胃痛的原因
胃痛多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。治疗以理气和胃为大法，根据不同证候，采取相应治法。那你知道胃痛的症状是什么吗？怎么缓解？下面大家就和小编一起来了解一下胃痛的知识吧！
相关疗法
- 想不到茉莉花茶能改善这个症状
- 胃痛可以说是很常见的一种症状，多数的人在生活中都会遇到这个情况，出现胃痛之后肠胃会比较难受，这个时候要怎么办
- 学会这4招让你的胃部更舒坦
- 胃痛是很多人都会遇到的问题，在出现了胃痛之后，患者会感觉非常难受，也没有什么食欲，整个人都没有精神，有一些小
- 5种止痛方法用过的都说好
- 胃痛是比较常见的胃部症状，引起胃痛的原因是非常多，大部分人是因为不规律饮食、精神压力大等情况导致的，胃痛严重
- 这4种方法不让胃痛继续困扰你
- 胃痛是让很多人都困扰的一件事情，有这个症状后整个人都没有什么精力去做事，引起胃痛的原因有很多，像是不良的饮食
- 胃痛是否能服用止痛药要遵医嘱
- 胃是我们重要的器官，也是消化系统中的重要组织，但是不少人有胃痛的经历，那么导致胃痛的原因有什么呢?当我们身体
- 医生私藏的养胃食谱吃对胃不闹脾气
- 胃痛发作时，一碗温热的小米粥能瞬间安抚胃部，但盲目“养胃”可能适得其反。数据显示，我国慢性胃炎发病率高达60
热门文章
-
胃痛怎么办 推荐几种简单的养胃方法2021-04-25 14:19一般情况下人体在有胃部出现疼痛的时候，会感觉身体很难受，如果胃痛持续的时间比较长，那么会给人们的生活和工作带来一些影响，一旦出现了胃痛要怎么办?引起人们胃痛... -
胃痛怎么办 用5种方法安抚“躁动”的胃2021-04-23 17:15人体有胃痛的情况，会非常的不安，整个人做事情没有什么精力，效率也非常低。胃病可能是任何原因大熬制的，像是胃部疾病，或是腹胀。一旦出现了胃痛，大家应该怎么办呢... -
胃痛怎么办 学会4种方法“抚平”你的胃痛2021-04-19 18:33大家在平时有饮食不规律的问题，就会引起胃痛的情况，这个是常见的引起胃痛的冤案因。如果不能及时的改善会给身体带来更严重的危害，一旦出现了胃痛之后要怎么办呢?胃... -
胃痛怎么办 胃痛人群要学会这份“自救指南”2021-04-16 10:04胃，是人体非常重要的器官，并且胃对身体的意义重大，如果胃部出新了问题，那么常见的表现症状就是胃疼。胃痛非常痛苦，会影响工作和生活，有胃溃疡要怎么办?想从本身... -
胃痛怎么办 肠胃有这个症状要多喝热水2021-03-31 11:54胃痛是比较常见的一种症状，很多人在生活中都会出现这个情况，胃痛之后大家会感觉非常难受，也会影响到饮食，这个时候要怎么办呢?引起人们胃痛的原因非常多，大家要通... -
胃痛怎么办 胃部有这个症状要常按摩2021-03-22 14:06很多人在生活中都遇到过胃痛的情况，出现了胃痛之后大家会感觉肠胃非常难受，这个时候要怎么办呢?想改善胃痛的情况，人们首先就需要知道 引起胃痛的原因，一些食... -
胃痛怎么办 平时这样按摩能够改善胃痛2021-03-17 13:57多数人在生活中都会遇到胃痛的情况，出现了胃痛之后人们的肠胃会非常难受，这个时候大家应该要怎么办呢?在平时能够导致人们胃痛的原因非常多，大家要特别的注意一下，... -
胃痛的原因 压力太大可能会引起这个病2021-03-10 16:36胃痛是常见的一种症状，多数人在生活中都会遇到这个问题，想预防或是改善胃痛的情况，大家就需要知道引起胃痛的原因，这样可以从根本上解决胃痛。一旦出现了胃痛的情况... -
胃痛怎么办 养成这种习惯可以改善胃痛2021-02-02 14:23胃痛是比较常见的一种症状，多数人在生活中都遇到过这个问题，一旦出现了胃痛之后人们要怎么办呢?能够引起人们胃痛的原因有很多，稍有不慎就会遇到这个情况，得了胃痛... -
胃痛怎么办 得了这种疾病要经常喝热水2021-01-28 14:51胃痛是很常见的一种症状，多数人在生活中都遇到过这个问题，出现了胃痛之后人们会感觉非常难受，这个时候要怎么办呢?能够引起人们胃痛的原因有很多，大家要特别的注意... -
胃痛怎么办 多喝热水能预防这个症状2021-01-13 16:41多数人在生活中都会遇到胃痛的情况，出现了胃痛之后人们会感觉非常难受，这个时候大家应该怎么办呢?在平时能够引起人们胃痛的原因有很多，稍有不慎就会遇到这个问题，... -
