春季养生小常识

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  春季养生保健知识 摸鼻7方养脾健胃清肺2013-02-26 14:37

  春季摸摸鼻子也可以强身健体，养脾健胃润肺吗?的却是可以的哦!究竟是什么样的摸鼻子方法呢?跟小编一起来了解下春季养生保健知识之摸鼻子7法! 春季养生小常识 鼻腔上...
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  春季养生保健知识 养护肝脏“势在必行”2013-02-26 14:19

  春季最重要的是什么?当然是养肝护肝，因为这个季节是养护肝脏最佳的时期。如何进行呢?一起来跟小编学习下养肝方面的春季养生保健知识! 春季如何养生 1、以脏补脏，鸡...
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  春季如何养生 防治流感10招2013-02-26 13:53

  春天在我们大家看来是春暖花开的季节，充满着希望和生机，但是春天也是一个各种病菌繁衍的季节哦!春季怎么才能不生病呢?特别是流感，教您春季养生保健知识，防治流感看这...
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  春季养生保健知识 卸掉毒素让身体超轻松2013-02-26 13:16

  我们每天吃着五谷杂粮，再加上新城代谢，身体内部有很多的毒素积聚，平时的排汗以及排泄等都是排毒的表现，春季我们该如何排毒?来和小编学习关于排毒的春季养生保健知识!...
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  春季养生小常识 饮食6原则2013-02-26 10:45

  每每春季到了，许多人会因为天气的原因食欲受到影响，春季如何进行饮食方面的调节，小编教您饮食方面的一些春季养生小常识，一起来瞧瞧吧! 春季如何养生 原则一：早春时...
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  春季养生小常识 中医4原则全面保安康2013-02-26 10:25

  不管从任何方面来看，春季对于中医来说，都是一个非常重要的季节，春季的一些养生保健直接关系着我们的身体健康，小编教您中医春季养生小常识，一起来看看吧! 春季养生保...
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  春季护肝八原则2013-02-26 10:01

  老话有一句说的好，那就是一年四季在于春，只要我们在春季把身体养好了，那么我们整个一年都可以身体棒棒的哦!小编为您整理了春季养生保健知识，一起来看看吧! 春季养生...
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  春季养生小常识 中医搓腰护“阳”6大招2013-02-26 09:39

  到了春季我们不仅仅会受到春困的侵扰，而且也会特别容易感到疲倦，腰酸背痛什么的，站的累人，坐着的也未必好受，小编教您中医春季养生小常识，学会搓腰功就不会再有腰疼困...
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  春季如何养生 “晒”走疾病保阳气2013-02-26 09:04

  春天最明媚的是什么?当然是暖洋洋的太阳啦!春季如何养生，小编今天要告诉大家的就是只要晒晒太阳就可以防病保健的哟!怎么样晒才最有效呢?和小编一起来看看吧! 春季养...
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  春季养生小常识 12个养生洋习惯你得扔掉2013-02-25 14:12

  随着时代的发展，中西方文化的相互交融，很多中国人养成很多洋习惯!什么晒日光浴啦、大肠水疗啦、嚼口香糖啦，这些看似健康的习惯真的适用于中国人吗?春季养生小常识，我...
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  春季养生小常识 中医教你2招防“风邪”2013-02-25 13:38

  对于春天，小编记忆最深的就是春风，古诗也有忽如一夜春风来、二月春风似剪刀之说，可见风是春天最常见的一种气象。但是中医养生认为，风为百病之首，春季养生小常识如何防...
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  春季养生 室内11花草警惕摆放易中毒2013-02-22 15:05

  到了春天许多的花草树木也开始抽出绿芽，人们喜欢在房间里摆个花，种个草什么的，室内有绿色植物看上去也比较赏心悦目，但是春季养生你要当心的是这11种花草要警惕摆放室...
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  春季扁豆健脾养胃祛湿2013-02-22 14:01

  扁豆又叫四季豆，在春季它不仅健脾养胃还能够去湿气，为啥子中医推荐春季养生食物首先是它捏?一起去跟小编了解下中医的推荐原理吧! 春季养生小常识 扁豆健脾化湿需煮熟...
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  春季养生 中医秘方浇灭“4火”上身2013-02-22 13:17

  春季养生首先需要注意的就是各种火气上升，因为春季处于阳气上升的时段，同时天气又很干燥，小编教你中医秘方搞定春季火气上身! 春季如何养生 1、心火 表现：心烦急躁...
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  春季养生保健小常识 初春上火了怎么办好2013-02-21 11:37

  春季天气干燥容易上火，很多人都会出现喉咙干、便秘、嘴上长水泡等情况，因此春季养生要先清春火。春季养生保健小常识，春天上火该怎么办?如何防治春季上火? 春季养生小...