近视
近视眼手术安全吗？怎样预防近视眼呢？假性、高度近视怎样区分呢？近视眼看近距离目标清晰，看远模糊。对来自近处目标的分散光线却具有高度适应能力，只要目标向眼前移动到一定距离，就能获得清晰的视力。下面就让我们具体来了解下吧。
相关推荐
- 眼镜戴上了还能不能摘
- 近视被列为世界三大疾病之一，是目前最常见的眼科疾病。根据调查结果来看，我国近视发生率一年比一年高，至今近视人
- 为什么近视人群越来越多
- 随着电子产品的不断更新和普及，越来越多的人产生了不同程度的近视，戴上了厚重的眼镜，对我们的工作、学习和生活都
- 做近视手术要多少钱 做完会不会复发
- 不知道大家的眼睛有没有近视?因为工作、上学、人际交往的原因，近视手术成为越来越多年轻人的选择，毕竟谁都不想成
- 600度算高度近视吗 高度近视会怎样
- 近视已经是日常生活中很常见的一个视力健康问题了，在熙熙攘攘的人群中，有很多人都是带着近视眼镜的。有些人眼睛近
- 预防近视度数增长的方法
- 近视给许多人带来生活与工作上的不便，不少人都渴望能降低眼镜度数，重新拥有清晰视力。其实，通过科学方法和日常习
- 700度近视怕度数加深怎么办
- 近视700度属于高度近视范畴，不仅会影响日常视物清晰度，还需警惕近视度数进一步加深及相关并发症风险。面对这一
热门文章
-
近视眼手术利与弊 五大偏方治疗近视眼2018-03-13 13:27近视眼是大家在日常生活中经常会有的一种情况，现代社会基本上有一小半的人都有近视眼，近视眼会影响大家的视力，那么请问近视眼手术利与弊是什么?近视眼怎么恢复?治... -
近视眼手术 手术后需要注意这些2018-03-02 11:33近视是常见的屈光不正的一种，在我们的日常生活中发病率比较高。面对近视，我们要及早发现及早治疗。那么，近视眼手术是什么?近视眼手术前需要注意什么?近视眼手术之... -
近视眼矫正的方法 3大方法有效矫正近视眼2018-02-12 14:38在我们日常生活中，有许多人都有近视眼的症状，那你知道近视眼矫正的方法有哪些吗?平时我们应该如何预防近视眼呢，保护视力吃什么水果才有效呢，接下来就和小编一起去... -
高度近视眼为什么不能顺产和剧烈运动2018-02-11 17:49据去年的媒体报道称，我国是世界上近视眼发病率的最高国家之一，近视眼患者已经达6亿多，其中青少年的近视率居世界第一，小学生中的近视率已经达到40%。可见近视已... -
怎样恢复视力 预防近视这样做2018-02-09 13:39在日常的生活中近视的人很多，但是他们却不知道是什么原因导致的近视，因此他们忽略了患者有潜在的近视因素。那么，怎么恢复视力呢?下面就来了解一下怎样可以恢复视力... -
眼疲劳怎么办 保护眼睛吃什么2017-12-19 14:52现代很多人因为工作的关系，经常在电脑面前一坐就是一天。晚上就会感觉眼睛很疲劳。今天小编给大家介绍一下眼疲劳怎么办、保护眼睛吃什么好以及如何预防近视。一起了解... -
电脑族护眼常识 保护眼睛吃什么2017-12-12 16:37现在人的生活越来越离不开电脑，尤其是上班族，整天都坐在电脑面前。一天下来眼睛都有各种的不适，有些人甚至以致于近视。下面小编给大家介绍一下电脑族护眼常识、保护... -
近视眼吃什么水果好 多吃这些有助近视恢复2017-12-08 09:41日常生活中，有的人因为过度用眼而导致眼睛受不了引发近视，近视是件非常痛苦的事情。生活中我们可以吃哪些东西来预防和调理近视呢?今天小编为大家讲讲近视眼吃什么水... -
近视眼的原因 近视眼怎么恢复视力2017-12-01 11:50不管是儿童、青少年还是中年人群体中，大部分都是有近视眼的，那么近视眼的原因有哪些?近视眼的朋友们如何恢复视力呢?今天小编教大家如何预防近视眼。... -
12周摘掉眼镜恢复视力对真性近视有效吗2017-11-29 16:53真性近视往往都是由于假性近视没有做好保护，而演变成的真性近视，那么对于真性近视想要恢复视力很多人都选用不同的方法去常识。而常见的12周摘掉眼镜恢复视力对真性近视... -
近视眼怎么恢复视力2017-11-29 16:45现在社会中有很多人因为过度用眼，熬夜看电视，玩手机导致眼睛视力变差，越来越多的人患上近视眼，那么对于近视眼怎么恢复视力呢？儿童近视眼怎么恢复更好呢？想要拥有更好... -
眼睛视力下降和肝脏有关系吗 怎样护理双眼2017-11-29 15:35作为上班族基本一天都坐在电脑面前，久而久之就会感到眼睛干涩、难受。那日常生活中要怎样护理眼睛?我们要如何治疗近视眼?人们常说当人体肝脏不好的时候，我们的眼睛... -
1000度近视能恢复吗2017-11-27 17:45对于正常的假性近视或者是真性近视几百度的情况下，做一些护理调整还是有可能帮助恢复视力的，那么对于患有1000度近视能恢复吗？想要拥有正常的视力，要怎么做呢？患有... -
近视手术后遗症有哪些2017-11-27 17:44现在越来越多的近视眼患者为了美丽选择带美瞳或者是做近视眼手术，帮助恢复眼睛视力，那么大家知道做近视手术后遗症有哪些呢？正常情况下做近视手术有什么后遗症呢？想要恢... -
超高度近视会失明吗2017-11-27 17:42正常情况下，很多人都是会有一点近视的，有假性近视，真性近视，正常的几百度的情况对生活是不会有太大的影响，只要平时注意用眼保护好眼睛，戴眼镜进行调整，对自身还是没...
