减肥瘦身调理

秀珍菇炒生菜

1.生菜富含水分，每100克食用部分含水分高达94%一96%，故生食清脆爽口，特别鲜嫩。每100克食用部分还含蛋白质1—...

类别清热解毒调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

豆腐炒生菜

1.生菜富含水分，每100克食用部分含水分高达94%一96%，故生食清脆爽口，特别鲜嫩。每100克食用部分还含蛋白质1—...

类别减肥瘦身调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

蒜蓉蚝油生菜

1.生菜富含水分，每100克食用部分含水分高达94%一96%，故生食清脆爽口，特别鲜嫩。每100克食用部分还含蛋白质1—...

类别清热解毒调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

豆豉鲮鱼生菜

1.生菜富含水分，每100克食用部分含水分高达94%一96%，故生食清脆爽口，特别鲜嫩。每100克食用部分还含蛋白质1—...

类别减肥瘦身调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

蒜香生菜

1.生菜富含水分，每100克食用部分含水分高达94%一96%，故生食清脆爽口，特别鲜嫩。每100克食用部分还含蛋白质1—...

类别清热解毒调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

土豆烧胡萝卜

1.马铃薯比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能 2.马铃薯块茎水分多、脂肪少、单位体积的热量相当低，所含的...

类别减肥瘦身调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

豉香土豆排骨

1.马铃薯比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能，可称为“十全十美的食物”。人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生...

类别减肥瘦身调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

清炒生菜

生菜富含水分，每100克食用部分含水分高达94%一96%，生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多，其茎叶中含有莴苣素，故味微苦...

类别减肥瘦身调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

东北三丝爆豆

花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所...

类别减肥瘦身调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

芹菜炒鸡蛋

据现代科学分析，每100克芹菜中含有蛋白质2.2克、脂肪0.3克、糖类1.9克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫克，...

类别清热去火调理 利尿调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