
刮痧
现在的中医养生越来越热门了,很多女孩子都尝试中医减肥瘦腿,那么面部刮痧好处和坏处及方法有哪些呢?中医刮痧除了可以在脸部、背部、面部进行之外,还有哪些地方呢?下面就让小编为您揭秘养生疗法。
相关疗法
- 张秀勤讲中医刮痧治三高
- 中医一直都是一个神奇的村子啊,随着现在生活水平的提高,现在有越来越多的人群患上了三高,那么三高人群可以选择刮
- 张秀勤讲刮肝经养颜
- 刮痧是中医治疗中最常见的一种,刮痧的作用有很多,但是很多人都不怎么去尝试刮痧,总是觉得刮痧会留下印记,其实刮
- 李志刚讲痧到病自消
- 刮痧对很多人来讲并不陌生,但很少有人知道,刮痧不但可以治疗疾病,还可以通过观察痧印,判断病情的轻重。下面出现
- 李志刚讲痧到病自消之2
- 对于刮痧,可能很多人都不了解,并且对于刮痧还存在着一定的误区,在生活中,刮痧可以治疗很多种疾病吗,虽然说刮痧
- 齐小田讲刮痧讲究多
- 很多人喜欢用刮痧来养生,但其实刮痧也是有很多需要注意的,如果不懂得刮痧的学问,很可能在刮痧的过程中出现问题,
- 张秀勤讲刮痧有妙招
- 夏季养生有很多细节都是需要注意的,从刮痧这件事来讲,我们就有很多注意事项得牢记。本期的万家灯火节目邀请了专家
热门文章
-
刮痧的注意事项 九类人群不宜刮痧2015-02-27 18:53刮痧是一种有着悠久历史以及多种保健功效的中医养生方法,能够给我们的身体带来各式各样的好处。不过刮痧虽然效果显著,如果没有正确的进行的话,就会给我们的身体带来损伤...
-
如何刮痧 刮痧美容瘦身还治病2015-02-10 11:44中医博大精深,有着很多年的历史,中医不管是治病,还是美容都有很大的效果,刮痧就是中医中的一种。那么如何刮痧才能够美容瘦身治病呢?刮痧有什么注意事项呢?刮痧会用到...
-
20150210x诊所视频:张秀勤讲刮痧疗法的原则2015-02-10 09:46下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:本期嘉宾介绍张秀勤女,职业医师,健管家。全息刮痧及全息经络刮痧美容健康法创立者,中国民间中医医药研究开发协会副会长、首...
-
刮痧瘦腿 最不反弹的瘦腿方式介绍2015-01-29 14:37我们都知道现在社会是个以瘦为美的社会,很多人都在找寻可以有效减肥的方法,而刮痧减肥就是其中很受大家追捧的一种。你了解刮痧减肥吗?今天就和小编一起学习一下刮痧减肥...
-
刮痧的作用 享受刮痧美容又治病2015-01-27 16:08喜欢中医的朋友们应该都知道刮痧吧,刮痧是目前中医疗法中比较好的一种养生疗法。那么你知道刮痧的作用有哪些吗?今天就和小编一起学习一下刮痧的相关知识吧,包括刮痧的各...
-
面部刮痧 有效美容的刮痧方法2015-01-27 15:50对于现在的很多人来说都有刮痧的习惯,面部刮痧对于大家来说应该不陌生了,面部刮痧对于脸部的美容是有很好的效果的,面部刮痧的方法也是很多的,不仅可以疏通脸部的一些穴...
-
刮痧的方法 有益身体健康的刮痧方法2015-01-26 18:33对于现在的很多人来说都有刮痧的习惯,刮痧对于大家来说应该不陌生了,刮痧对于人体的身体健康还是很有益的,刮痧的方法也是很多的,刮痧不仅可以调整身体的健康,还可以疏...