胃痛怎么办 苹果醋能够改善这个问题2021-01-07 10:29很多人在生活中都会遇到胃痛的情况，人们在出现了胃痛之后会影响到正常的生活，此时大家应该怎么办呢?在平时能够引起胃痛的原因有很多，如果在平时有不注意的情况，就... -
胃痛怎么办 这样按摩帮你改善胃痛2020-12-30 16:22很多人在生活中都会遇到胃痛的情况，出现了胃痛之后人们会感觉肠胃非常不适，这个时候大家应该怎么办呢?能够引起人们胃痛的原因有很多，晒有不慎就会遇到这个问题，胃... -
胃痛怎么办 这样按摩胃部能够缓解疼痛2020-12-23 15:37很多人在生活中都会遇到胃痛的情况，出现了胃痛之后人们会感觉非常的不适，这个时候大家应该怎么办呢?能够引起人们胃痛的原因有很多，稍有不慎就会遇到这个问题，胃痛... -
胃痛怎么办 这样按摩胃部能够改善胃痛2020-12-15 16:55胃痛是很常见的一种症状，多数人在生活中都遇到这个问题，出现了胃痛之后人们会感觉肠胃非常难后，这个时候大家要怎么办呢?能够引起人们胃痛的原因有很多，稍有不慎就...
- 胃痛可以说是比较常见的一种胃部症状，引起人们胃痛的原因可以说是很多的，常见的就是不规律饮食、精神压力大等。胃
- 大家在出现胃痛之后，会感觉非常难受，整个人都没有什么精神，也没有力气去做一些事情，有胃痛的人要怎么办呢?引起
- 胃痛是很常见的症状，现在出现胃痛的人数一直在增加，导致人们胃痛的原因有很多，像是饮食不规律，或是肠胃疾病等情
胃痛的原因知识
胃痛，中医病证名。多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。治疗以理气和胃为大法，根据不同证候，采取相应治法。
胃痛的原因
1、外邪犯胃
外感寒湿热诸邪，内客于胃，皆可致胃脘气机阻滞，不通则痛。其中尤以寒邪为多。
2、饮食伤胃
饮食不节，过饥过饱，损伤脾胃，胃气壅滞，不通则痛。
3、情志不畅
忧思恼怒，伤肝损脾，肝失疏泄，横逆犯胃，脾失健运，胃气阻滞，均致胃失和降，而发胃痛。
4、素体脾虚
脾胃为仓禀之官，主受纳运化水谷，若素体脾胃虚弱，运化失职，气机不畅或中阳不足，中焦虚寒，失其温阳而发胃痛。
治疗胃痛的小妙招
放松腹部
胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
吃点东西
胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
给点温暖
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。洗个热水澡，也是很好的。
穴位疗法
揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。 点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。 揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。
运动疗法
跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。
伏地挺身：俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。
站立弯膝：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
保暖防寒情绪乐观
不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。因此胃病患者应该保持精神舒畅愉快，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
胃病调养重在食疗
治胃病首先要从饮食上进行调理。患者在饮食上应注意选择少渣、低纤维的软食，特别是疼痛发作期应选择少渣半流质食物或软食，少食多餐。
起居有常饮食规律
有规律的生活对于胃病的调养非常重要，要养成良好的生活和饮食习惯。得了胃病除要按时用药外，还要保证充足的休息和睡眠，以促进疾病的康复。