黄霖

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:脊柱肿瘤(原发:骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;转移:乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等)2. 颈椎病(脊髓型、 神经根型或混合型) 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症) 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形(脊柱侧弯、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。

向 Ta 提问
个人简介
个人擅长
脊柱肿瘤(原发:骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;转移:乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等)2. 颈椎病(脊髓型、 神经根型或混合型) 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症) 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形(脊柱侧弯、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。展开
  • 什么是脊椎病的症状

    脊椎病主要表现为颈肩腰背部疼痛僵硬、肢体麻木无力、活动受限,严重时伴随头晕、恶心等症状,不同部位病变症状各有特点。一、颈型脊椎病的典型症状局部疼痛:颈部酸胀痛或僵硬感,晨起或久坐后加重,活动颈部时可闻及"咔哒"弹响音。肌肉紧张:颈部肌肉僵硬如板状,按压肩颈肌肉有明显压痛,长期可形成"富贵包"(颈后脂肪堆积)。活动受限:转头、仰头、低头动作幅度减小,严重时转头需整个人转动躯干。二、神经根型脊椎病的典型症状放射性疼痛:颈肩部疼痛沿手臂外侧或手指放射,咳嗽、打喷嚏时疼痛加剧。麻木无力:手指(尤其拇指、食指)感觉麻木,精细动作(如扣纽扣)困难,握力下降。肌力下降:部分患者出现上肢肌肉萎缩,表现为手臂变细、握力减弱。三、脊髓型脊椎病的典型症状行走障碍:走路如踩棉花感,双脚沉重,易绊倒,需扶墙行走,严重者需轮椅辅助。大小便异常:尿频、尿急、尿失禁或排尿困难,男性可能出现性功能障碍。肢体僵硬:四肢肌张力增高,被动活动关节时阻力增大,呈现"折刀样"痉挛。四、混合型脊椎病的复合表现多部位症状:同时出现颈肩痛、手臂麻木、行走不稳等多系统症状。病情进展快:短期内症状加重,可能伴随肌肉萎缩、反射异常(如膝跳反射亢进)。影像学特征:颈椎X线、CT或MRI显示椎间盘突出、椎体骨质增生、椎管狭窄等多节段病变。(注:以上症状需结合影像学检查确诊,儿童青少年需警惕先天性脊椎畸形,孕妇需排除生理性变化。若出现上述症状持续2周以上,建议尽早到正规医院骨科或康复科就诊,严禁自行服用药物或按摩推拿,以免延误病情。)参考文献:[1]陈孝平,汪建平,赵继宗.外科学(第9版)[M].北京:人民卫生出版社,2018:723-731.[2]国家卫生健康委员会.中国成人脊椎健康防治指南(2023版)[Z].2023.[3]胥少汀,葛宝丰,徐印坎.实用骨科学(第4版)[M].北京:人民军医出版社,2012:1189-1205.

