张梦真

郑州大学第一附属医院

擅长:HPV感染,宫颈病变,阴道镜等。

向 Ta 提问
个人简介

  河南省卵巢和宫颈疾病中心主任,妇科五病区负责人。1984年参加工作。河南省杰出青年基金获得者,河南省卫生科技中青年创新人才,河南省三八红旗手。

  从事妇产科医教研工作30年,在妇科肿瘤、不孕、子宫内膜异位症、妇科炎症、生殖道畸形等疾病诊治方面积累了丰富的临床经验,技术娴熟,敢于创新。在宫颈疾病如宫颈HPV感染、宫颈癌及其癌前病变CIN的诊治方面有独到之处。

  开展了宫腔镜、腹腔镜和阴式子宫切除等微创手术,在省内率先开展了保留子宫的宫颈癌根治术,患者已经成功妊娠。 此外还开展了保留生理功能的妇科肿瘤手术如宫颈癌术中阴道延长术和卵巢高位悬吊术,不仅治愈了肿瘤还保留了患者的生理和生育功能,为年轻以及未生育的患者带来了福音。承担河南省科技攻关重点项目、卫生部等项目5项。

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个人擅长
HPV感染,宫颈病变,阴道镜等。展开
  • 女生来大姨妈期间可以喝的饮料有哪些

    女生来大姨妈期间可以喝的饮料包括温热的红糖姜茶、淡盐水、温水,以及富含维生素B族和镁的果蔬汁,同时需避免含咖啡因、酒精及高糖饮料。一、推荐饮用的健康饮料1.红糖姜茶生姜(性温味辛)可促进血液循环,缓解经期腹部冷痛;红糖(含铁量较高)能补充经期失血的铁元素,建议用40℃左右温水冲泡,每次1~2小块姜配100ml红糖。2.淡盐水低渗盐水(500ml水+1g盐)可补充经期出汗和排尿丢失的电解质,尤其适合经量较多、易疲劳的女性,避免空腹饮用。3.温性果蔬汁苹果胡萝卜汁:富含β-胡萝卜素和钾元素,帮助缓解情绪波动;桂圆红枣茶:红枣(含环磷酸腺苷)和桂圆(温补气血)搭配温水煮制,适合体寒女性。二、需谨慎饮用的饮料1.含咖啡因饮料咖啡、浓茶中的咖啡因会刺激神经,可能加重痛经和焦虑,建议每日摄入量不超过200mg(约1杯美式咖啡)。2.碳酸饮料气泡水和可乐类饮品可能导致腹胀,高糖成分还会引发血糖波动,加剧经期水肿。三、特殊情况处理若出现严重痛经,可在医生指导下饮用少量温热蜂蜜水(蜂蜜含镁元素,有助于放松肌肉),但中药方剂(如逍遥丸)需面诊辨证,严禁自行服用。参考文献:[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:123-125.[2]全国妇联妇幼保健中心.女性健康管理指南[M].人民军医出版社,2021:89-91.[3]《中医妇科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2020:45-47.

    2026-10-28 11:38:36
  • 为什么女生容易有妇科炎症呢!

    女生容易患妇科炎症,主要与生理结构差异、激素变化及生活习惯影响有关,阴道pH值失衡、菌群紊乱是核心诱因。一、生理结构特殊性女性阴道与尿道、肛门距离较近,且阴道呈酸性环境(pH3.8~4.5),这种结构使病原体易从外部侵入。宫颈黏液栓是天然屏障,但经期、性生活后屏障功能会暂时减弱,需注意清洁方式。二、激素波动影响月经周期中雌激素和孕激素变化会影响阴道上皮细胞脱落规律,排卵期分泌物增多时若清洁不当易滋生细菌。妊娠期雌激素水平升高会改变阴道菌群,增加念珠菌感染风险。三、性生活相关因素性生活时阴道黏膜易受机械刺激,若伴侣包皮过长或卫生习惯不佳,可能带入病原体。使用避孕套润滑剂或杀精剂可能破坏阴道酸性环境,增加细菌性阴道炎风险。四、卫生习惯误区过度清洁阴道冲洗液会冲走有益菌群,破坏酸碱平衡;长期穿紧身化纤内裤导致局部潮湿闷热,为念珠菌繁殖提供条件;经期卫生巾更换不及时(建议2~3小时/次)会加速细菌滋生。五、免疫力与基础疾病长期熬夜、压力过大导致免疫力下降时,阴道自净能力减弱。糖尿病患者血糖控制不佳会使阴道糖原增加,成为念珠菌理想培养基。反复炎症可能与免疫球蛋白G缺乏有关,需排查免疫功能。参考文献:[1]李荷莲,王艳杰.妇科炎症诊疗指南[J].中国实用妇科与产科杂志,2023,39(5):456-462.[2]中华医学会妇产科学分会.中国妇女常见妇科炎症防治指南[J].中华妇产科杂志,2022,57(3):189-195.[3]王临虹.中国妇幼健康发展报告[R].北京:人民卫生出版社,2021:123-130.

