香菜的营养价值

香菜是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜。香菜的营养价值很高，不仅可以作为配菜，而且也可以作为主食食用。香菜具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效。那么，你知道香菜要怎么吃吗？有哪些做法呢？孕妇可以吃香菜吗？香菜有没有什么副作用呢？下面大家就和小编一起来了解一下香菜的知识吧！

热门文章

香菜的功效多吃香菜能促进身体血液循环2016-05-18 15:51

香菜是我们常会吃的一种食物，但是很多人对香菜的营养价值不是很了解。其实香菜的功效很多，吃香菜的好处当然也不少。下面小编就来和大家好好说说这些问题，带大家好好认识...
香菜的功效吃香菜能健胃消食还能利尿2016-04-06 16:05

香菜的功效，很多人应该都了解一些。但是大多数人了解的是香菜的口感，以及香菜的吃法，却不知道香菜的营养价值是什么?还有香菜的功效在治疗疾病方面有哪些突出的地方。下...
香菜根的功效闻香菜根的香气能健脾开胃2016-03-25 09:59

香菜的营养价值很多，这一点可能很多人在吃的时候都没有注意到。的确，香菜在餐桌上，更多的时候是做辅料出现的。对于香菜根的功效也就容易被忽略，下面小编就好好和大家说...
香菜煮水的功效香菜煮水喝防治风疹疙瘩2016-03-22 19:18

对于香菜的营养价值，大家知道得应该不多。虽然平时吃香菜吃得也比较多，但是对于香菜的功效似乎我们研究得还是少了。下面小编给大家介绍香菜煮水的功效，没有尝试过这么做...
香菜的营养价值吃香菜能提高人体的免疫能力2016-03-08 15:51

香菜这种食材真的是非常不错的。这种食材中有着非常丰富的营养物质，而且含量特别多。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个香菜的营养价值以及香菜的吃法，接下来赶紧...
香菜的营养价值吃香菜能保持肠道健康2016-03-08 15:49

香菜是一种非常好吃的食材，这种蔬菜中含有非常多的营养物质。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个香菜的营养价值以及香菜的比较简单的做法，接下来赶紧跟着小编一起...
香菜的营养价值香菜能止痛解毒2015-12-28 13:07

香菜在我们日常的生活中，是非常常见的食材。香菜中富含有丰富的营养。那么，今天小编就为大家介绍一下这个香菜的营养价值以及其功效与作用，香菜应该如何进行挑选呢?赶紧...
香菜食疗小偏方这样吃它更健康2015-12-01 10:51

香菜在药用方面，香菜味辛，性温，有消食下气，发表透疹，醒脾调中、伴阳助兴等功效。所以，香菜也能说是一种宝。那么，今天小编就推荐几种香菜治病的偏方，在吃香菜的时候...
香菜食疗偏方教你应该这样食用2015-12-01 10:44

香菜最好的搭档是鱼。在做好的鱼上面放置几颗香菜，那简直是锦上添花!当然香菜也有非常高的药用价值。那么，这里小编推荐了几种能够用香菜治病的小偏方，香菜治病的食疗小...
香菜的副作用香菜的营养价值及功效2015-10-08 14:26

香菜是日常生活中经常当作辅料的一道菜，香菜的营养价值很高，也具有很多的功效，但是香菜也有副作用，那么，你知道香菜的副作用有哪些吗?香菜的营养价值有哪些呢?香菜的...
孕妇可以吃香菜吗香菜的营养价值及功效2015-09-22 17:58

香菜是现在餐桌上比较普遍的一种佐料了，很多菜里都会加上香菜来辅以味道，那么，你知道孕妇可以吃香菜吗?香菜的营养价值有哪些呢?香菜的功效作用你知道吗?下面，小编就...
香菜的营养价值2015-09-21 14:17

