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- [中药本草] 被誉为“沙漠人参”的锁阳怎么吃才有效 收好这份食疗方
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- 白露一过，暑气尽消，秋燥正式主导气候。此时最大的身体问题是：津液不足、肺燥脾虚、昼夜温差大易体虚。不同于深秋适合大补，白露养生讲究“清润不滋腻、补水不伤胃”
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- [饮食] 药食同源的紫苏，家常吃法大盘点，营养美味两不误，餐桌必备食材
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- 心率过缓是指心率低于正常范围下限，部分人群可能无明显症状，部分则会出现头晕、乏力、胸闷等不适。心率过缓吃什么食物调理好？饮食作为影响身体机能的重要因素，对心
