椰子
椰子虽然是热带水果，但在大型超市我们还是可以买到的，椰子也是夏天非常受欢迎的水果之一，椰子汁含有丰富的蛋白质、维生素及人体所需矿物质。因糖分较高，所以糖尿病患者不宜食用，椰子在食用时还有哪些要注意的事项？椰子肉怎么吃最好？喝椰子粉有什么好处？又应该怎么打开它呢？现在就一起来具体了解下吧！
相关水果
- 原盅椰子炖乌鸡
- 在海边树上长着的的椰子你知道那是什么吗，可是大家对于椰子有多少了解呢？原盅椰子炖乌鸡该怎么做?它有哪些营养价值呢
- 椰子的养生秘方
- 如今，随着人们生活水平的提高，注重养生的雨来越多。大家应该了解很多关于养生的方法以及养生的食物。今天小编就给大家
- 吃油不在多在精 选择你的专属油
- 油作为厨房必不可少的调味品，它每天都在和我们肠胃接触。食用油从周代就已经存在于我们的生活中，不过那时候主要以动物
- 不同煮法不同滋味
- 西米露是很多人呢喜爱吃的佳肴，西米露的营养价值非常的高，味道鲜美。这么好吃的西米露是怎么做出来的呢?相信很多人都
- 椰子具有止血的功效
- 椰子是一种非常美味的养生食材，吃椰子的好处很多，常吃椰子不仅可以帮我们有效的止血养颜，还有很好的利尿消肿的作用。
- 变质后的椰汁毒性有多强
- 椰汁清香可口，营养丰富，是不少人钟爱的清凉解渴饮品，一般老少皆宜，但最近热搜上突然出现一个#喝预开口的椰子进
热门文章
-
椰子是什么 椰子的用途有哪些2014-06-12 11:25椰子，大家都不是太了解吧。椰子是我们很常见的一种水果。椰子的营养价值也是很高的。那么，你知道它的作用有哪些吗?它有哪些营养价值呢?我们一起来看一下这篇详细介绍椰... -
椰汁红糖年糕 营养的健康美食2014-06-05 14:47椰汁提供给我们丰富的微量元素和氨基酸，以及蛋白质，可视为身体之外的一个营养的提供源，多吃对身体好。那么你知道椰汁红糖年糕吗?你知道它是怎么做出来的吗?下面跟随小... -
椰汁芒果紫米饭 可口的香浓美食2014-06-05 14:30椰汁芒果紫米饭是由紫红糯米、芒果和椰汁这三种食材制作而成，通过下文的阅读，你可以看到关于它的制作步骤，以及椰子的营养价值。那么到底是什么样的呢?一起跟着小编去看...
-
奶香椰汁花菜 花菜的营养吃法2014-06-05 14:12椰汁，既是一款天然饮品，也是一种美味的食材。它不但含有丰富的营养，也有一定的食疗功效。那你吃过奶香椰汁花菜吗?...
-
椰汁红豆糕 哪些人不能吃2014-06-05 13:51椰子除了含有丰富的营养之外，还具有一定的食疗价值，红豆也有很多的食疗功效。那你吃过椰汁红豆糕吗?你知道它的制作步骤有哪些吗?它有哪些禁忌人群?椰子有哪些营养价值...
-
椰汁芋儿鸡 香浓滋补的美味2014-06-05 13:30椰子全身都是宝，椰肉、椰汁和椰壳都能有所用途。特别是椰肉和椰汁，含有丰富的蛋白质和氨基酸，经常食用对人体好。那你知道椰汁芋儿鸡是怎么做的吗?你知道制作过程中有哪...
-
椰汁西米龟苓膏 能够滋补润肤消暗疮2014-06-05 13:06龟苓膏能够促进人体的新陈代谢，提高机体的免疫力。它还含有多种人体必需的氨基酸，营养非常丰富。那你知道椰汁西米龟苓膏吗?你知道它是怎么制作的吗?制作过程中有哪些烹...
-
椰汁南瓜紫薯芋头煲 香浓的营养汤菜2014-06-05 11:58椰汁、南瓜和紫薯含有丰富的营养，适合一般人经常食用，对于身体来说也是大有裨益。那你吃过椰汁南瓜紫薯芋头煲吗?...