- 有调查研究发现孩子近视的发病率越来越高，甚至有些上幼儿园的孩子已经高度近视，这不得不让我们开始重视孩子视力的
- 近视手术是矫正近视的有效方式之一，越来越多近视人群希望通过手术摆脱眼镜或隐形眼镜的束缚。但很多人对近视手术的
- “别太早给孩子戴眼镜，越戴度数涨得越快!”这是很多家长的固有认知，甚至有人宁愿让孩子眯着眼、凑着看，也不肯及
近视知识
什么是近视
眼球在调节静止的状态下，来自5米以外的平等光线经过眼的屈光后，焦点恰好落在视网膜上，能形成清晰的像，具有这种屈光状态的眼称为正视眼。其焦点落在视网膜前，不能准确地在视网膜上形成清晰的像，称为轴性近视。对来自近处目标的分散光线却具有高度适应能力，只要目标向眼前移动到一定距离，就能获得清晰的视力。
预防近视方法
在所有的学生近视患者中，除少部分人是遗传因素引起的，绝大部分是后天不良用眼造成的。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首，所以预防近视首先要养成良好的用眼习惯，才能避免近视或者使近视得到抑制或改善。改善照明,端正坐姿---自然光源是最理想的光源。太强或太弱的光对眼睛都是有害的。大量研究表明学生的近视和夜间长期应用不科学照明光源有直接关系，最直接的影响就是造成视疲劳，视力下降。预防近视读写姿势要端正，眼离书本一般以30厘米为标准，纠正不良的习惯：如歪着头、斜着眼看书写字，或躺着看书，或走路看书，或在震荡、晃动的条件下或黄昏时看书等。
节制看电视
1、用电脑---看电视要有节制，注意调节好电视的亮度，距离要适当，位置一般保持和电视的距离为3米左右。和电脑的距离保持在50-70cm左右，看电视、用电脑的持续时间不要超过一个小时，一天不宜超过2小时。做眼保健操---一次性连续近距离用眼中间要稍事休息，且时间不应过长，青少年一般不超过一小时。积极参加户外活动，以求经常性地增加视距，开阔视野，放松调节，维持正常视觉功能。经常进行远眺训练。在具体的实践中形式可以多样，如眺望远处的树木或建筑物。
改善近距用眼姿势
1.近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时，身体应保持静止状态，坐姿端正，书本放在距眼睛30cm左右的地方。乘车、躺在床上、或伏案歪头阅读等不良习惯都会增加眼的调节负担，增加眼外肌对眼球的压力，尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段，长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常，导致近视眼的形成。写字时，光线最好从左前方照到书本，以避免写字时光线被右手挡住。看电视时注意高度应与视线相平;眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍，且室内应有一定的背景光。除病理因素外，大部分学生的视力下降是眼睛调解机能的减退。在不佳的环境光线下、长时间近距离用眼，是发生近视、近视加深的主要原因，应尽量避免。
增加户外活动
多一些户外的活动/运动，在促进血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉/神经，其对视力保护作用不言自明。电脑、电视、以及数码产品的LED屏幕中有高能蓝光[6]，蓝光是一种穿透力很强的可见光，过长时间照射对人眼有害。正在发育中的青少年要尽量缩短看屏幕的时间，最好在屏幕上贴上防蓝光膜进行防护。因为导致近视的原因有多种情况(光线不佳、近距离用眼姿势/时间不适等)，万一已经发生了如近视，应该尽快分析原因并设法纠正。
社会的预防
当今社会对孩子的期望太高
知识的更新又很快，所以给学生增加了许多不合理的、额外的负担，从而导致了近视的几率增高，这是一个极待解决的社会问题。所以首先需要社会的支持，使孩子在眼睛发育过程中相对轻松一点。学校的预防：首先是环境设施：教室要宽敞明亮，灯光分布要科学合理，桌椅高度要适宜，书本纸张不应有反光等;其次，学校的用眼教育：定期开展视力检查，加强用眼卫生的教育，督促学生认真做眼操;最后，减少作业量，另外应定期更换座位，左中右轮转。创造良好的学习环境：尤其是灯光照明，根据国家标准，读书时照度以不低于300Lux(勒克斯)为宜.
培养正确的用眼习惯
看书坐姿端正，眼睛离书本约1尺，看书45-50分钟左右应休息10-15分钟，避免趴着、躺着看书，看电视时间不宜过长，眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5-6倍为宜。走路或者乘车不要看书，由于坐车的时候不稳，书本和眼睛距离不断变化，会大大提高眼部肌肉的调节幅度和频率，易造成眼睛疲劳。因此，看书时身体一定要保持静止状态。提供全面的营养：孩子的食品，既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果，又要有一定量的糖、脂肪，如肉、蛋、奶等，因为眼睛的健康来源于全身的健康。自身的预防：孩子自身要有预防近视的观念，积极参加体育锻炼，增强体质，做到劳逸结合，远近兼顾;自觉做眼保健操，消除眼肌部分疲劳;养成良好的习惯，不偏食，不挑食;养成良好的生活习惯，早睡早起，合理安排自己学习时间。