
- [中老年] 五月病来袭 看长寿老人如何健康度夏
- 俗话说“夕阳无限好,只是近黄昏”现在也来形容老人的晚年光景,在中国有“老小”的说法,意思是说人老了以后回像孩子一样,需要人陪伴,需要人照顾,孩子的抵抗能力是比较
- [上班族] 白领养生 12大营养食物摆脱加班熬夜困扰
- 我们都知道一般上班族都避免不了会有加班熬夜的情况,有的加班熬夜会对我们的生活造成很大的影响,更甚至会导致我们一些心理问题。下面就很小编一起来了解一下我们加班会对
- [心理健康] 习惯所有的困难都自己解决好吗
- 所有困难自己解决是自卑的表现,每一个人的能力有限,个人解决不了的问题需要寻求他人帮助。遇到困难要学会寻求帮助,也是给亲朋好友体现价值的机会,有利于提高工作效率和
- [心理减压] 心理压力大怎么办 常吃这些让你减压
- 现在的上班族压力是非常的大,每天顶着上头的压力,顶着家庭的压力,双重压力,这些上班族要担心方方面面的事情,尤其是对于男性而言,职场压力更是大,如何才能缓解这些职
- [心理减压] 心理减压 如何消除负面情绪
- 随着生活节奏的加快,多方面压力也在逐步的增加,现代的人遇到不适宜的的事情就很会乱发脾气。那么有什么方法可以治疗这些脾气暴躁的人呢?哪些方法可以缓解心理的压力,增
- [心理减压] 职场心理学 5招让你克服职场焦虑
- 现在社会压力大,很多人都会面临很多的困境,在困境面前很多人表现出压力很大,有的人确是没有压力,在面度职场焦虑的时候到底该怎么做呢?引起职场焦虑的因素又是有哪些呢
- [心理健康] 总是怀疑老公出轨怎么办
- 老怀疑老公出轨可能是因为性生活的突然变化,首先男人要理解。其次,还可能是女方的一种偏执状态、妄想状态,要看精神医生。还有就是怀疑自己无法满足老公,需要心理咨询。
- [心理健康] 总觉得自己不够漂亮想整容怎么办
- 容貌正常不建议整容,如果要整,尽量小动作,能减不加。整容只能带来短暂的心理感受,从长远看不利于心灵健康。 问题解答如果想整容的话,原则,第一个,尽可能的小动作
- [心理健康] 怎样快速走出失恋痛苦
- 失恋后要给自己一个时间缓解情绪,可以换个环境,当一段时间过去后,再去重新选择自己的另一半。问题解答失恋了,首先,你特别心爱的东西不跟你了。我们说失恋有两种可
- [心理健康] 怎样克服恐高症
- 恐高是人的原始恐怖,是自我保护的一种现象,没有必要必须克服。如果需要,可采用循序渐进的方法来适应。 问题解答恐高症是人原始的一种恐怖,出生那天开始就有恐高
- [心理健康] 为什么孩子总爱互相攀比
- 本期贴士孩子物质上的互相攀比,其实是大人世界对物质的追求影响到孩子。孩子无法从成绩上获得优越感,从而学会通过比吃穿、打架来展现优越感和自我价值。问题解答比吃
- [心理健康] 如何走出亲人离去痛苦
- 本期贴士亲人离世,给自己一个时间,做一些祭奠告别仪式,同时建立和其他亲人的沟通联系,可以缓解亲人离去的痛苦。问题解答亲人的分离肯定是非常痛苦的一件事情,那么有两
- [心理健康] 如何消除处女情结
- 本期问题:?特邀专家:北京回龙观医院心理测量中心主任心理测量和心理健康教育领域专家国家“二级心理咨询师”综合评审专家研究领域:保健 本期贴士处女情结是一种排他
- [心理健康] 如何看待先立业后成家
- 本期贴士把家庭和事业对立起来是不对的,大多年轻人往往夸大了结婚生子的成本。养育功能有年龄限制,人应该在最佳的年龄结婚生小孩。等到富足再去,这个机会也许再也没有。
- [心理健康] 如何看待青少年追星
- 本期贴士青少年追星,要看他的偶像是什么样的人,家长要有意引导孩子去学习偶像好的行为习惯。同时家长要成为孩子偶像,把自己最好的展现给孩子。 问题解答追星,每