个人简介
毕业于北京大学医学部。临床工作10余年，曾在北京大学医学部第一医院、宣武医院等进修学习。熟悉脑血管病、周围神经病、肌肉病的诊断、鉴别及治疗，能够熟练诊治头痛、头晕及肢体麻木等症。多年来担任科室教学秘书，承担北京大学医学部学生的教学工作，获得师生的一致认可，获得医院优秀教师称号。参与多个课题研究，并负责“缺血性卒中患者颈动脉粥样硬化超声多参数综合评价”的课题研究，已发表论文10余篇。展开
个人擅长
熟悉脑血管病、周围神经病、肌肉病的诊断、鉴别及治疗，能够熟练诊治头痛、头晕及肢体麻木等症。展开
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脑震荡吃什么？
脑震荡是比较轻的一种脑损伤，可以引起短暂的头痛、恶心、呕吐等症状，建议患者多休息，可以吃低盐、低脂、高蛋白的食物，吃富含维生素C的水果比如橙子，苹果，橘子，吃富含有蛋白质的奶制品，动物脑子等。
2025-03-25 00:40:45 -
失眠吃什么？
导致失眠的原因比较复杂，首先要放松心情，不要紧张焦虑，在睡前可以喝温热的牛奶，也可以用酸枣仁煮汤，还可以吃小米粥，吃龙眼，吃香蕉，樱桃等，如果有低血糖的情况可以少量喝糖水，吃一片面包。
2025-03-25 00:40:45 -
失眠吃什么容易入睡？
失眠的人可以每天吃一小把坚果，补充微量元素，还可以吃野酸枣，有安神的作用，可以用酸枣仁煮汤喝，还可以喝纯牛奶，如果气血不足可以吃阿胶，平时还可以吃银耳，枸杞，莲子等。
2025-03-25 00:40:45 -
失眠的人喝牛奶好吗？
失眠的人喝牛奶好。牛奶中含有丰富的色氨酸、蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质，色氨酸是一种天然的镇静催眠的物质，可以有助于患者入眠。患者还可以在睡觉前用热水泡脚，也有助于入睡。
2025-03-25 00:39:54 -
后脑勺痛是什么原因？
后脑勺痛，初步考虑是长期作息不规律、经常熬夜或是精神压力较大等因素诱发；其次，排除上述因素，则考虑脑供血不足、颈椎病、脑梗塞等疾病都会诱发后脑勺疼痛现象。如果症状严重，最好及时就诊检查，明确原因。
2025-03-25 00:37:56
