- [饮料] 枸杞和这5种常见食材搭配 养生效果翻倍
- 说到枸杞，很多人都会想到“保温杯里泡枸杞”这句话，用枸杞泡茶确实是一种很常见的养生方式，其实用枸杞和其他食材搭配泡水，养生效果可能更好，枸杞可以和哪些食材搭
- [饮食] 不同牛奶之间有啥区别 我们又需要如何选择
- 牛奶是很多人都喜欢喝的饮品，不仅喝起来口感很好，而且营养价值很高，但是我们在选购牛奶的时候会发现牛奶的种类非常多，不同的牛奶之间有什么区别?我们应该怎么选择
- [儿童] 新生儿眼睛一大一小正常吗 遇到这5种异常情况才需警惕
- 孩子的健康受到很多家长的重视，尤其是刚出生的孩子，有些家长发现新生儿的眼睛一个大一个小，出现这种情况正不正常?其实新生儿的眼睛很容易出现多种情况，如果出现哪
- [身体] 一天三次和三天一次排便都不正常 对身体会产生四个危害
- 通常来说一天排便一次是比较健康的，但是这么简单的事情很多人却做不到，有些人三天排一次便，有些人一天排便三次，这两种情况都对健康有一定影响，有些人非要搞清楚哪
- [养生常识] 平时睡眠不足可以用周末补觉吗 专家表示并不建议
- 很多人在工作日比较繁忙，有时还需要通过熬夜来完成工作，导致工作日的睡眠时间不足，到了周末就在家补觉，平时睡眠不足周末补觉是可以的吗?如果前一天晚上熬夜工作，
- [养生常识] 经常笑一笑 7个好处会如影随形
- 随着生活节奏的加快，不少人都承受着生活、工作的压力，好像生活中没有什么值得我们笑的事情，但是生活再难也别忘了微笑，微笑不仅会让心情变好，对健康也有很大好处，
- [身体] 白发被拔掉会越长越多吗 不想让白发早早出现要做好4件事
- 随着年龄的增长，我们会逐渐长出白发，白发也是身体衰老的重要标志，但是有些人年龄还不大的时候就长出了白发，这个时候我们会听到这样的说法“拔一根长十根”，那么白
- [疾病预防] 胆固醇高对健康一定不利吗 胆固醇这个指标高可放宽心
- 随着生活水平的提高，不少人更加重视自己的身体健康，但是也因为生活水平提高，饮食更加丰富导致不少人体内的胆固醇水平升高，在检查胆固醇时会发现有三个指标，是否任
- [养生常识] 3个时间段一定要睡觉 落下一身病再开始养生怕是晚了
- 睡眠是人生大事，作为生命的需要，人不能没有睡眠，只有保证睡眠时间充足、睡眠质量良好才有利于我们身体健康。虽然现代生活中，很多人认为睡个好觉是件特别难的事，但
- [疾病预防] 成都升温千足虫满街爬 春夏季蚊虫过敏后该如何治
- 近期，四川省成都市开启升温模式，受气温走高的影响，大量黑色条形小虫从窝里爬出，出现在武侯区大悦路的人行道上。经专家科普，此虫名为马陆，也称千足虫、千脚虫，虽
- [疾病预防] 化疗会加快死亡吗 癌症患者需有“定心丸”不信谣不传谣
- 癌症会危害生命健康，是目前导致人类死亡的重要原因，对此，医学上陆续出现多种治疗癌症的手段，包括外科手术、靶向疗法、化疗、放疗和免疫疗法等。其中，化疗可谓是备
- [用品] 眼镜要多久更换一次 做好4件事可延长眼镜使用寿命
- 不少人因为长时间用眼、用眼姿势不当等因素造成视力下降，需要佩戴眼镜来矫正视力，不少人佩戴了眼镜之后就一直不更换，其实眼镜也有“保质期”，佩戴多久的眼镜需要更
- [养生常识] 蔬果清洗需要用清水浸泡吗 想将果蔬清洗干净要注意4个事项
- 食物在烹饪、进口之前都需要将其清洗干净，因为它们的表面可能被细菌污染，如果没有清洗或者清洗方式不正确，很有可能导致食物中毒，不少人认为清洗蔬菜水果需要泡一泡
- [疾病预防] 夜间有这4个异常情况 警惕高尿酸血症
- 近年来，年轻人患高尿酸血症的几率越来越高，而高尿酸血症也被很多人同血糖、血脂、血压合在一起称为“四高”。不少人因为平时不注重检查，并不知道自己的尿酸值高，其
- [身体] 使用滴眼液用这个方法更舒服 使用时还要注意四个要点
- 不少人白天的工作需要面对电子屏幕，晚上回家后又会长时间看手机，眼睛的肌肉长时间处于紧张状态，很容易导致眼睛干涩，于是有些人会使用滴眼液来缓解眼睛不适，在使用
