中风前兆
中风是中老年人易得的疾病之一，引起中风的原因有很多，动脉硬化、糖尿病、冠心病等病都会引发中风。中风前兆有留意头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡等，本期专题为大家介绍中风的症状、中风吃什么好、中风能治好吗、中风预防等有关于中风疾病的内容，下面一起了解吧。
相关常识
- 炒山药中和寒性更养胃
- 山药是日常常见的食材，而经过炒制的山药，不仅口感软糯香甜，更在营养和功效上有独特优势。生山药偏凉，炒制后能中
- 总发现鼻子里有血块什么原因
- 鼻子里出现血块凝固是生活中较常见的情况，不少人遇到时会担心是否存在严重健康问题。其实，这种现象多与鼻腔局部状
- 如何做出适合自己的营养餐
- 每天早上不少人都在纠结“早餐吃什么”——有人随便啃个面包，有人干脆不吃，长期下来不仅上午没精神，还可能伤肠胃
- 月经多有血块什么原因
- 月经是女性生理周期的重要标志，正常经血呈暗红色、无明显血块或仅有少量小血块。但不少女性会遇到月经量大、血块增
- 小孩湿气重怎么改善
- 小孩脏腑功能尚未发育完善，脾胃运化能力较弱，若日常饮食不当、环境潮湿，易导致湿气在体内堆积。湿气重不仅会让宝
- 菠萝是减肥“帮手”还是“阻碍” ？
- 减肥期间，很多人对水果又爱又恨，既想通过水果补充营养，又担心水果中的糖分导致发胖，菠萝就是其中颇具争议的一种
热门文章
-
中医馆“3个半分钟”调理 击退中风2012-11-09 09:25中风绝对不是老年人的专利，很多平时不注意的一些恶习，可能都会埋下中风的种子。如何知晓中风的前兆？如何来预防中风的发生？... -
20121019养生堂：宋祚民李建讲中风前兆2012-10-19 14:35编者按： 提到中风，可能大家都会认为是一种老年人的多发疾病，可是，据调查显示，现在中风的发病已经呈现越来越年轻化的趋势，所以，不管是哪个年龄段的人，都要有预防中... -
了解中风突发前的征兆 可以有效进行预防2012-10-11 11:03中风突发，严重的会危及到患者的生命。那么，中风突发前的征兆是什么呢？ ... -
细节扼杀脑中风 关注天下第一痛2012-08-21 16:40脑中风伤害着老人们，人人都岌岌可危，殊不知，中风前身体是给你提示的。你注意到了吗？... -
青春期太早谨防代谢性疾病2012-06-27 10:37人们的生活水平和饮食习惯让现在越来越多的人出现了早熟的症状。其实早熟也就是过早的进入了青春期。研究发现青春期开始过早很容易诱发成人代谢性疾病。... -
20120509养生一点通：秦建辉讲如何治疗脑中风2012-05-09 13:07脑中风就是所谓的脑卒中它对我们的生命造成了很大的威胁，那么你知道如何治疗脑中风吗?敬请收看本期的养生一点通听听秦建辉的讲解! 本期节目请到的嘉宾是东直门医院周围...
-
20120507养生堂视频：陈文伯讲预防脑中风2012-05-07 12:58编者按： 脑中风带来的危害很大，严重影响了正常生活，那么如何预防脑中风呢，得了脑中风又该如何去康复呢?今天大国医陈文伯为我们带来了脑中风的预防和治疗的相关内容~...
-
20120501养生一点通：秦建辉讲如何预防脑中风2012-05-01 14:42脑中风严重的危害着我们的生命，那么你知道脑中风有哪些症状么?你知道应该如何来预防么，敬请收看本期的养生一点通听听秦建辉的讲解! 本期节目请到的嘉宾是东直门医院周...
-
20120228cctv10健康之路：刘鹏谈脑中风前兆2012-02-28 17:22编者按： 脑中风是件很可怕的事情，如果你有相关症状，一定要及时就医啊!下面我们就有请中日友好医院全国中西医结合心血管中心五病区授副主任刘鹏博士为我们讲一讲脑中风...
-
健康北京：不能忽视的脑中风前兆2012-01-11 15:48老年人会比较容易出现脑中风，在脑中风的前期会出现一些症状，这些脑中风前兆你是否了解呢？脑中风的前兆有哪些呢？下面就让专家来为您解答吧。 内容均转载北京电视台，转...
-
国医养生 教你遏制中风2011-12-13 18:00在中国，每隔21秒就会有一个人死于中风，中风已成为危胁人类生命最大的杀手！而对付中风最好、最有效的方法就是预防，下面我们就来看一下中医如何预防中风！...
-
20111113健康56点全集：樊东升讲中风的症状2011-11-13 11:59你知道在我们国家死亡率第一，而且在秋疼季最易发的一种疾病是什么吗?在我们国家死亡率非常高而且发病率也非常的高，而最可怕的是患上这种疾病会让我们导致瘫痪。那是一种...
- 山药是日常常见的食材，而经过炒制的山药，不仅口感软糯香甜，更在营养和功效上有独特优势。生山药偏凉，炒制后能中
- 减肥期间，很多人对水果又爱又恨，既想通过水果补充营养，又担心水果中的糖分导致发胖，菠萝就是其中颇具争议的一种
- 在“控体重”成为全民健康话题的当下，“吃米饭还是吃面食更容易胖”的争论从未停歇。有人认为面食热量高易长肉，也
中风前兆知识
中风的预防
1.及时治疗诱发病
可能引起中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘血症、肥胖病、颈椎病等应及早治疗;高血压是发生中风最危险的因素，也是预防中风的一个中心环节，应有效地控制血压，坚 持长期服药，并长期观察血压变化情况，以便及时处理。
2.重视中风的先兆征象
留意头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常等先兆中风现象。一旦小中风发作，应及时到医院诊治。
3.消除中风的诱因
如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等。要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。提倡健康的生活方式，规律的生活作息，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。
4.饮食结构合理
以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。每周至少吃三次鱼，尤其是富含ω-3脂肪酸的鱼类，或者服用深海鱼油。ω-3脂肪酸能够调节血液的状 态，使血液较不容易形成凝块，进而防止脑梗塞。
5.户外活动注意
应逐步适应环境温度，室内空调温度不宜过高，避免从较高温度的环境突然转移到温度较低的室外(特别是老年人)，外出注意保暖。有过中风史的患者还要注意走路多加小心，防止跌跤;此外，日 常生活起床、低头系鞋带等动作要缓慢;洗澡时间不宜过长等。
6.饮食营养
病人的病情轻重，有无并发症，能否正常饮食，消化吸收功能、体重、血脂、血糖、电解质等因素，提出不同的饮食营养治疗方案。在急性期饮食治疗是让病人能度过危急阶段，为恢复创造条件。恢 复期应提出合理饮食的建议，纠正营养不足或营养失调，促进恢复和防止复发。