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- [中医养生] 冬季养生的重点是什么
- 我们的祖先把冬季养生重点在两个字上，叫“封藏”，就是深埋深藏的意思。 冬季养生的重点是什么尹志超：中医我们的祖先把冬季养生重点在两个字上，叫“封藏”，封什么?
- [中医养生] 儿童在冬季应该注意什么
- 儿童在冬季容易咳嗽，而咳嗽大部分由内热和食积引起，家长应该注意不要让孩子长期食积，避免孩子过多进食油腻食物，及时给孩子清热。 儿童在冬季应该注意什么尹志超：那
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- [中医养生] 老人冬季运动应该注意什么
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- 适合冬季的食疗方有：1.山楂、山乐红、苹果、胡萝卜煮水喝助消化、软化血管2.白菜头、葱、姜、香菜煮水喝预防感冒3.梨、百合、桔梗、姜煮汤止咳化痰定喘。适合冬季的
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- 中老年人冬季养生要注意有三件事不能干，分别是：1.大劳之事不可干2.大欲之事不可干3.大怒之事不可干;另外要注意：1.室内温度不能过高2.防止冬天生热生痰，适量
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