- [养生常识] 养生保健 做好6“按时”保健康
- 随着现代人的生活水平的提高,越来越多的人开始关注自身的健康,关注养生了。然而有的人却没有找到正确的养生方法,而没有达到预期的目的。那么养生保健的方法都有哪些呢?
- [明星加油站] 20120703养生一点通视频:孙树侠讲保健品怎么吃
- 保健品到底能不能保健呢?保健品怎么吃效果才会更好呢,今天我们请来了孙树侠做客养生一点通视频给我们讲解保健品怎么吃好。本期节目请到的嘉宾是中央国家机关健康大讲堂讲
- [中医秘方] 中医养生 从古籍中发现深度睡眠的秘密
- 中医养生对我们来说是很重要的,我们可以通过中医的方式来调理自己的睡眠,让睡眠质量更好。那么你知道中医养生的方法都有哪些吗?中医养生之道又是什么呢?下面您就跟着小
- [科学养生] 乳房保养 趴睡易致乳房健康受损
- 乳房保养对每个女人来说都是很重要的,因为如果保养不当,就会容易得各种乳房疾病,对女人健康的危害是很大的。那么女人们应该如何保养乳房呢?又该如何预防乳房疾病呢?下
- [陕西卫视健康56点] 20120306健康56点视频:魏雅君讲孕产期保健
- 女性最好的怀孕年龄是24-29岁最好,这期间子宫是最佳状态,30岁以上怀孕属大龄产妇,40岁以上怀孕属高龄产妇,年龄越大生育是越危险的,很容易引起并发症,比如:
- [中医理论] 中医养生 中医称长期开灯休息小心得癌症
- 有的人有开灯睡觉的习惯,其实开灯睡觉对人的危害是很大的。开灯睡觉,人不能进入到深度睡眠,影响到睡眠的质量。更为重要的是,开灯睡觉还会致癌。那么开灯睡觉的危害还有
- [陕西卫视健康56点] 20120426健康56点视频:张士舜讲长寿保健(下)
- 在中医看来女性与男性的养生方法有着根本上的区别,两者不能合而为一,不仅因为两人的性别、体质不同也因为两者阴阳不相符合,在保健时要分不同的养生法,那我们在平时都有
- [陕西卫视健康56点] 20120430健康56点视频:张士舜讲长寿保健(上)
- 什么是阴阳,简单一点讲阴是物质,阳就是功能,只有两者平衡了,我们身体也就是健康的,中医治病的最根本在于要保持人体的阴阳平衡才行,那人的长寿秘诀又有哪些呢?它与人
- [中医理论] 中医养生 10偏方让你更健康长寿
- 中医养生学是一门非常深奥的科学,对人们的日常养生起着很重要的指导作用。中医是我国古代人民智慧的结晶,所以我们一定要好好利用中医来养生。那么中医养生保健知识都有哪
- [中医理论] 中医养生 酒后洗“养生澡”易致虚脱
- 中医在养生领域有着非常重要的运用,中医养生学是一门博大精深的科学。其实我们日常生活中的洗澡也是很有讲究的,要分时间段的。那么你知道有哪些时间段不宜洗澡呢?中医养
- [中医理论] 中医养生 神秘驻颜术助你永不老
- 相信大家一定都听过神奇的驻颜术吧,掌握了驻颜术就可以让自己的容颜焕发光彩,远离衰老。驻颜术正是中医在养生领域的一大神奇应用。那么如何使用驻颜术呢?中医养生知识又
- [陕西卫视健康56点] 20111219健康56全集:王玉英讲长寿之道
- 自古之来众人都是想法设法的来长寿,什么长寿不老丹,仙方,仙果等等,至今很多科学家也都在为长寿而不断努力不断探秘,长寿都是人们想像中的那么容易吗?我们日常生活中都
- [陕西卫视健康56点] 20101018健康56点视频全集:孔令谦讲三间养生法
- 养生的根本目的是让自己活的更健康更长寿,但现在有很多养生误区会引导你走向错误的养生方法。今天我们要说的是三间养生法,何为三间养生法,直白的说就是在三种不同的时间
- [陕西卫视健康56点] 20101020健康56点视频全集:孔令谦讲日常健身法
- 其实在我们身边有很多的物件都可以做为健身的器具,比如家里常有的:擀面杖,它就可以帮助我们在家没事的时间锻炼身体,健身。家庭里还有很多的健身小妙招,但健身时也有些
- [陕西卫视健康56点] 20101026健康56点全集:张雪亮讲中医养生保健
- 中医的望闻听切是什么意思?相信大多数人都看过中医,那你知道为什么中医号脉就可以看出你的身体健康状况吗?都有什么原理?这可能是大多数人都不能理解的,中医的的博大总

