    2026-10-28 11:36:48
  • 第一次月经来了一天就走了

    第一次月经(初潮)仅持续1天属于正常生理现象,与下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟有关,多数女孩后续会逐渐建立规律周期。一、初潮后月经短暂的生理机制女性初潮年龄多在12~16岁,此时下丘脑-垂体-卵巢轴(调节月经的内分泌系统)尚未稳定,卵巢功能可能仅能分泌少量雌激素,导致子宫内膜剥脱量少、持续时间短。这种情况类似"青春期月经初潮过渡期",通常无需特殊干预,随着卵巢逐渐成熟(约1~2年),月经周期会自然趋于规律。二、需关注的异常信号若后续连续3个月以上出现月经周期<21天或>35天、经期持续>7天、经量过多(每天需更换卫生巾>8片)等情况,可能提示内分泌紊乱或妇科疾病,需及时就医检查激素水平和子宫附件超声。三、家长与孩子的应对建议家长角度:无需过度焦虑,避免向孩子灌输"月经异常"的负面暗示,可通过《女性青春期健康手册》等正规资料普及知识,观察孩子后续2~3次月经情况。孩子自身:初潮后注意保暖,避免剧烈运动和生冷饮食,保持规律作息。若经期出现明显腹痛(排除原发性痛经),可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解。四、何时需要医学干预当月经初潮后连续6个月仍无规律,或伴随严重贫血(头晕、乏力、面色苍白)、周期性剧烈腹痛时,应及时到妇科就诊,排查多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病。参考文献:[1]中华医学会妇产科学分会妇科内分泌学组.青春期功能失调性子宫出血诊治指南[J].中华妇产科杂志,2019,54(3):145-148.[2]《儿科学》(第9版)人民卫生出版社,2018:278-280.

    2026-10-28 11:35:45
  • 宫颈活检后纱布怎么取

    宫颈活检后纱布由医护人员在术后24~48小时内取出,患者无需自行操作,取纱布时需放松身体,配合医生用镊子轻轻夹取即可。一、纱布取出的时间要求宫颈活检后医生会在阴道内放置纱布压迫止血,通常建议在术后24~48小时内由医护人员取出。过早取出可能导致出血风险增加,过晚则可能增加感染几率。患者切勿自行提前或延迟取出,以免影响伤口愈合。二、取出纱布的操作流程医护人员取出纱布时,会先消毒外阴及阴道口,然后用镊子夹住纱布一端轻轻拉出。整个过程通常仅需1~2分钟,患者需保持放松状态,避免因紧张导致阴道肌肉收缩,增加操作难度。若患者感到明显疼痛或不适,应及时告知医护人员调整操作力度。三、取出后的注意事项纱布取出后,患者需注意观察阴道出血情况,若出血量较多或持续不止,应立即联系医生。同时,术后1~2周内避免性生活、盆浴及阴道冲洗,以防感染。日常需保持外阴清洁干燥,勤换内裤,避免剧烈运动,多休息以促进伤口恢复。四、常见问题解答问:纱布取出后还会出血吗?答:少量出血或淡红色分泌物属正常现象,一般持续1~3天。若出血量超过月经量或伴有血块,需立即就医。问:可以自己在家取纱布吗?答:不建议自行操作,因缺乏专业消毒设备和操作经验,易引发感染或加重出血风险。参考文献:[1]中华医学会妇科肿瘤学分会.子宫颈癌诊疗指南(2023年版)[J].中华妇产科杂志,2023,58(6):501-508.[2]国家卫生健康委员会.子宫颈疾病诊疗指南(2022年版)[J].中国实用妇科与产科杂志,2022,38(8):705-710.

    2026-10-28 11:34:55
  • 注射黄体酮有副作用吗?

    注射黄体酮可能有副作用,但并非所有人都会出现,常见副作用包括注射部位疼痛、红肿,少数人可能出现头晕、恶心等不适,长期大剂量使用还可能影响月经周期。一、常见副作用及应对局部反应:注射部位可能出现疼痛、红肿或硬结,这是最常见的副作用,通常与注射技术或药物刺激有关。建议注射后适当按压,避免揉搓,可热敷缓解不适。全身反应:少数人会出现头晕、头痛、恶心、乳房胀痛等症状,多为轻微且短暂,一般无需特殊处理。若症状持续或加重,应及时就医。内分泌影响:长期或大剂量使用可能导致月经周期紊乱,如月经推迟或提前,甚至出现突破性出血。这是因为黄体酮会影响体内激素平衡,停药后通常可恢复正常。二、特殊人群注意事项孕妇及哺乳期女性:孕期使用黄体酮需严格遵医嘱,过量可能增加胎儿畸形风险;哺乳期女性注射后可能影响乳汁分泌,需咨询医生后使用。肝肾功能不全者:此类人群代谢能力较弱,药物可能在体内蓄积,增加副作用发生几率,需调整剂量或避免使用。三、科学使用建议严格遵医嘱:黄体酮属于处方药,必须在医生指导下使用,明确用药目的和疗程,切勿自行增减剂量或停药。观察身体反应:用药期间注意记录月经周期、身体不适等情况,定期复查激素水平,及时与医生沟通调整方案。参考文献:[1]国家卫生健康委员会.中国临床药物用药指南[M].北京:人民卫生出版社,2020:321-325.[2]《妇产科学》(第9版)[M].人民卫生出版社,2018:123-125.

    2026-10-28 11:33:20
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