舌头
无论是舌头起泡还是舌头开裂，这些对于口腔健康来说都是十分不利的，而且还会让人感觉很不舒服，影响舌头的味觉。别看舌头软软的，但生气病来，可是让你又着急又无奈。所以，重视口腔健康也是不能忽视的哦。那么，如何才能保证我们的舌头健康？如何才能让舌头远离疾病的困扰呢？下面不妨一起通过具体的文章内容来看看吧。
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舌头知识
舌头软软的，但是有些时候我们也会感觉到舌头不舒服，那么，引起舌头疼的原因有哪些呢?我们应该如何从舌头看健康?
引起舌头疼的原因
1、精神性舌痛是十分常见的一种舌头痛的类型。患者的舌部没什么病变和异常，一般在早饭后开始，终日疼痛，但在吃饭的时候就不痛了，而且触觉、味觉也很正常。
2、另外，局部刺激因素，如龋齿边缘锐利、不良修复体、牙石、牙垢堆积、舔舌习惯等都可引起舌痛。辛辣食物以及牙膏、口红过敏等也可引起舌头疼。
3、有极少数舌痛患者可能是全身性疾病的一种表现，如恶性贫血，其他类型的贫血以及肝病等，可使舌质变红而疼痛。
4、部分糖尿病患者、帕金森病患者也有舌痛的症状。
5、慢性酒精中毒、硬皮病等有舌痛表现。
6、维生素B族缺乏可导致舌光滑萎缩而产生舌痛。
舌头看健康
任何疾病都有一定的早期症状，我们通过舌头能够看出这些疾病迹象。
舌苔有刺
是指舌上有很多红刺群凸出舌面，好像草霉的果实一样。点刺出现于舌尖或舌边，表示热盛，可见于各种发热感染性疾病或大面积烧伤病人;点刺出现于舌中，多为热毒更盛或热入血分，容易发生休克、神志昏迷。
舌苔过白
白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。
从现代医学角度看，可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。
舌苔发黄
一般多见于热性疾病的过程中，表明邪正相争十分激烈，病已入里，邪已化热。
舌苔黄腻，是湿热的表现，主症在肝和脾。你还容易口渴，也显示是肝脏的问题，说明你肝火旺，容易急躁发脾气。肝有病患，可影响脾胃的升降和胆汁的排泄，口臭就是因为脾胃不调，胃火旺，消化不良引起的;口苦就是因为胆汁排泄紊乱。
另外肝开窍于目，肝脏出现疾病通常会引起两目干涩、视力减退。可以吃点滋阴健脾养肝的药，调理脾胃和肝。