-
中医刮痧 教你几招治病保健小妙招2015-01-24 17:53走在路上我们经常会看到有些人颈部或胳膊上有着红红的瘀血,咋看上去还挺吓人的,其实这是中医刮痧所导致的,对身体健康百利而无一害,中医刮痧的方法有很多,身体不同的部...
-
20150103家政女皇生活小妙招:迷罗讲刮痧的好处2015-01-03 10:38下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:注意:本频道文章版权归河北卫视,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们...
-
面部美容的刮痧板 刮痧板选择和美容功效2014-12-31 10:37说到面部刮痧,不知道有多少人比较了解。面部刮痧主要就是利用,具有凉血作用的刮痧板来达到刺激经络穴位的作用,使细胞活化加速。...
-
刮痧疗法 刮痧的五个简单方法2014-12-26 11:30中医调查发现,冬天的到来,有很多人都会选择刮痧来度过这个寒冷的冬天。刮痧的功能很多,而且刮痧也没有副作用,那么你知道刮痧吗?...
-
刮痧减肥 刮痧五步走半月小腹变平坦2014-12-26 11:12刮痧主要是利用刮拭的力道来刺激人们身体的穴位,之后反射到人体大脑,从而促进身体血液循环、疏通经络、缓解人们的疲劳。今天小编就给大家带来刮痧的一个功能常识,下面大...
-
刮痧的作用 刮痧减肥法刮走你的大象腿2014-12-26 10:52体重的上升给人们带来了很多烦恼,有时候甚至肥胖会导致你加入三高人群的行列。那么面对身体出现的肥胖症状我们应该怎么面对呢?你们有什么小窍门吗?今天小编就给大家带来...
-
刮痧的作用 刮痧三个部位可以养生2014-12-25 12:13刮痧你知道刮拭哪些穴位才能让身体健康吗?随着中医地位的提高,中医刮痧也成了人们经常使用的养生手法或者治疗疾病的方法,那么你尝试过刮痧吗?今天小编就给大家带来刮痧...
-
刮痧的方法 如何提高刮痧的疗效2014-12-25 11:06刮痧是我国古代流传到现在的养生方法之一,刮痧主要是利用刮痧的力道来刮拭身体上的穴位,从而促进身体血液循环、疏通经络、缓解疲劳等症状。今天小编就给大家带来刮痧的一...
- 刮痧是中医上面常见的一种治病防病的手法,对于刮痧后有很多的注意事项需要我们关注的,因为如果我们不注意的话可能
- 人们喜欢将刮痧作为一种保健养生的手法,事实上刮痧的作用也是非常多的。但是在刮痧结束之后应注意哪些呢?今天小编
- 颈椎病是中老年人非常容易患的病,因为随着年纪的增长,颈椎的功能会慢慢的退化,再加上如果是平时比较劳累的人群,
刮痧知识
刮痧的好处
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。
因其简、便、廉、效的特点,临床应用广泛,适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用,加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
刮痧疗法
1.感冒刮痧疗法
采用穴位(风池、太阳、大椎、风门、肺俞、夹脊等穴)刮痧法,将红花油或万花油涂擦于穴位局部皮肤上,操作者用手紧握刮痧板从上至下刮拭,用力宜均匀柔和,痛甚处应反复重刮,每次治疗时间约15分钟。
刮拭出痧后再给饮温开水或生姜汁糖水以发汗解表。隔日治疗1次。
2.黄褐斑刮痧疗法
先清洁皮肤,再均匀涂抹润肤乳,按照额头、眼周、面颊、口周、鼻部、下颌的顺序;
用面部刮痧板依次从面部中间向两侧沿肌肉纹理走向或顺应骨骼形态单方向刮拭,在色斑、痛点处采用压力大速度慢的手法。
然后按揉太阳、印堂、迎香、颧髎、承泣、四白、承浆、大迎、颊车及黄褐斑部位。
刮拭速度宜缓慢柔和,力度均匀平稳,以皮肤潮红为度,不要求出痧。每周2次,4周为一疗程。
刮痧减肥
刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。
刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。






