- [养生常识] 夏天养生这么做让你“心”动不已
- 夏天给人最大的感受就是热，因而很多人是会选择各种各样的去热解暑的食物来进行降温的。其实在夏天，身体最需要保护的器官就是心脏了，高温的天气是会让很多人感觉到喘气都
- [饮食] 这5种食物是你视力的“超级帮手”
- 在现在社会越来越多的人戴上了眼镜，越来越多的人感觉到视力出了问题，可以说，在国内目前视力有问题的人呈现出年轻化的趋势，很多不到十岁的小朋友就戴着一副眼镜，这样的
- [北京卫视养生堂] 20150713养生堂官网：屈正讲有利心脏的食物
- 现代人因为工作压力大，生活饮食不规律，得心脏病的机率已经变得越来越高。在我们的日常生活中，究竟有哪些食物可以帮助我们保护心脏呢?接下来就请我们的屈正专家来给我们
- [科学养生] 每天都做1件事 可比运动半小时
- 我们都知道运动可以帮助身体更加健康的运行，缓解大脑疲劳，促进身体血液流动，释放工作中的压力。但是，炎炎夏日，一想到运动便是全身冒汗，大多人都是排斥的吧。那么有没
- [饮食] 护肝食物 六类食物助你保护肝脏
- 现在肝脏有疾病的人已经越来越多了，引起肝病的原因有很多，肝病的种类也有很多，那么，你知道要如何保护肝脏吗?护肝的食物有哪些呢?下面，小编就给大家介绍一下护肝的食
- [女性保健] 女孩挤眉皱鼻 竟是脊椎部位受损引深思
- 近日，浙江省中医院推拿科主任叶树良遇到了一个来自黑龙江的抽动症患者，久治不愈，她父母在QQ群里看到叶主任可能有办法，就带着女儿千里迢迢地来杭州了。经过检查，女孩
- [身体] 脊椎健康 送你三代人的护脊手册
- 脊椎是支撑我们整个身体的蜘蛛，所以脊椎的健康对于我们来说是非常重要的，那么如果脊椎出现了问题该怎么办呢?脊椎是人体的大梁，也是运动系统的中枢，如果脊椎出现了问题
- [科学养生] 肺部好不好取决于你的呼吸对不对
- “呼吸”是一种生物的本能，也是生命之中必不可少的一种生理反应，但你知道么，在生活中呼吸的时候，我们往往只是在使用肺部的上半部分在呼吸，而我们肺部的下半部分，因为
- [身体] 女人最易碎的部位竟在这里
- 科学发现女人比男人更长寿，但是女人的一生伴随着很多的什么危险。女人的身体结构不同于男性，也就造成女性身体中存在很多的威胁。女人身体中有一个脏器，既可以帮助女性长
- [身体] 眼睛里这些“隐形”物质是健康的威胁
- 自古美人总是惹人怜爱，可是不管美人或是靓仔，都有一双会说话的眼睛，透着灵气，而这已经不是大眼睛的专利，很多小眼睛的男人，还是非常有女人缘的，如此美丽的眼睛，请问
- [北京卫视养生堂] 20150707北京卫视养生堂：韩学杰讲保护视力方法
- 视力对于每个人来说，都是非常重要的。如果你的视力不好，那么你就很容易看不清楚一些事物。那么，在日常生活中，保护视力的锻炼方法有哪些呢?接下来就请我们的韩学杰专家
- [身体] 女人这里不能碰一碰即伤
- 人体脆弱的地方有很多，比如鼻子、眼睛、太阳穴等等。但是女人除了这些地方容易受伤之外，还有还有很多碰不得的地方，因为这些地方脆弱，易被伤害。所以比男性更容易被伤害
