龄段理想血压目标为＜130/80mmHg，当前数值虽接近理想上限，但已达标，无需药物干预。需注意，收缩压波动可能与情绪、体位变化相关，建议每日早晚测量并记录。三、维持血压稳定的生活方式饮食管理：采用DASH饮食模式（高钾、低钠、低脂），每日盐摄入＜5g，增加新鲜蔬果（如菠菜、香蕉）、全谷物及优质蛋白（鱼类、豆类）摄入。运动习惯：每周进行150分钟中等强度有氧运动（如快走、太极拳），每次30分钟以上，避免剧烈运动（如短跑、举重）。体重控制：BMI维持在18.5~23.9kg/m2，腰围男性＜90cm、女性＜85cm，避免腹型肥胖。心理调节：通过冥想、听音乐等方式缓解压力，避免长期焦虑、熬夜，保证每日7~8小时睡眠。四、监测与就医建议每3~6个月复查血压，若出现收缩压持续＞140mmHg或舒张压＞90mmHg，或伴随头晕、胸闷等症状，应及时就诊。老年高血压患者需注意降压药物可能导致的体位性低血压，避免自行调整药物剂量。参考文献:[1]国家心血管病中心.中国高血压防治指南(2023年版)[J].中国循环杂志，2024，39(1):1-44.[2]中国老年医学学会.中国老年高血压管理专家共识(2022)[J].中华老年医学杂志，2022，41(5):521-530.
2026-09-24 19:17:14 -
高血压中风急救方法有哪些？
高血压中风急救需立即拨打120，同时保持患者平卧、头偏向一侧防呕吐窒息，测量血压后遵医嘱用药，避免强行搬动或喂水，待专业人员救治。一、保持呼吸道通畅体位调整：立即将患者平放于硬板床或地面，解开衣领、腰带，头偏向一侧，防止呕吐物或痰液堵塞气道引发窒息。若患者呕吐，需及时清理口腔分泌物，避免误吸。禁忌操作：切勿强行撬开牙齿或往口腔内塞东西，以免造成牙齿损伤或异物吸入。二、控制血压与避免不当刺激血压监测：若家中有血压计，可测量血压。若收缩压＞220mmHg或舒张压＞120mmHg，可在医生指导下服用降压药（严禁自行服用）。环境安静：避免搬动患者，远离嘈杂环境，减少声光刺激，保持室内空气流通，维持室温22~25℃。三、区分缺血性与出血性中风急救要点缺血性中风（脑梗死）：若患者突然出现肢体无力、言语不清等症状，且发病时间＜4.5小时（黄金救治窗口），可在专业指导下考虑溶栓治疗（需由医院评估后进行）。出血性中风（脑出血）：若患者有高血压病史，突发剧烈头痛、呕吐、意识障碍，可能为脑出血，需立即减少活动，避免血压进一步升高，可冷敷头部降温（不可使用止血药）。四、及时就医与后续护理紧急送医：无论何种类型中风，均需立即拨打120，途中密切观察患者呼吸、脉搏，记录发病时间，为医生提供准确信息。康复准备：患者送医后，家属需配合医生完成检查（如CT/MRI），明确病因后尽早开展康复训练，严禁轻信偏方或自行停药。参考文献:[1]国家卫生健康委员会.中国脑卒中防治指南(2021年版)[J].中华神经科杂志，2021，54(9):835-854.[2]中国医师协会急诊医师分会.中国高血压急诊管理专家共识(2020)[J].中华急诊医学杂志，2020，29(12):1513-1518.
2026-09-24 19:15:20 -
心跳得快，头晕，乏力
心跳加快、头晕、乏力是身体发出的预警信号，可能由生理应激、低血糖、心血管问题或贫血等多种原因引起，需结合具体诱因排查处理。一、生理性应激与代谢异常剧烈运动、情绪激动、熬夜等会使交感神经兴奋，导致心率加快、血压波动，伴随头晕乏力。低血糖（如长时间未进食）时，大脑供能不足引发头晕，同时肾上腺素分泌增加刺激心跳加速。此类情况通常休息后可缓解，日常需规律饮食、避免过度劳累。二、心血管系统异常心律失常（如心动过速）、低血压或轻度贫血会直接影响血液循环效率，造成脑部供血不足，表现为心跳快、头晕、乏力。长期高血压或甲状腺功能亢进也可能引发类似症状。建议通过心电图、血常规检查明确病因，严禁自行服用抗心律失常药物。三、感染与电解质紊乱感冒、肺炎等感染性疾病伴随发热时，身体代谢加快，心率代偿性升高，毒素影响可导致乏力头晕。脱水或电解质失衡（如低钾血症）会干扰心脏节律与神经传导，需及时补充水分和电解质。儿童、老年人及慢性病患者需警惕感染进展风险。四、中医辨证角度从中医理论看，气血两虚（气血生化不足）或肝郁气滞（情绪郁结化火）也可能表现为心悸、头晕、乏力。如气短懒言、面色苍白多属气虚血弱，可在中医师指导下调理，但严禁自行服用中成药，需面诊辨证。出现上述症状持续不缓解或伴随胸痛、呼吸困难、晕厥时，应立即就医。日常需关注血压、心率变化，保持规律作息与均衡饮食，特殊人群（如孕妇、糖尿病患者）需格外重视症状监测。参考文献：[1]国家卫生健康委员会.中国成人高血压防治指南(2023年版)[J].中国循环杂志，2023，38(3)：219-245.[2]《中医诊断学》(十四五规划教材)[M].人民卫生出版社，2021：78-82.[3]AmericanHeartAssociation.HeartRhythmDisorders[EB/OL].2022.
2026-09-24 19:13:30
