吴式太极拳
吴式太极拳是中华传统拳术之一，以柔化著称，练习的人很多。吴式太极拳的特征可概括为功架紧凑、安静自然、招势严密、细腻绵柔，符合太极阴阳理论。本期为您带来吴式太极拳的教学视频，下面我们一起观看视频，学习这套以柔化著称的太极拳吧。
相关门派
- 吴式太极功的五大基本要求
- 现在，越来越多的人喜欢打太极拳。练习太极拳的好处有很多，不仅可以强身健体，而且可以修身养性。吴式太极拳是太极拳中
- 吴式36式简化太极剑的口令
- 以前只有中老年人喜欢打太极，现在很多年轻人也加入到太极的行列。练太极的好处有很多，不仅可以锻炼身体增强体质，而且
- 初学吴式太极拳的六大要诀
- 太极拳是一门传承度很广的武术。练太极拳不仅可以锻炼身体，而且可以修身养性。吴式太极拳是很多太极拳爱好者都喜欢的一
- 了解吴式太极拳中的特点
- 我们知道，太极拳经历着悠久的历史，在历史的发展和演变中，已经演变成了很多的门派，其实无论太极拳的哪个门派都是共同
- 习练吴式太极拳如何放松
- 太极拳的特点是心静体松，但是很多人在练习中很难做到松，究竟如何做呢?小编带您学习一下吴式太极拳放松的四种方法，吴
- 吴式太极拳45式动作教学
- 练习太极拳不能盲目练习，掌握正确的方法是非常关键的，那么在生活中我们要如何练习太极拳呢，太极拳的流派有哪些呢
热门文章
-
太极拳视频 教你吴式83式太极拳第三段练习2013-11-20 15:46练习太极拳的时候在思想上面不能有杂念，要求思想要高度的集中。下面，小编就来为大家介绍一下关于吴式83式太极拳的第三段动作名称以及其动作要领解释，大家可以跟着小编... -
太极拳视频 讲解吴式太极特点和练习方法2013-11-18 16:49每个太极拳流派都有自己独特的特点，那么吴式太极拳有哪些特点所在呢?下面，小编就来为大家介绍一下关于吴式太极拳的特点，以及一些练习方法，一起往下学习一下吧! 吴式... -
太极拳视频 教你吴式83式太极拳第二段练习2013-11-13 11:29吴式太极拳是太极拳里面的一个流派，它有很多属于自己的独特特点。下面，小编就来为你介绍一下关于吴式83式太极拳的第二段动作名称，以及详细的动作解释和演练，赶紧一起... -
太极拳流派 怎样才能够练习好吴式太极拳2013-11-13 10:09学习太极拳的人都想把太极拳给学好、学透，但是太极拳学习起来比较的复杂。那么，今天小编就来为你介绍一下关于怎么样学好吴式太极拳，对此感兴趣的朋友们赶紧一起了解一下... -
太极拳视频 教你吴式83式太极拳第一段练习2013-11-12 16:48吴式太极拳是太极拳里面的一个派系，吴式太极拳有自己的动作特征。下面，小编就来为你介绍一下关于吴式83式太极拳的第一段动作名称和动作演练，以及它的特征表现，一起学... -
太极拳视频 教你吴式89式太极第二段动作2013-11-11 11:51吴式太极拳是太极拳里面的一个派系，练习吴式太极拳时有很多的要求。下面，小编就来为大家介绍一下关于吴式89式太极拳的第二段动作演练，以及练习要求讲解，赶紧一起看看... -
太极拳视频 吴式37式太极拳动作规范演练2013-11-08 18:11人们已经越来越注重健身运动，尤其是在一些公园里、广场上都能够看到有人在练习太极拳、太极剑、太极扇、 郑多燕减肥舞 等等。下面，小编就来为大家介绍一下关于吴式37... -
太极拳视频 吴式89式太极拳动作怎样练习2013-11-07 13:2789式太极拳听起来就是一套动作比较多的太极拳，这需要有一定的基本功练习的人才能学习，就像学习 郑多燕减肥舞 一样，需要先打好基本功。今天，小编就来为你介绍一下关... -
太极拳流派 怎样能学好吴式太极拳之精要2013-11-06 14:25太极拳不仅仅是人们强生健体的运动项目，更是对身体和身心有很多的好处，要想学习好一套好的太极拳，就要掌握这套太极拳的精要之处。今天小编就来为你介绍一下关于吴式太极... -
太极宗师全佑 练习吴式太极拳2013-11-05 10:01吴式太极拳有着一百多年的历史，它主要是由一位太极宗师全佑流传下来的。那么，下面小编就来为你介绍一下关于太极宗师全佑先生的个人简介以及和吴式太极拳的渊源。一起跟着... -
