- [养生常识] 每天运动多久 运动量达到多少才能抵消掉久坐的危害
- 在忙碌的现代生活中，久坐已经成为不少人的日常习惯。不管是办公室的白领，还是沉迷于电子设备的年轻人，久坐都成为了他们无法避免的生活状态。然而，久坐的危害不容忽
- [疾病预防] 还没老头发就白了 白发突然增多暗示着什么
- 头发变白是衰老的标志，长白发很正常，人人都会长白发。但年纪轻轻就突然长很多白发，可能是身体发出的信号，提醒你身体出问题了，可不能掉以轻心。
- [养生常识] 心率快慢影响着寿命 控制在多少合适 你达标了没
- 现在的社会，出现猝死的几率不断的在增多，尤其是四十岁左右的人占据较多，出现这个问题的人，大多都是有心血管问题，心脏受损，血管堵塞，造成心跳波动大，出现停止的
- [饮料] 瓶装矿泉水打开后多久就不能喝了 若喝了会怎样
- 水是身体必需的一种物质，身体可以离开食物，但不能离开水，一旦缺少水，对身体的影响比较大，各个部位会出现问题，能力下降，容易受病菌的伤害。因此在日常的生活中，
- [饮食] 早餐吃大米粥对身体是好是坏 3种早餐常常上桌但是多吃无益
- 早餐吃大米粥对身体好吗？刘婆婆是祖孙三代人住在一起，老两口和小夫妻以及一个六岁的小孙子，每天的早餐是刘婆婆准备的，这是她最头疼的一件事，因为每个人的喜好都不
- [养生常识] 做近视手术要多少钱 做完会不会有后遗症或者复发 一文讲明白
- 不知道大家的眼睛有没有近视?因为工作、上学、人际交往的原因，近视手术成为越来越多年轻人的选择，毕竟谁都不想成天戴着一副眼镜。那种三米外敌我莫辨，十米外人畜不
- [饮料] 牛奶喝不惯用豆浆代替营养差多少 有3类人群喝豆浆更合适
- 牛奶这种食物，素来有“白色血液”的美称，不仅是人体最佳的钙质来源，其中脂肪，蛋白质，维生素的含量也不遑多让。但是，就是这么一种近乎“完美”的食物，不少中国人
- [中老年] 人老了为啥各种病都来了 提醒赶紧补充4种营养 身体不能缺
- 人老了为什么病就多了？随着岁月的流逝，身体的各项机能逐渐走上了下坡路，老年人常常会发现自己的身体不如从前，各种疾病也似乎接踵而至。这其中的原因多种多样，但营
- [身体] 天天把牛奶当水喝身体会有怎样的变化 别不在意
- 喝牛奶逐渐成为很多中国人的饮食习惯，父母为了让孩子个头更高，身体更加结实，也会毫无犹豫地给孩子买各种牛奶。天天坚持喝牛奶的好处，是有目共睹的。
- [养生常识] 洗头有讲究 掌握正确方法 脱发、头屑多等问题轻松解决
- 爱美之心，人皆与之，人人都想要拥有一头乌黑锃亮又顺滑的茂密秀发，但现实却是，很多人存在这样那样的头发问题，比如：脱发、头发干枯、头皮屑多和头发油等。
- [养生常识] 指甲看不到月牙、横纹多、两侧有倒刺说明什么
- 一双手不仅能反映美丑，更能看出体内有无疾患。
- [养生常识] 放完心脏支架还能活多少年 生活中该如何护理
- 心脏，是人体的起搏器，心脏一直保持规律的跳动，才能证明活着。心脏，负责将血液运输到身体各个部位，保证人体正常运作。
- [疾病预防] 白头发增多不单纯是衰老的象征 还是身体的警示信号 要重视
- 白头发是衰老的象征，人上了年纪，身体机能下降，体内的黑色素减少，各种营养物质流失变快，头发就会渐渐变白。
- [养生常识] 不是吧 人体什么状态下洗澡也要强调 水温还不能太烫
- 无论是依靠太阳能还是电、燃气工作的热水器，都让现代人洗澡的便利程度大大提高了。尤其是燃气热水器，没有了太阳能受困于天气条件的烦恼，失去了电热水器容积的限制，
- [疾病预防] 年纪不大白发却越来越多和哪些原因有关 如何改善好
- 正常情况下，白发往往出现在老年人的身上。过了60岁，进入老年，头发自然会变白，也有一些五十岁的中年人，因为身体面临早衰，也会发现白发悄悄增多。
