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对于失眠的治疗，中医讲究证治疗。首先是辨病人的体质，不同的年龄阶段，个体质因素不一样。如果是阴虚体质，可以进行舒肝解瘀。如果是痰湿质的或者痰火的患者，需要进行清化痰热、清化痰湿。
其次，每位失眠的患者，临床表现也不同。因此，需要精准医疗，西医也提倡个体化治疗。
（ 养生 ）
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