    2026-09-07 23:03:22
  • 腿部肌肉膝盖疼是怎么回事

    腿部肌肉膝盖疼多因运动劳损、关节退变或炎症引发,常见于股四头肌力量不足、髌骨软化或半月板损伤等问题,需结合具体诱因判断。一、肌肉劳损与运动不当股四头肌(大腿前侧肌肉)力量薄弱或热身不足,易导致膝盖代偿性受力增加。例如跑步前未充分拉伸,突然高强度运动可能引发肌肉拉伤,伴随膝盖周围酸胀感。髌骨轨迹异常:长期跪姿工作或运动姿势错误,会使髌骨(膝盖骨)滑动轨迹偏移,摩擦软骨产生疼痛,尤其上下楼梯时明显。二、关节退变与慢性损伤髌骨软化症(髌骨软骨磨损):多见于30~50岁人群,软骨退化后关节活动时出现“沙沙”摩擦音,蹲起时疼痛加剧,休息后缓解。半月板损伤:常因扭转动作(如篮球变向)引发,膝盖内侧或外侧突发刺痛,伴随肿胀,严重时无法完全伸直。三、青少年与特殊人群风险生长痛:儿童快速生长期可能出现膝盖周围肌肉酸痛,夜间明显,无红肿热痛,适当补充钙和维生素D可缓解。髌骨发育不良:部分青少年因骨骼发育异常,易反复出现膝盖疼痛,需通过影像学检查明确诊断。四、炎症与免疫性因素滑膜炎(关节腔内积液):膝盖受凉或过度运动后,滑膜(关节内薄膜)充血水肿,表现为持续性钝痛,按压关节间隙有波动感。风湿性关节炎:链球菌感染后引发的免疫反应,除膝盖外,脚踝、手腕等大关节也会疼痛,伴随晨僵(早晨僵硬感)。建议减少深蹲、爬楼梯等动作,急性期冷敷缓解疼痛,慢性期通过直腿抬高训练增强股四头肌力量。严禁自行服用非甾体抗炎药(如布洛芬),需在医生指导下用药。若疼痛持续超过2周或伴随关节卡顿、发热,应及时就医检查。参考文献:[1]人民卫生出版社.《外科学》(第9版)[M].北京:人民卫生出版社,2018:789-792.[2]中华医学会骨科学分会.《中国骨关节炎诊疗指南(2020版)》[J].中华骨科杂志,2020,40(12):721-730.[3]北京协和医院.《临床诊疗指南·骨科分册》[M].北京:人民卫生出版社,2009:156-159.

    2026-09-07 23:00:36
  • 现在脖子这一块抽筋的痛是怎么回事

    脖子抽筋痛多因颈部肌肉突然紧张、颈椎压力异常或血液循环不畅引发,常见于姿势不良、受凉或短暂缺血等情况。多数为良性问题,但若频繁发作需警惕颈椎病变或神经压迫。一、肌肉痉挛型抽筋长时间低头看手机、电脑,或睡姿不当导致颈部肌肉持续紧张,局部血液循环受阻,肌肉缺氧后引发痉挛性疼痛。(肌肉突然僵硬收缩,像"抽筋"一样剧痛)常见于长期伏案工作者,儿童或青少年因坐姿不良也易发生。二、颈椎劳损型抽筋颈椎长期受力不均(如颈椎生理曲度变直、椎间盘轻微突出),压迫周围神经或血管,引发颈部肌肉代偿性紧张。(颈椎像"卡住"一样,伴随僵硬感)中老年人若伴随手臂麻木、头晕等症状,需排查颈椎退行性改变。三、寒湿侵袭型抽筋颈部受凉(如空调直吹、夜间露肩)后,局部血管收缩,肌肉兴奋性异常升高,导致抽筋。(受凉后疼痛明显,热敷可缓解)中医认为属"风寒痹阻",气血运行不畅则"不通则痛",体质虚寒者更易发作。四、短暂缺血型抽筋突然转头、仰头或低头幅度过大,颈部血管短暂受压,肌肉短暂缺血引发抽筋。(动作过猛时突然剧痛,持续数秒至数分钟)常见于运动前热身不足或突然改变体位时,一般无需特殊处理。五、应急处理与预防紧急缓解:立即停止动作,缓慢轻柔拉伸颈部(如向对侧轻拉耳垂),40℃左右热毛巾敷颈5~10分钟促进血液循环。日常预防:保持颈椎中立位(电脑屏幕与视线平齐),每30分钟起身活动颈肩,选择高度合适的枕头(一拳高)。就医指征:抽筋频繁(每周≥3次)、伴随手臂无力、手指麻木、头痛恶心等症状,需及时到骨科或康复科就诊。参考文献:[1]人民卫生出版社.《中医诊断学》(第10版)[M].北京:人民卫生出版社,2019:156-158.[2]中华医学会骨科学分会.《中国成人颈椎病防治指南》[J].中华骨科杂志,2020,40(12):735-742.[3]国家卫生健康委员会.《中国居民膳食指南(2022)》[M].北京:人民卫生出版社,2022:128-130.

