北京大学第一医院，泌尿外科男科中心，主任医师，医学博士。
社会任职：中国性学会性医学分会常委和男科学组秘书，中国中药学会男科药物研究委员会副主委，中国医师协会男科分会委员兼生殖专业组秘书，中华医学会男科学分会全国青年委员和男科手术学组委员，亚洲男科学会委员、《中华男科学杂志》通讯编委。
专长：常年从事泌尿男科疾病的诊治工作，专长前列腺疾病、男性性功能障碍、男性不孕不育的诊断和治疗、男科手术及男性不育的显微外科治疗。
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怎么才能延长性交时间呢
延长性交时间需结合心理调节、行为训练及必要的医疗干预，多数情况下通过科学方法可将持续时间延长至10~15分钟以上。 心理调节与行为训练：焦虑、压力常导致时间缩短，可通过深呼吸、渐进式肌肉放松等技巧缓解紧张。采用"停-动法"或"挤压法"等行为训练，在性刺激接近高潮时暂停或轻压敏感区域，降低敏感度。 生活方式调整：规律运动（如凯格尔运动）增强盆底肌控制力，避免过度疲劳和久坐。健康饮食（补充锌、维生素B族）和适度性生活频率有助于改善性功能。肥胖者减重可提升性能力，糖尿病患者需严格控糖以维持血管健康。 医疗干预：一线药物如选择性5型磷酸二酯酶抑制剂，需在医生指导下使用。局部麻醉剂（如利多卡因凝胶）可降低敏感度，但可能影响性体验，建议小剂量试用。合并慢性前列腺炎、甲状腺疾病者需优先治疗原发病。 特殊人群提示：青少年应避免过早性行为，成年男性若持续低于2分钟且影响生活质量，建议至正规医疗机构男科或泌尿外科就诊。老年人需关注慢性疾病对性功能的影响，通过多学科协作制定个性化方案。
2026-04-30 17:55:52 -
龟头有小红点不痛不痒需要治疗吗
龟头有小红点不痛不痒是否需要治疗，取决于具体病因。若为生理性情况（如珍珠状阴茎丘疹），通常无需治疗；若为病理性因素（如包皮龟头炎、过敏反应），则需及时干预。 生理性因素：常见于珍珠状阴茎丘疹，表现为环绕冠状沟的小米粒状丘疹，长期存在且无变化，属于良性生理变异，无需治疗，注意清洁即可。 包皮龟头炎：由细菌、真菌或滴虫感染引起，红点可能逐渐扩大或出现分泌物。需保持局部清洁干燥，每日温水清洗，避免刺激性物品，必要时使用外用抗菌或抗真菌药物。 过敏反应：接触避孕套、润滑剂等过敏原后出现红点，常伴轻微瘙痒或灼热感。应立即停止接触可疑物品，避免搔抓，可冷敷缓解症状，严重时需就医。 特殊人群注意事项：儿童若出现红点，多与包皮过长或卫生习惯不良有关，建议家长每日轻柔清洗包皮内，必要时咨询儿科医生；糖尿病患者需控制血糖，定期检查，避免感染风险。 建议观察1-2周，若红点持续存在、增多或出现疼痛、分泌物等症状，应及时前往正规医疗机构皮肤科或泌尿外科就诊，明确诊断后再进行针对性治疗。
2026-04-30 17:54:55 -
龟头总是脱皮发红不痛不痒
龟头脱皮发红且不痛不痒，可能是皮肤干燥、轻度炎症或生理性代谢等原因引起，多数情况无需过度担忧，但需观察持续时间及伴随症状。 皮肤干燥或摩擦刺激：若近期有频繁清洗、使用刺激性洗护用品或内裤摩擦等情况，可能导致皮肤屏障受损。建议更换宽松棉质内裤，减少局部刺激，保持清洁干燥，避免过度清洗。 念珠菌或细菌感染早期：感染初期炎症较轻时可能无明显疼痛瘙痒。需注意个人卫生，避免不洁性生活，保持局部干燥，可尝试温和清洁后涂抹温和的保湿剂或抗菌药膏（如无明确感染时不建议滥用药物）。 生理性脱皮：部分人龟头皮肤会随新陈代谢自然更新，出现少量脱皮，若无红肿、分泌物等异常，通常无需特殊处理，注意日常护理即可。 特殊人群注意事项：糖尿病患者、免疫力低下者需更严格控制局部卫生，避免感染加重；儿童应避免过度清洁，若持续不缓解需及时就医检查，排除先天发育或其他疾病因素。 若症状持续超过2周或出现分泌物、疼痛、溃疡等情况，应及时前往正规医疗机构皮肤科或泌尿外科就诊，明确诊断后再进行针对性治疗。
2026-04-30 17:53:58 -
小便不舒服应该怎么办吖
小便不舒服建议先观察1~2天，若伴随尿频、尿急、尿痛或尿液异常，需及时就医。 感染性因素：细菌感染（如尿路感染）需就医排查，可通过尿常规明确诊断，优先非药物干预如多喝水，特殊人群（孕妇、糖尿病患者）需避免憋尿，儿童应避免穿开裆裤。 结石或梗阻：若出现排尿困难、血尿，需通过超声检查结石位置，小结石可尝试药物辅助排石，老年男性需警惕前列腺增生导致的梗阻，避免久坐。 非感染性炎症：如间质性膀胱炎，需膀胱镜检查，日常避免辛辣刺激饮食，女性经期需加强外阴清洁，避免过度清洁破坏菌群平衡。 药物或外部刺激：某些药物（如抗生素）可能引起尿道不适，需停药并咨询医生，避免长期使用卫生护垫，性生活后及时排尿可降低感染风险。 特殊人群：孕妇需定期产检监测尿蛋白，糖尿病患者应严格控制血糖，儿童避免自行服用成人药物，老年人需注意药物相互作用。 建议优先通过增加饮水量（每日1500~2000ml）、规律排尿、注意个人卫生等非药物方式缓解，若症状持续或加重，及时到正规医疗机构进行专业检查。
2026-04-30 17:52:55 -
尿急尿刺痛女性
尿急尿刺痛女性通常提示泌尿系统感染或尿道综合征，若症状持续超过24小时未缓解，应尽快就医。 一、急性膀胱炎 多由大肠杆菌等细菌感染引发，常见症状为尿急、尿频、尿痛，尿液可能浑浊或带血。建议增加饮水量至每天1500-2000毫升，促进排尿冲洗尿道。 二、急性尿道炎 多因细菌逆行感染尿道所致，排尿时刺痛感明显，可能伴随尿道口红肿。注意避免辛辣刺激食物，保持外阴清洁干燥，避免性生活直至症状消失。 三、间质性膀胱炎 属于慢性非感染性疾病，症状持续3个月以上，可能伴随盆腔疼痛。需通过尿动力学检查确诊，治疗以药物（如M受体拮抗剂）或膀胱灌注为主。 四、特殊人群注意事项 孕妇需在医生指导下用药，避免自行服用抗生素；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险；绝经后女性因雌激素下降，易反复感染，可在医生建议下局部使用雌激素软膏。 五、预防措施 日常注意排尿习惯，避免憋尿；性生活后及时排尿，减少细菌滋生；选择棉质透气内裤，保持外阴清洁；避免长期使用卫生护垫，减少局部潮湿环境。
2026-04-30 17:50:51
