- [养生常识] 夏季这些伤脾胃的习惯你做了吗
- 夏季到来，天气炎热，我们用很多种方式来避暑乘凉，同样的，我们的脾胃也在不知不觉中增加了负担;从中医角度来讲，夏季其实是养脾胃的好时机，但很多人往往不知道这个道理
- [健康塑身] 减肥和治百病的第一要务是养“它”
- 一年四季，无论冬春夏秋，减肥似乎是永恒的话题：三月不减肥，四月徒伤悲;五月不减肥，六月呵呵哒。但是面对生活中形式各异的减肥方法，什么样才是最正确、最健康的减肥方
- [疾病预防] 14种舌头特征 也许你已重症难治
- 舌头是人体中最强韧有力的肌肉，也是人体中功能最多的器官，它起到感受味觉和辅助进食的作用，还帮助人们发音、讲话。除此之外舌头也是身体中重要的晴雨表，能够反应身体中
- [中药本草] 仙灵脾的功效与作用 仙灵脾有哪些好处
- 很多人都知道仙灵脾，它是一种药用植物，分布范围较广。但是也有极大一部分的人不知道仙灵脾的功效和作用，仙灵脾的功效和作用无疑是强大的，那么仙灵脾的功效和作用到底有
- [中医养生] 脾虚肥胖怎么办
- 脾虚导致的肥胖可以通过服用一些健脾利气的中药调理，比如说山药、白术;还可以通过针灸治疗。脾虚肥胖怎么办?杜琳：脾虚肥胖是一个中医的一个症型，我们中医说胃主受纳、
- [补益药] 猪脾的药用价值与应用
- 猪脾，为猪科动物猪的脾脏。宰杀后，刮去猪毛，剖腹，取出脾脏部分，洗净，鲜用或烘干。那么在医学上猪脾有哪些具体的药用价值呢?又有哪些方剂需要用到它呢?下面三九养生
- [北京卫视养生堂] 20150515北京养生堂视频：刘玉村讲健脾胃的食物
- 现代人工作压力大，很容易导致自己的生活作息不规律，饮食常常暴饮暴食。很多人都有胃病。如果想要调养脾胃，那么日常多吃一些健脾胃的食物就可以了。那么，你知道健脾胃的
- [女性保健] 祛湿很简单 让你不做“湿女人”
- 十个女人九个寒，寒是让女性很头疼又很无奈的病状，所谓：“千寒易除，一湿难去”可见湿对于女性的伤害，比寒更要大，当湿与寒在一起的时候叫做寒湿;当湿与热在一起的时候
- [养生食谱] 脾胃不好怎么调理 试试8款健脾养胃食疗方
- 很多人因为生活规律的不科学导致脾胃不好，还有一些上班族每天的熬夜加班对自己的脾胃也是很大的伤害，那么平时我们该如何调节我们脾胃呢?脾胃不好吃什么好呢?小编小编教
- [科学养生] 脾虚怎么办 夏季这样改善脾虚
- 养生保健是现代人非常关注的事情，很多的人都不知道该怎么保护自己的身体健康!现在很多的人都会有脾虚的情况，你们知道脾虚怎么办吗，生活中脾虚吃什么好呢?其实脾虚的调
- [科学养生] 夏季养生 如何养好脾胃过好夏
- 夏季已经开始了，立夏刚刚过去，我们已经是开始了夏季的养生，夏季天气炎热，人体容易出现燥热，食欲不振，肠胃不好，那么针对这些我们该如何养好生呢?如何去养好我们的脾
- [饮食] 补脾的食物
- 脾是我们身体非常重要的器官，可以帮助我们身体的新陈代谢，如果脾脏出现了问题，那我们的身体健康都会受到很大的影响的，随着现在人们对身体健康越来越关注，补脾也是人们
- [身体] 脾胃不好怎么调理 夏季该如何保养
- 刚进入到夏季，人体出现了很多的不适，拉肚子、腹痛、食欲不振等等问题，这些问题很容易就会引起脾胃问题，那么对于脾胃虚弱的人我们该如何保养呢?养脾护胃该如何做呢?下
- [养生常识] 立夏之后 如何保卫你的“后天之本”
- 随着气温越来越高，我们的身体也出现了一系列的不适应症状。主要表现为食欲下降、身体易乏、工作效率降低等等。这一系列的不良影响是由什么导致的呢?气温升高只是外在原因
- [饮食] 健脾祛湿 夏季常吃这些疗效好
- 夏季到来了，天气开始炎热起来了，在这个季节里，很多人都会出现食欲不振的现象，这是因为脾胃出现了问题，湿气太重了，那么夏季健脾祛湿吃什么食物呢?下面三九益生通小编