-
金瓜椰汁烩鱼排 追求美味的本质2014-06-05 11:41人们对于美食的追求更多的趋向于自然本质，享受着原汁原味的乐趣。金瓜椰汁烩鱼排，这款鱼排能够满足你的味蕾，给你提供充足的营养。那么它是怎么做的呢?有哪些烹饪技巧呢...
-
芒果椰汁黑糯米 色香味俱佳的美食2014-06-05 11:36人们对于美食的追求更多的趋向于自然本质，享受着原汁原味的乐趣。金瓜椰汁烩鱼排，这款鱼排能够满足你的味蕾，给你提供充足的营养。那么它是怎么做的呢?有哪些烹饪技巧呢...
-
双色桑葚椰汁糕 有哪些烹饪技巧2014-06-05 11:21桑葚具有能够提高人体免疫力，能够起到润肠补血的作用，但是脾胃虚寒的人不能食用。那么，你吃过双色桑葚椰汁糕吗? ...
-
椰汁咖喱蟹 滋补的营养美食2014-06-05 11:01大闸蟹含有丰富的蛋白质和我们人体所需的微量元素，一般人食用很有好处，但是有的人是不能吃的。你知道椰汁咖喱蟹吗?它是怎么做的呢?有哪些营养呢?下面跟随小编一起去看...
-
椰汁桃胶芒果 香浓的营养美味2014-06-05 10:43椰汁含有丰富的蛋白质和维生素，是一种天然的饮品。那你吃过椰汁桃胶芒果吗?你知道它是怎么做的吗?它有哪些营养呢?能起到什么功效呢?带着疑问跟随小编一块去看看，了解...
-
椰汁千层糕 强身健脑的好食品2014-06-05 10:23千层糕的糕体松软，层次清晰，香浓爽口，是北京的一种风味糕点之一。那你吃过椰汁千层糕吗?你知道它是怎么做的吗?它有哪些需要注意的地方呢?下面跟随小编一起去了解一下...
-
椰汁娘惹糕 营养可口的糕点2014-06-05 10:03娘惹糕是新加坡的特色糕点，它香浓可口，好吃不腻。今天小编给大家介绍一款椰汁娘惹糕，它含有丰富的营养。那么它是怎么做的呢?有哪些烹饪的小技巧呢?椰子的营养价值有哪...
- 椰子是一种营养价值很丰富的坚果，它不仅可以直接生吃，也可以做成椰子来喝，你知道果椰子奶酥包怎么做吗?
- 椰子，大家都知道它是什么吧。椰子被誉为热带水果之王可见其重要，它的营养价值很丰富。你知道椰子奶油球怎么做吗?
- 拼音名YēZiKé.英文名ExocarpofCoconut.来源药材基源：为棕榈科植物椰子
椰子知识
椰子的营养价值
椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉，芳香滑脆;椰汁清凉甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。
椰子的功效与作用
椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经;果肉具有补虚强壮，益气祛风，消疳杀虫的功效，久食能令人面部润泽，益人气力及耐受饥饿，治小儿涤虫、姜片虫病;椰水具有滋补、清暑解渴的功效，主治暑热类渴，津液不足之口渴;椰子壳油治癣，疗杨梅疮。
椰子的多种用途
树木本身是优良的园林树木，可作为行道树、风景树木以及反映热带亚热带风光的庭院树木等。
椰子纤维：拥有多种用途，如可作衬垫填料、扫帚、毛刷及海上缆绳等。特别在园艺、绝缘、腐蚀控制和农业方面。由于它吸水能力超强，在防腐方面比塑料和铁丝更为有效，而且还能为蔬菜和树木提供生长环境，已经被美国、德国、日本和欧洲用于覆盖堤岸。
椰木：质地坚硬，花纹美观可做家具和建筑材料。
椰叶：可用于编织，制作日常生活用品，也是日常燃料。
椰花苞：可割取椰花汁酿制椰花酒，或提炼椰汁糖等。
椰壳：质地坚硬，冷热不变形，可制优质活性炭，或加工成椰雕、乐器等工艺品。
椰肉：可制成椰干、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、椰蓉及无色椰子油等。
椰子水：含有维生素B和C、激素、糖等成分，是天然的清凉饮料，也可用于加工其它食品。
椰油：主要是工业用油，为制皂的优质原料，发泡力强可制高级香皂、牙膏。