- [饮食禁忌] 饮食护理肠胃11禁
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- [云南卫视养生汇] 养生汇：打响“保胃战”
- 积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前
- [疾病预防] 切忌 肠胃疾病不可忽视
- 你有肠胃疾病吗？你对肠胃疾病的了解有多少呢？你想知道肠胃疾病该如何预防及治疗吗？那么，你想知道为什么会得肠胃疾病吗？你想知道哪几种饭后的习惯会引起肠胃疾病吗？那
- [身体] 冬季养生需谨慎 谨防你的肠胃闹“罢工”
- 早晚温差很大，有些人也会喝些冷饮，这样对胃好不好呢？你知道吗？肠胃毛病有时候就是因为这样的不好饮食习惯而导致的。那么有什么好的方法可以避免呢？你知道冬季保护胃，
- [中医养生] 中医教你改善胃肠消化治疗腹胀
- 有很多人经常会出现腹胀疾病症状，深受其困扰，总是腹胀，这是什么原因呢？该如何消除腹胀呢？中医教你7个办法，可以有效治疗腹胀。
- [果类] 冬季食山楂 活血化淤又可开胃
- 山楂，可食用植物，质硬，果肉薄，味微酸涩。落叶灌木。枝密生，有细刺，幼枝有柔毛。小枝紫褐色，老枝灰褐色。那么它富含哪些营养呢？冬季吃它好吗？小编为您解答。
- [养生食谱] 豆腐清口臭理肠胃 6款暖冬瘦身餐
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- [肉类] 冬季巧食牛肉 滋养脾胃又可强健筋骨
- 牛肉是我们日常生活中常见的肉类食品，它富含丰富的营养与价值，冬季这样寒冷的季节里，我们是牛肉有很多好处。那么究竟它有哪些营养与价值呢？我们又该怎么样吃会更有
- [北京卫视健康大智慧] 健康大智慧:山药炖猪蹄养脾胃
- 猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用，另外具通乳脉，滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮
- [疾病预防] 小心 急慢性肠胃炎要了你的“命”
- 目录：第一章：急慢性肠胃炎的症状表现第二章：急慢性胃肠炎民间验方第三章：急慢性肠胃炎保养编者按：在胃病患者之中，超过2/3的胃病是因为胃酸过多而引发的胃
- [北京卫视健康大智慧] 健康大智慧：秋养脾胃正当时
- 养血，重在养脾胃，因为脾胃是生血之源、运化之所，把脾胃保养好了，脾胃化生气血的能力会很强，就能给身体提供充足的气，身体的血气足了，人自然健康美丽。这也与古代医家
- [气功] 习练气功疏通脾胃经络
- 目录：第一章促进脾胃功能第二章疏通脾胃经络第三章调理脾胃第四章增进胃的腐热与通降功能编者按：气功是中国人所独有的，以中医理论内容为核心指导的调神的实践活动。练习
- [饮食禁忌] 开胃驱寒食辣椒 一些禁忌也勿忘
- 目录：第一章：辣椒简介以及其功能作用第二章：辣椒的用处第三章：冬季吃辣椒注意事项编者按：辣椒原产于南美洲，在明末时传入中国，湖南、四川等地气候潮湿，常有食用辣椒
- [饮食] 哪种吃饭情况得胃病
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- [中老年] 老年人的肠胃保健之道
- 目录第一章：老年人保肠护胃六字秘诀第二章：六大建议呵护老人的胃第三章：老年人肠胃不好调理法则编者按：进入老年以后，重视自我保健对祛病延年、安度晚年有着积极的意义