太极拳流派 吴式太极拳劲法应该如何练习2013-10-31 09:46每一套太极拳都有自己的特点以及一些基本功的要领，那么吴式太极拳有哪些基本功呢?下面小编就来为你介绍一下关于吴式太极拳的几种劲法，赶紧一起跟着小编学习一下吧! 吴... -
太极拳视频 教你吴式45式太极拳基本动作2013-10-30 10:52练习太极拳首先就是先要学习好它们的基本动作，然后再进一步的深入学习。那么下面小编就来为你介绍一下关于吴式45式太极拳的一些基本动作讲解，赶紧一起跟着小编学习一下... -
太极拳流派 吴式太极拳的势和劲含义是什么2013-10-24 09:07在练习太极拳的时候，往往每一个动作都要做到精准很不容易，所以要花上很多的精力去练习。下面小编就来为你介绍一下关于吴式太极拳的势和劲的含义，赶紧跟着小编了解一下吧... -
太极拳流派 练习吴式太极对身体有何要求2013-10-23 10:09吴式太极拳是太极拳六大流派之一，在练习吴式太极拳时尤其是对身体上的要求很严格。那么，下面就让小编来为你介绍一下关于吴式太极拳对身体的要求，赶紧一起跟着小编了解一... -
太极拳流派 吴式太极动作学习要点有哪些2013-10-21 14:19练习吴式太极拳的时候要把身体始终保持中正、安舒的原则，它的整套太极拳动作学习要点有很多。那么下面小编就来为你介绍一下关于吴式太极拳的学习要点，赶紧了解一下吧! ...
- 吴式太极拳作为中国传统的太极拳流派之一，当中也保留着自己的特点，练习吴式太极拳对于我们的生理有着一定的作用，同时
- 吴式太极拳是众多太极拳流派之一，是武术竞赛的重要拳术。练吴式太极拳要掌握七大身法要领，在练习中，要保证每个姿势的
- 吴式太极拳是太极拳流派之一，常练太极拳能提高身体素质，改变易生病体质。我们今天学习吴式太极拳白鹤亮翅三字诀，太极
吴式太极拳知识
吴式太极拳
吴式太极拳是中华传统拳术之一。以柔化著称，架子斜中寓正、松静自然，大小适中。推手时，守静而不妄动，以善化见长。吴式太极拳，分南北两派，南派为吴鉴泉宗师传承，其传人主要有吴公藻 、吴公仪、吴英华、马岳梁、徐致一等。北派为王茂斋宗师传承，其传人主要有王杰(子英)、王倜(子超)、赵铁庵、修丕勋、彭广义(仁轩)、杨禹廷等，再传有赵安祥、李经梧、王培生、修良、修占 等。修良、修占又传崔钰臣、周旭林等。
起源传承
河北大兴人吴鉴泉，在杨露禅到北京授拳时，其父全佑从学太极拳，后又拜杨之次子杨班侯为师，在杨式小架太极拳的基础上逐步修订，又经吴鉴泉改进修润而形成了一个流派，即“吴式太极拳”。王茂斋(1862-1940)山东掖县人，王茂斋老先生祖居山东省莱州市(原掖县)大武官村，他是吴式太极拳宗师吴鉴泉的师兄，威望极高。吴式太极拳门人中流传着一本《同门录》，第一页便是王先生的英照，第二页是吴鉴泉宗师的英照，以后是二位先生的弟子及子侄们的照片。王先生对吴式太极拳的形成有重要的影响。
特征
吴式太极拳的特征可概括为：功架紧凑、安静自然、招势严密、细腻绵柔，符合太极阴阳理论。
体用问题
作为武术，太极拳必然要涉及体、用两个方面。《十三势歌》说：“若言体用何为准?意气君来骨肉臣。想推用意终何在?益寿延年不老春。”这个定义是非常准确的，充分说明体与用的表里关系。实际体与用均有表里两重意义。简单地说，即为“蓄劲与发劲”的关系。“以心行气，务令沉着，乃能收敛入骨”是蓄劲的过程;“以气运身，务令顺逆”是发劲的过程。
我们先讨论“体”，基础是“盘架”。
1.盘架“表”的体现，即形于外的。前面我们已经讨论过，盘架必须遵守的法则，即中正、安舒、轻灵、圆活。功能是强健筋骨，调和气血，神舒体净。其目的就是本身的修为和功力的较量。
2.盘架“里”的体现，即行于内的。即修身养性，益寿延年，明心见性，固精提神。
练太极拳讲究一不用气，用气则滞;二不用力，用力则断;三不用法，用法则尽。这里所说的“气”是指“努气”。“法”则指主观的、不合规矩的陋习。
对于初学者来说，不能没法。所谓没有规矩不能成方圆，不以六律不能正五音。
无法则是指自然的最高境界，也就是“因敌变化示神奇”的境界，即所谓“天人合一”。