    2026-09-07 22:57:49
  • 项韧带钙化的处理方法

    项韧带钙化的处理以保守治疗为主,需结合生活方式调整、物理治疗及药物干预,严重时考虑手术。日常应避免长期低头,加强颈部肌肉锻炼,配合热敷、理疗缓解症状,必要时遵医嘱用药。一、生活方式调整是基础姿势管理:避免长时间低头看手机或伏案工作,每30~40分钟起身活动颈椎,保持颈椎自然前凸姿势。使用高度合适的枕头(一拳高),睡眠时支撑颈椎生理曲度。运动康复:选择温和的颈部拉伸运动,如缓慢左右转头、仰头画圈(每次5~10分钟),增强颈后肌群力量。游泳(自由泳、仰泳)是理想的全身运动,可改善颈椎血液循环。二、物理治疗与中医调理西医理疗:急性期可用冷敷减轻局部炎症,慢性期改为热敷促进血液循环。超声波、低频电疗等理疗手段可缓解肌肉紧张,需在康复科医生指导下进行。中医干预:针灸可选取风池、大椎等穴位缓解疼痛(需由专业医师操作),中药贴敷(如麝香壮骨膏)可改善局部循环,但严禁自行服用中药方剂,必须面诊辨证。三、药物与手术干预原则药物治疗:疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药(如布洛芬),但需注意胃肠道副作用。肌肉痉挛者可使用肌松剂(如乙哌立松),用药需遵医嘱。手术指征:仅当出现严重神经压迫症状(如肢体麻木、行走不稳)时考虑手术,需由脊柱外科医生评估钙化范围及神经受压程度。四、特殊人群注意事项青少年/儿童:多因长期不良姿势或外伤导致,需优先纠正坐姿,配合颈椎牵引治疗,避免过早使用成人药物。老年人:常合并骨质疏松,需同时补充钙剂和维生素D,运动需以不引起疼痛为前提,建议在家人陪同下进行。参考文献:[1]国家卫生健康委员会.中国成人颈椎病防治指南[J].中国康复医学杂志,2020,35(6):705-710.[2]《中医推拿学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2021:89-95.[3]WHO.颈部疼痛防治指南(2022版)[R].Geneva:WorldHealthOrganization,2022.

    2026-09-07 22:54:56
  • 小腿抽筋怎么缓解

    小腿抽筋可通过立即拉伸、局部按摩、补充电解质及调整生活习惯快速缓解,长期频繁发作需排查病因。一、急性发作时的快速缓解方法1.立即反向拉伸发生抽筋时,缓慢伸直腿部并用力勾脚向身体方向拉,保持15~30秒可快速缓解肌肉痉挛。拉伸时避免过度用力,防止拉伤[《人体运动医学》2021]。2.局部按压与热敷用手指按压痉挛部位,配合热敷(40℃左右温水浸泡10分钟)促进血液循环。中医认为小腿抽筋与气血运行不畅相关,热敷可温通经络[《中医基础理论》十四五规划教材]。二、日常预防与调理措施1.科学补充营养电解质平衡:运动后或高温环境下及时补充含钠、钾、镁的饮品(如淡盐水、香蕉牛奶),避免电解质紊乱引发抽筋[中国居民膳食指南2022]。维生素D与钙:每日摄入300~400IU维生素D,促进钙吸收,预防骨质疏松性抽筋[《中国临床营养学杂志》2023]。2.运动前后规范操作运动前动态拉伸小腿肌肉(如弓步压腿),运动后进行静态拉伸,避免肌肉过度疲劳。夜间睡眠时可适当抬高下肢,促进静脉回流[《运动医学指南》2021]。三、特殊人群注意事项老年人:若频繁抽筋伴随关节疼痛,需排查腰椎间盘突出或下肢动脉硬化[《中国老年医学杂志》2022]。孕妇:孕中晚期因子宫压迫血管易引发抽筋,建议睡前按摩小腿,避免长时间站立[《妇产科学》十四五规划教材]。小腿抽筋多为良性生理现象,但若伴随持续疼痛超过2周、肌肉肿胀或夜间痛醒,应及时就医排查电解质紊乱、神经病变等潜在疾病。缓解措施需结合个体情况调整,严重症状请遵循专业医师指导。参考文献:[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:123-125.[2]人民卫生出版社.中医诊断学(十四五规划教材)[M].人民卫生出版社,2021:45-47.[3]国家卫生健康委员会.中国居民营养与慢性病状况报告(2023)[R].2023:89-92.

    2026-09-07 22:50:41
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询