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- 发散性药物是指将身体内的邪气消除掉的药物，人们如果因为受凉而发生风寒感冒，出现头痛、鼻塞等症状，可以使用发散性药物治疗。
- [中医养生] 虫草怎么吃效果最好
- 将虫草洗干净后直接放在开水中泡饮，不会使营养成分流失。观察它的体积大小，大的建议放两个即可，若是体积较小可以放4-6个，一般泡水10分钟左右就可以直接饮用。可以
- [中医养生] 三七粉什么时间吃最好
- 三七粉是很常见的中药药材，很多治疗摔伤扭伤或者是出血一直不止的患者，治疗时都会采用它来涂抹或者是口服。因为含有疏通扩张血管的作用，而且属性温和对身体不会造成危害
- [中医养生] 铁皮石斛怎么吃最好
- 使用铁皮石斛泡茶的时候，可以加入一下玫瑰花等，口感会更加丰富。经常性暴躁不安，心神不宁的人可以多喝一点茶水，有些人在晚上睡觉的时候容易失眠多梦，也可以喝一些茶水
- [中医养生] 枸杞一天吃多少粒最好
- 枸杞是我们家中常备的中药材。它对人体的功效与作用相信大家都有所耳闻。但是长期大量的食用或是饮用枸杞水，也会给身体带来很多的副作用。所以我们应该把食用枸杞控制在对
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- 天气冷的时候很多人都感觉到脚冰凉，因此在晚上睡觉前泡脚对身体很有好处。泡脚可以使脚部温度升高，带动身体发热，毛细血管打开了，血液流动速度就会加快。但是泡脚也是有
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