- [药膳食疗] 具有这种颜色的食物抗癌效果增倍
- 随着现代社会的发展越来越多的人患有癌症,所以抗癌、抗衰老也是当今的养生的主要话题。除了运动和中医按摩之外,饮食调节方法方便又简单。而中医也一直主张“药食同源”。
- [女性保健] 经期可以洗头吗 经期头发洗还是不洗
- 经期可以洗头吗?这是很多女性朋友会问的问题。那经期到底能不能洗头的呢?今天小编就来给大家解答一下“月经期可以洗头吗”这个问题,同时也告诉
- [健康塑身] 减肥之前先明白生活中有多少隐形脂肪
- “我要减肥”这句话几乎每一个女性都说过,在这以瘦为美的时代,减肥是最热门的话题。节食、运动、按摩等都属于减肥方法,但是我们先要弄明白我们我们为什么会胖?为何不吃
- [饮食] 这些“仙丹”让你长寿不是梦
- 相信大家对《西游记》都不陌生,虽说是取经之路不平坦,而且整个剧情都是围绕着“吃唐僧肉可以长生不老”,不过最终还是取得真经,荣归故里。这虽
- [果类] 养生晚班车 多吃这些让“夜班族”不再疲倦
- 生活中,失眠、加班、熬夜、疲倦等词语经常会听到,以上班族来说,加班、熬夜成了常态,生活中“夜班族”越来越多,为了微薄薪水,不少人为公司倾尽所有,在晚上、在夜间、
- [女性饮食] 补气血 女人好气色就该这样吃
- 女人每个月都会来姨妈,气血不足会引起很多的疾病,补气血对于女人来说是非常重要的哦!补补气血的食物有哪些呢,女人吃什么补气血效果比较好呢?其实生活中有很多的饮食就
- [饮食禁忌] 小葫仙历险记之这物吃几口等于吃一盆肥肉46
- 往期回顾:上一期我们说到,小葫仙一行人吃饱喝足,准备去看晚上的栗园花灯,但是没事的人把心思用在看花灯上,有心事的人则把心思放在更多的难点上,看着完颜梦婕这里瞧瞧
- [饮食禁忌] 深色食物养生价值高 3种食物颜色太艳危害大
- 有过购买经验的人都知道采购食物时候颜色越深越好,如苹果颜色越深越甜,西红柿越红,其中的番茄红素含量越高。因为颜色的深的食物其中的营养成分越高,受光照时间越长,光
- [央视中华医药] 20120810中华医药:杨威讲吃什么祛湿
- 日常生活中往往由于一些不健康的生活习惯,导致我们患上一些疾病,所以我们日常生活中一定要养成良好的生活习惯。那么日常生活中吃什么可以祛湿呢?那就让我们一起随着杨威
- [饮食] 健康美丽吃出来 4大食物来帮忙
- 对于现在的很多人来说,健康和美丽都是一样的重要,但是由于生活中的环境原因以及压力等不良因素影响,人们身体的新陈代谢系统受到破坏,从而导致紊乱,造成毒素垃圾在体内
- [北京卫视养生堂] 20150929养生堂:赵瑞华讲秋季女人吃什么补血
- 日常生活中往往会由于一些不健康的生活习惯导致我们出现气血亏的现象,所以我们可以通过食物来补气养血。那么女人吃什么食物可以补血呢?那么接下来就让我们一起随着赵瑞华
- [央视中华医药] 20130410中华医药:赵坤讲吃什么养肺
- 我们的肺对于我们而言是非常的重要的,如果肺部出现的问题,那么我们的呼吸就会出现问题,就会直接影响到我们的身体健康。那么养肺究竟吃什么呢?那就让我们一起随着赵坤专
- [央视中华医药] 20130605中华医药:王素梅讲养肝护肝的食物
- 肝脏对于我们来说是非常的重要的器官,它起到解毒的作用,我们吃进肚子里的有毒物质都需要通过它来降解。那么日常生活中究竟有哪些养肝护肝的食物呢?那就让我们一起随着王
- [疾病预防] 如何去除体内湿气 这五步让你远离湿气烦恼
- 现在生活压力大,饮食不规律等原因都导致湿气的出现。那么大家知道如何去除体内湿气吗?去湿气的食物又有哪些呢?今天小编就为大家带来关于湿气重怎么办方面的知识,让大家
- [饮食] 什么食物可以排铅 5大食谱促进排铅
- 铅是一种重金属元素,按道理在我们身体血液里铅的浓度应该是零,但是由于各种原因,人们的身体里总是会出现铅,而铅对于我们的危害是极大的,特别是对于儿童而言,铅不但会

























