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[太极拳视频] 太极拳视频 百会悬对练习太极拳的作用
太极拳之所以被称为养生气功,其一部分原因就是因为它和我们人体的多处穴位存在密切关系,相互影响,相互制约,很好的把握这些关系有利于我们进一步学习太极拳。今天小编就
[杨式太极拳] 杨式太极拳 杨式太极拳步法的三大特点
太极拳步法千变万化,但是万变不离其中,只需要掌握其中的规律及特点就有利于我们去更好的掌握。现在我就以杨式太极拳步法为例,为大家讲讲它的特点有哪些,希望能够对大家
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈太极拳所包含的有和无
众所周知,太极拳当中包含了无穷的哲学思想,练习太极拳,对于我们来说也是一种慢慢的学习哲学的过程,今天小编就以“有”和“无”来描述太极拳当中所蕴含的哲理,希望能让
[太极拳视频] 太极拳视频 练习太极拳时如何能做到养
练习太极拳,虽然需要坚持不懈的努力,但是,也需要注重身体的保养,需知练习太极拳讲究修身养性,而不是让我们动不动就搞得伤筋断骨。今天,小编就来和大家讲讲我们在练习
[和式太极拳] 和式太极拳 中正在和式太极拳中的含义
练习太极拳,是一门博大精深的武学,当中既包含了哲学,也包含了物理学说等。其中的奥秘妙不可言。今天,我就为大家讲一讲和式太极拳当中的“中正”及其在太极拳当中的应用
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳开合转换的基本规律
对于初学太极拳的人,需要掌握一定的方法。开合是太极拳的一种基本规律,掌握开合,有助于我们提高对太极拳的认知能力。下面,小编就为大家简单介绍一下太极拳开合转换的基
[陈式太极拳] 陈式太极拳 浅谈陈式太极的腿部缠丝劲
缠丝劲,是陈式太极拳的魅力所在,如何掌握陈式太极拳的缠丝劲需要掌握一定的科学方法,今天小编不才,就为大家讲讲陈式太极拳当中的“腿部缠丝劲”,希望讲完之后对大家能
[武式太极拳] 武式太极拳 浅谈武式太极拳中的整与活
之前我们有介绍过陈式太极拳的相关特点,今天我们再以武式太极拳为例,说一说它的特点,以此来加深我们队太极拳个流派的认识,须知集百家之长,为己所用,将来必成大器,下
[太极拳视频] 太极拳视频 涌泉穴对太极拳有哪些影响
太极拳的练习与人身体的各部位都息息相关,如关节、筋骨、穴位等,它们之间互相影响又互相促进。今天,小编就和大家谈谈“涌泉穴”在太极拳练习中的作用,学习之后相信一定
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳盘架练习的意义所在
之前,我们有对太极拳的拳架进行过讲解,今天我们再来谈一谈太极拳的“盘架”,盘架,在太极拳的练习中非常重要,它贯穿在太极学习的每一阶段,掌握盘架,可以使太极拳的练
[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极拳的内功修炼方法
太极拳注重内功的修炼,内功的练习也是一门科学,通过合理的方法,对练习气功具有极大的帮助,今天小编就为大家介绍一下陈式太极拳的内功心法是怎么练的,希望对大家能有所
[陈式太极拳] 陈式太极拳 浅谈陈式太极的特点与学习
当年一部《太极宗师》,令不少人对陈式太极拳着迷,纷纷开始了对太极拳的研究及练习。但是,并不是所有人都能学好的,那么学好陈式太极拳要做到哪几点呢,下面由小编从多个
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈太极拳练习中的意和形
太极拳是一门博大精深的武学,比较强调人的“意念”,但是,小编觉得,意念固然重要,但是“形”也不能被我们忽视,尤其是初学者,两者是相辅相成的,下面小编就简单为大家
[陈式太极拳] 陈式太极拳 浅谈陈式太极拳中的刚与柔
刚柔相济是太极拳的一个重要特点,想要练好太极拳就必须得明白“刚”和“柔”之间的关系,将刚柔并济运用自如,方能在太极拳上有所成效,今天小编就为大家介绍陈式太极拳的
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳练习中如何对待酸痛
太极拳,类似于其他运动,由于之前身体未受过相应强度的练习,在起初练习时都会伴有或多或少的“酸痛”感觉,这事是正常的。今天,小编就为大家讲一讲“酸痛”产生的原因以
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