香菜是我们常见的一种调味的蔬菜，经常食用香菜能起到增强食欲的效果。那么香菜的功效与作用还有那些呢，香菜的营养价值又如何呢，我们食用香菜的时候要注意香菜的食用禁忌...
香菜煮水的功效香菜鲜为人知的功效2015-08-03 15:33

香菜是餐桌上常见的芳香开胃之品，常用来调味，即将其洗净后切碎，撒在菜上或汤中，既美观又可增进菜、汤的香味。香菜可清炒、凉拌及做饺子、包子的馅料。那么香菜煮水又有...
香菜的营养价值吃香菜的好处及做法2015-01-22 16:11

香菜是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜了。香菜的营养价值很高，不仅可以作为配菜，而且也可以作为主食食用。...
痛风能吃香菜吗香菜营养丰富2014-05-21 16:05

在我国我们常常把香菜当做是调料进行使用，其实它也是世界上最古老的香料类的植物。它有着降低血糖以及提高我们免疫力的作用，但是痛风能吃香菜吗 ?这是不少人关心的问...

精彩推荐

香菜这样做更好吃
香菜大家应该并不陌生吧，香菜具有调味的作用，一般在菜市场或者超市都是有的卖的，那么大家知道香菜的营养价值吗?
这类人千万别吃香菜
香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮鱼的时候会放一些香菜在里面。香菜的营养价值很高。那么，香菜的
这类人不能吃香菜
香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮鱼的时候会放一些香菜在里面。香菜的营养价值很高。那么，香菜的

香菜的营养价值知识

　　香菜一般指物种芫荽(Coriandrum sativum L.)，但也为刺芹、香薷、密花香薷、罗勒、莴苣等物种别称。

　　功效

　　香菜辛、温，归肺、脾经;具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效;主治麻疹初期，香菜的图片(20张)透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。

　　1.麻疹：香菜连须3株，荸荠3个，紫草茸3克，加水大半碗，煎15分钟后滤汁，分2次服，隔4小时服一次，在将要出疹时服，可防止并发症;或香菜500克，水烧开后，将香菜煮1～2沸即可，然后将水倒入盆中，先以热气薰，后用水洗手足，可治麻疹应出不出或疹出不透。

　　2.胃寒痛：香菜叶1000克，葡萄酒500毫升，将香菜浸入，3日后去叶饮酒，痛时服15毫升。

　　3.痔疮肿疼与脱肛：香菜煮汤，用此汤薰洗患处。

　　4.消化不良、食欲不振芫荽子(果实)6克，陈皮、六曲各9克，生姜3片，水煎服。

　　5.高血压：用鲜10克，加葛根10克水煎服，早晚各1次，每次服50毫升，服10天为1个疗程，对治疗高血压有辅助疗效。

　　6.呃忒：罗勒叶6克(鲜叶加倍)，生姜3片，开水泡或煎一沸，趁热服。

　　7.胸膈满闷：芫荽子研末，每次3克，开水吞服。

　　8.呕吐：反胃鲜草适量捣汁一匙，甘蔗汁二匙，加温服，一日2次。

　　9.眼角膜生翳：种子1-2粒，洗净，纳入眼毗内，闭目少顷，种子湿胀了，粘连目搜而出。

　　10.伤风感冒：香菜30克，饴糖15克，加米汤半碗，糖蒸溶化后服。

　　香菜的作用

　　中医认为香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒。香菜营养丰富，香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

　　1、香菜治麻疹：香菜连须3株，荸荠3个，紫草茸3克，加水大半碗，煎15分钟后滤汁，分2次服，隔4小时服一次，在将要出疹时服，可防止并发症;或香菜500克，水烧开后，将香菜煮1～2沸即可，然后将水倒入盆中，先以热气薰，后用水洗手足，可治麻疹应出不出或疹出不透。

　　2、香菜治伤风感冒：香菜30克，饴糖15克，加米汤半碗，糖蒸溶化后服。

　　3、香菜治胃寒痛：香菜叶1000克，葡萄酒500毫升，将香菜浸入，3日后去叶饮酒，痛时服15毫升。