- [菜类] 土豆
- 土豆是我们耳熟能详的食物，它的高营养、高功效，尤其是它的口感味道，令我们拍手称赞。但是你真的了解土豆吗?
- [菜类] 豇豆
- 豇豆(jiangdou)是都豆科类植物。我们都知道豆科类植物一般是含有特别丰富的营养和其他的养病养生强健的功效。而豇豆也在除了能够食用外，还可进行食疗，下面小编
- [其他] 大豆
- 我们都知道大豆不仅仅是指黄豆，还含有黑豆和青豆。大豆的营养很广泛，而且含量非常的多，尤其是蛋白质的含量不但高，而且质量好。下面小编就介绍一下大豆有哪些营养以及食
- [菜类] 毛豆
- 毛豆是大豆的俗称。而毛豆是我国多出种植的豆类，我们也经常食用，那么对于毛豆你真的了解吗?你知道毛豆的营养价值吗?下面小编就给大家介绍一下毛豆吧。希望对于大家有所
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- 每到夏天来临的时候，就是我们吃绿豆最多的时候，因为我们知道绿豆最大的功效就是清热解毒了，不过绿豆的作用可不止这么一个哦，今天小编就和大家讲一下绿的其他功效。绿豆
- [谷类] 红豆
- 红豆是我们在生活中比较常见而且经常吃的豆类。像很多女性朋友们都是非常喜欢红豆的，因为红豆有美容减肥的说法，而且我们经常吃的就是红豆粥，红豆饼还有红豆沙，这些都是
- [菜类] 蚕豆
- 蚕豆是现在餐桌上比较常见的一种食物，不仅营养丰富，而且做对了，味道还非常的好，很多人都知道蚕豆，但是并不一定真的了解蚕豆，比如说蚕豆有哪些功效与作用，以及应该怎
- [菜类] 胡豆
- 胡豆的营养价值胡豆可能很多人不知道是什么，其实胡豆又叫做蚕豆，经常吃胡豆对身体没有损害，胡豆中含有较多的蛋白质，能补充人体对各种营养元素的需求，但是关于胡豆的营
- [菜类] 荷兰豆
- 荷兰豆作为我们生活中经常吃的一道菜，它的营养价值是不可忽视的，荷兰豆不仅仅营养价值高，吃荷兰豆还有益脾胃，而且荷兰豆还有很多的功效作用，下面小编就给大家介绍一下
- [食话实说] 20131023食话实说视频全集：炖猪蹄的做法
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- [食话实说] 20131204食话实说2013：藿香胡豆的做法
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：胡豆豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。胡豆与一般蔬菜有所不同，
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- 对于黄豆相信很多人都是知道的，它是一种营养价值非常高的谷物，也是人们极其喜爱的一种食物。但是对于黄豆的功效与作用、营养价值以及做法等等的知识你知道多少呢?今天小
