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- [身体] 小腿酸痛是怎么回事
- 当身体缺钙的时候，会引起小腿酸痛的现象，多是因为血液中的钙离子浓度太低导致肌肉的兴奋和痉挛，从而引起肌肉的酸痛感，常常发生于青少年和孕妇，及时的补钙，对腿部
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- [疾病预防] 小腿抽筋怎么办
- 当发生小腿抽筋时，首先可以对腿部进行一个按摩，放松腿部的肌肉，能够缓解痉挛状态。腿部抽筋的时候还可以单足跳，不要怕疼痛，能够迅速的缓解小腿抽筋的现象。
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