张宇清

中国医学科学院阜外医院

擅长:原发和继发性高血压、难治性高血压,心力衰竭的诊治。

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个人简介
现任中国高血压联盟常务理事兼副秘书长,中国医疗保健国际交流促进会高血压分会副主任委员,北京高血压防治协会副会长。国际高血压学会、欧洲高血压学会会员,美国心脏病学院(ACC)会员,美国心脏病学会(AHA)会员及AHA高血压研究理事会及脑卒中理事会成员。Journal of Hypertension、Hypertension Research、中华高血压杂志、中国医学前沿杂志等杂志编委。长期从事高血压及心血管疾病的临床及研究工。参加国内外多项高血压及相关疾病的防治指南及治疗建议的编写工作。所撰写的重要论文多次为国内外高血压防治指南所引用。是2005、2010和2018年中国高血压防治指南写作组成员,2014年欧洲高血压学会“国际动态血压指南”委员会成员展开
个人擅长
原发和继发性高血压、难治性高血压,心力衰竭的诊治。展开
  • 心脏在右边还是左边

    心脏通常位于胸腔左侧,约2/3在中线左侧,1/3在右侧。特殊情况:少数人因先天性发育异常(如镜面右位心),心脏整体位置反转,左右心房、心室及大血管对应位置镜像排列,此类情况多无病理意义,但需通过影像学检查确认。临床意义:正常心脏位置确保左心室向体循环泵血,右心室向肺循环泵血,维持体肺循环平衡。位置异常可能伴随其他心脏结构畸形,需结合超声心动图等检查评估。特殊人群注意:婴幼儿及儿童心脏位置随胸廓发育逐渐稳定,先天性心脏病患儿需早期筛查。孕妇因子宫增大可能使心脏位置轻度右移,产后逐渐恢复。日常保护:保持规律运动、低盐饮食、控制血压血糖,减少心脏负担。若出现不明原因胸闷、心悸,建议及时就医检查。

    2026-06-17 12:57:27
  • 心悸怎么调理

    心悸调理需结合诱因与个体情况,短期生理性心悸可通过休息缓解,长期或病理性心悸需就医明确病因。生理性心悸调理:避免咖啡因、酒精及剧烈运动,保持规律作息,睡前1小时远离电子设备,通过深呼吸或冥想放松。病理性心悸调理:若因贫血引发,需增加含铁食物摄入并遵医嘱补铁;甲状腺功能异常者应定期监测激素水平;心脏疾病患者需在医生指导下使用药物控制。特殊人群注意:孕妇出现心悸需警惕妊娠高血压,应及时监测血压;老年患者若伴随胸痛、呼吸困难,需立即就医排查冠心病风险;儿童心悸多与发热、贫血相关,需优先排查感染源。生活方式调整:保持低盐低脂饮食,控制体重,避免情绪波动,适度进行太极拳等低强度运动,增强心肺功能。

    2026-06-17 12:55:53
  • 心脏造影会痛吗

    心脏造影过程中可能会有轻微不适,但通常不会感到剧烈疼痛。操作时会通过局部麻醉减少不适感,整个过程约30-60分钟,术后需观察1-2小时无异常即可出院。局部麻醉阶段:穿刺部位注射麻醉剂时可能有短暂刺痛,类似打针,麻醉起效后穿刺过程基本无痛。造影剂注入阶段:造影剂推注时可能有轻微发热或胀痛感,持续几秒至十几秒,多数人可耐受。特殊人群注意事项:过敏体质者需提前告知医生,避免造影剂过敏风险。糖尿病患者检查前需控制血糖,防止造影剂加重肾脏负担。老年患者若有基础疾病,需术前评估心功能,确保耐受检查。术后护理:术后穿刺部位需按压止血,24小时内避免剧烈活动,观察有无异常出血或不适。

    2026-06-17 12:54:22
  • 心脏瓣膜病吃什么好

    心脏瓣膜病患者宜遵循低盐、高纤维、优质蛋白饮食,并控制总热量,同时补充富含维生素K的食物(如菠菜、生菜)。1.控制钠盐摄入:每日盐量≤5克,避免腌制食品、加工肉,预防水肿和血压升高。2.增加膳食纤维:多食用全谷物、燕麦、豆类、新鲜蔬果,促进肠道健康,降低血脂。3.补充优质蛋白:选择鱼类(如三文鱼、沙丁鱼)、鸡胸肉、低脂奶制品,提供必需氨基酸,考虑肾功能状态调整摄入量。4.限制高脂食物:少吃油炸食品、肥肉、黄油,可用橄榄油、鱼油替代,维护血管功能。5.特殊人群注意:老年患者需关注钾钠平衡,糖尿病患者选择低GI食物,肾功能不全者限制蛋白质总量。

    2026-06-17 12:52:57
  • 心肌病吃啥中药

    心肌病患者可在医生指导下使用黄芪、党参、丹参、葶苈子等中药辅助治疗,需根据具体证型选择,并配合规范西药治疗。一、扩张型心肌病以气虚血瘀证为主,常用黄芪、党参补气,丹参、三七活血,改善心功能。二、肥厚型心肌病气滞血瘀或痰瘀互结证适用,可选用丹参、山楂、川芎等,需注意避免加重心肌负担。三、限制型心肌病水饮内停或气虚湿阻证,葶苈子、茯苓利水消肿,配合补气药调节水液代谢。四、特殊人群注意孕妇、哺乳期女性及儿童需严格遵医嘱,避免自行用药;老年患者需监测肝肾功能,控制用药剂量。五、辅助建议中药需与西药规范联用,不可替代标准治疗;定期复查心功能指标,保持低盐低脂饮食及适度运动。

    2026-06-17 12:51:40
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