- [疾病疗养] 腰肌劳损患者是否应该经常运动
- 腰肌劳损患者应该坚持适量的运动，可以选择燕儿飞、蹬自行车等锻炼腰背肌的运动方式，但要注意不要在疼痛的时候运动。
- [疾病疗养] 治疗腰肌劳损是否有专门的医疗器械
- 没有哪种治疗仪器只治疗腰肌劳损，现在治疗仪器也不会说只针对某一种疾病进行治疗。
- [中医养生] 怎么判定一个人是否肥胖
- 判定一个人是否肥胖的标准如下1.体重指数大于242.男性体脂肪率不大于25%，女性体脂肪率不大于33%3.亚洲男性腰围不大于90cm，亚洲女性腰围不大于80
- [疾病疗养] 临床上怎么诊断红斑狼疮
- 临床诊断主要包括第一个病人症状，第二个还有我们临床的指导。就是全世界的诊断红斑狼疮都有一个标准，那这个标准就是11条，能够满足4条，就可以明确诊断红斑狼疮了
- [心理健康] 如何判断性心理是否健康
- 性心理的健康也是我们身体健康的一部分，判断性心理是否健康可以通过以下方法：1.性器官是否健康;2.人格是否完整;3.社会道德是否规范。
- [运动养生] 运动后饮用果蔬汁是否可缓解疲劳
- 运动后饮用果蔬汁可以补充运动中损失的微量元素，另外可以消除运动中产生的代谢产物对人体的氧化作用，然后也可以补充人体能量。
- [心理健康] 怎样判断两人是否适合结婚
- 两个适合结婚要符合以下条件：1.互相吸引;2.足够的了解对方;3.有激情;4.渴望对方的一切5.处理问题的一致性。
- [运动养生] 运动过后会饿是否可以马上进食
- 运动后不宜马上进食，因为运动后大量血液停留在运动器官，会造成消化系统疾病，应至少运动完三十分钟后进食，若轻量运动则无所谓。
- [运动养生] 运动过后喝含糖饮料是否有助于体力恢复
- 运动后出现体力下降和疲劳属于正常现象，其原因是体内能源消耗过多，可适当喝含糖饮料恢复体力，但含糖饮料能量较多，所以对于减肥的人不适合运动后喝过多含糖饮料。
- [运动养生] 运动时用脑是否有损脑健康
- 有氧运动对脑健康有一定帮助，因为运动可促进血液循环，从而延缓脑部衰老，也可提高抗氧化能力，也助于大脑活动保持正常水平。
- [运动养生] 运动在“精”不在“多”是否有道理
- 运动提倡全面性多种运动形式集合，可以使肌络耐力保持很好作用，也可提高心肺功能，又可通过局部锻炼发展身体伸展性，对人体的影响比较全面。
