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擅长：1、脊柱微创治疗(特别擅长应用内镜（椎间孔镜、椎板间镜）和通道微创治疗颈、腰椎间盘突出症、腰腿痛、颈肩痛、坐骨神经痛、骨刺、椎管狭窄症；采用射频消融、神经根阻滞无创治疗腰腿痛) 2、斜颈微创美容整形 3、骨质疏松性椎体骨折的综合治疗 4、中西医结合保守治疗头颈肩腰腿痛。
向 Ta 提问
谢幼专，主任医师，中法双博士学位，硕士研究生导师。上海医学会骨科专业委员会青年学组委员、上海医学会骨科专业委员会微创学组委员、中国复合材料学会生物复合材料专业委员会委员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)会员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)上海分会工作秘书、AOSpine会员，国家自然基金评审专家。2003年赴法国Littoral大学和Institut Calot医院脊柱外科中心研修，2006年获上海交通大学医学博士学位和法国科学博士学位。以第一作者或通讯作者发表论文25篇，其中SCI收录7篇，参编中文专著3部，参加翻译专著2部。获上海市浦江人才计划。承担国家自然科学基金2项，上海市科委课题3项，获上海市科学技术进步二等奖2项。获中华医学会第九届骨科基础研究学术会议暨第二届国际CORS学术大会优秀论文奖、中华医学会第十一届骨科基础研究学术会议暨第四届国际CORS学术大会优秀论文奖(POSTER)、2011至2012年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优胜奖。被评为上海交通大学“青年岗位能手”、上海交通大学医学院优秀青年教师、2012至2013年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优秀教师、上海交通大学医学院附属第九人民医院援滇医疗工作先进个人。
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腰平躺着就疼怎么办
腰平躺着就疼可能与腰椎病变、肌肉劳损或姿势不当有关，若疼痛持续超过1周或伴随下肢麻木等症状，需及时就医。腰椎病变引发的疼痛：腰椎间盘突出或椎管狭窄患者平躺时，椎间盘压力增大可能加重疼痛。建议选择中等硬度床垫，避免腰部悬空，可在膝下垫软枕减轻压力。肌肉劳损导致的疼痛：长期久坐或姿势不良会使腰背肌紧张。可尝试热敷缓解肌肉痉挛，避免剧烈运动，日常注意坐姿端正，每30分钟起身活动。特殊人群注意事项：孕妇因腰部负荷增加易疼痛，可使用孕妇专用托腹带；老年人骨质疏松患者需避免突然翻身，建议在医生指导下补充钙剂和维生素D。
2026-07-03 15:24:05 -
中年人吃什么钙片好一点
中年人补钙优先选择碳酸钙，其吸收率约30%，适用于大多数人群。若有胃肠道不适，可选用有机酸钙（如柠檬酸钙），吸收率约20%，对胃刺激小。1.基础需求型：日常饮食中钙摄入不足（如奶制品、豆制品摄入少），建议选择碳酸钙，每日补充元素钙600~800mg，搭配维生素D促进吸收。2.胃肠敏感型：胃酸分泌减少或有胃溃疡、胃炎，优先柠檬酸钙，无需依赖胃酸溶解，适合空腹或餐后服用，每日剂量同上。3.特殊疾病型：患有肾功能不全，需在医生指导下选择醋酸钙，避免高钙血症风险；骨质疏松患者可考虑含维生素K2的复合钙剂，辅助骨密度提升。
2026-07-03 15:18:49 -
良性的颈椎神经鞘瘤会复发吗？
良性颈椎神经鞘瘤的复发率较低，总体在10%以下，多数患者术后长期随访无复发迹象。手术切除彻底的患者：若肿瘤完整切除且无残留，复发风险显著降低，尤其是首次手术成功的年轻患者（18~60岁），复发率可低至5%以下。肿瘤边界不清或位置特殊的患者：若因邻近神经、血管结构复杂导致切除不彻底，残留肿瘤组织可能在术后1~5年内复发，复发率约15%~20%。合并神经纤维瘤病的患者：此类患者因肿瘤多灶性生长特点，复发风险较高，需长期定期复查，监测肿瘤变化。特殊人群注意事项：老年患者（≥65岁）因身体机能下降，术后恢复较慢，需加强随访；女性患者若肿瘤生长与激素水平相关，需关注月经周期对肿瘤的潜在影响。
2026-07-03 15:15:57 -
腰肌劳损拍片子能看出来吗
腰肌劳损拍片子（如X光、CT、MRI）通常无法直接看出，因为其本质是肌肉、筋膜等软组织的慢性损伤，影像学主要显示骨骼或神经受压情况。1.急性损伤期：若伴随骨折、椎间盘突出等器质性病变，X光或CT可能显示异常；单纯肌肉拉伤，影像学多无明显阳性表现。2.慢性劳损阶段：长期反复损伤可能导致肌肉水肿、筋膜增厚，MRI可观察到软组织信号改变，但需结合临床症状综合判断。3.特殊人群注意事项：老年人因骨质疏松可能掩盖疼痛，需结合骨密度检查；孕妇避免辐射检查，优先选择超声或MRI。4.鉴别诊断建议：若症状持续超过2周，或伴随下肢麻木、夜间痛，建议进一步检查排除腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病。
2026-07-03 15:13:07 -
得了腰突后会腰椎管狭窄吗
得了腰突（腰椎间盘突出症）后，部分患者可能逐渐出现腰椎管狭窄，但并非所有腰突都会进展为此症，这与年龄、退变程度及治疗干预等因素相关。腰突与腰椎管狭窄的关系：腰椎间盘突出可能随时间或因退变加重，导致椎管内空间进一步狭窄，引发腰椎管狭窄症状。随年龄增长的可能性：中老年人因腰椎退变加速，腰突后若未有效干预，腰椎管狭窄发生率显著升高，常伴随椎管容积缩小。治疗干预的影响：规范治疗腰突（如物理康复、手术）可延缓或避免椎管狭窄进展，反之，长期忽视腰突症状，易导致椎间盘突出物持续压迫神经，诱发椎管狭窄。特殊人群注意事项：长期从事重体力劳动或久坐人群，腰突后腰椎负荷增加，需加强腰部保护，定期进行腰椎功能锻炼，降低椎管狭窄风险。
2026-07-03 15:09:57
