腰痛怎么办
腰痛在我们生活中是一种常见现象，而导致腰痛的原因有很多，比如长期坐在电脑前、举重抬物或暴力扭转、年老体衰等。那么，出现腰痛现象我们该怎么办呢？腰痛吃什么好？有哪些食疗方法呢？艾灸治疗腰痛效果好吗？有哪些小妙招或者小偏方能够有效治疗腰痛呢？下面大家就和小编一起来了解一下腰痛的知识吧！
相关治疗方法
- 李勇杰讲腰痛的原因有哪些
- 很多人到了中老年时期就会出现腰腿痛，而且是疼痛难忍，那么这是为什么呢?腰痛的原因有哪些?腰痛怎么办呢?专家李勇杰
- 陈红讲腰痛怎么办
- 欢迎大家来到万家灯火节目，本期的话题是关于腰痛的，那么腰痛该怎么怎么办呢?下面我们一起去万家灯火节目中，了解一下
- 20140310健康之路视频：海涌讲腰痛
- 日常生活中我们经常与出现腰痛，你知道是什么原因导致的吗?今天健康之路视频对于腰痛问题请来了专家海涌，做了这方面的
- 邬一军讲腰痛是什么原因
- 大多数人到了50岁左右，身体就会有各种各样的毛病，有的是小毛病，有的则是大麻烦。我们平时上班的上班，上学的上学，
- 骆晓娟讲腰和膝盖痛怎么办
- 生活中有腰痛、膝关节痛的人很多，这已经是一种十分常见的现象，我们的腰部和膝盖是身体上比较容易受伤的部位，所以如果
- 王拥军讲小妙招解救腰痛
- 很多人在日常生活中，经常性的会出现腰酸背痛的现象。现代人因为长时间的久坐，导致很多人经常感觉自己腰酸背痛，身体当
热门文章
-
腰痛怎么办 6穴位按摩法消灭疼痛2013-09-10 13:07造成女人腰痛的原因有很多种，尤其是好朋友来的那几天，会让你有说不出来的酸胀感，虽然偶尔的痛感引起不了大家的重视，但你要知道长期以往就会落下病根，造成腰痛的原因有... -
白领腰痛怎么办 3妙招远离疼痛2013-09-09 15:03很多的白领们都会有腰痛的困扰，你知道白领腰痛怎么办吗?哪些方法能够帮助白领们摆脱腰痛的困扰呢?... -
女人腰痛怎么办 中医妙招助你逃离魔爪2013-08-28 10:11很多的女性朋友们都会有腰痛的困扰，你知道女人们腰痛怎么办吗?哪些方法能够帮助女人们摆脱腰痛的困扰呢?...
-
女人腰疼时为啥要先揉这里2013-08-16 10:16很多的女性朋友都会有腰痛的困扰，女人腰痛怎么办你知道吗?... -
3药膳告别经期腰痛2013-01-11 14:37你知道腰痛的原因有哪些吗?你知道腰痛怎么办吗?你知道腰痛吃什么好吗?你想要了解治疗腰痛的最好方法吗?你想要学习一些治疗腰痛的食谱吗?...
-
七方法对症调养女人腰痛2012-02-24 09:19繁忙的家务，爱美的高跟鞋加之生理原因都是导致女人腰痛的原因。那么，女人腰痛怎么办呢？如何缓解女人腰痛呢？女人在日常生活中需要注意些什么呢？...
- 很多人一提及腰痛就会说肾虚，其实有很多情况都会导致腰痛，还有一些病症也会导致腰痛，要说腰痛的原因有哪些，对于女性
- 在生活上，人都是比较麻烦的动物，在各个年龄段自身身体总会出现不同的症状，而这些症状看似很平常，但其中很有可能是疾
- 女人体内长了什么东西竟然导致腰部胀痛十年呢?很多人都有腰痛的毛病，看似一样的症状，患得病症可能大不相同，那么，你
腰痛怎么办知识
腰痛，中医病证名。是指因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。其发病常以肾虚为本，感受外邪、跌仆挫闪为标。治疗时实证重在祛邪通脉活络，虚证重在扶正，补肝肾、强腰膝、健脾气是常用治法。腰痛日久，虚实夹杂，治疗应掌握标本虚实，选用祛邪和培本的方法。治疗本病，除内治外，尚可配合针灸、按摩、理疗、拔火罐、膏贴、药物熏洗等方法综合治疗，疗效较好。
病因
1. 外邪侵袭
多由居处潮湿，或劳作汗出当风，衣着单薄，或冒雨着凉，或暑夏贪凉，腰府失护，风寒湿热之邪乘虚侵入，阻滞经脉，气血运行不畅而发生腰痛。湿性粘滞，所以感受外邪多离不开湿邪为患。
2. 体虚年衰
先天禀赋不足，加之劳役负重，或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，以致肾精亏损，腰府失养而发生腰痛。
3. 跌仆闪挫
举重抬物或暴力扭转，坠堕跌打，或体位不正，用力不当，屏气闪挫，导致腰部经络气血运行不畅，气血阻滞不通，瘀滞留着而发生疼痛。
诊断依据
1. 急性腰痛，病程较短，轻微活动即可引起一侧或两侧腰部疼痛加重，脊柱两旁常有明显的按压痛。
2. 慢性腰痛，病程较长，缠绵难愈，腰部多隐痛或酸痛。常因体位不当，劳累过度，天气变化等因素而加重。
3. 本病常有居处潮湿阴冷、涉水冒雨、跌仆挫闪或劳损等相关病史。
病证鉴别
1. 腰痛与背痛、尻痛、胯痛
腰痛是指腰背及其两侧部位的疼痛，背痛为背膂以上部位的疼痛，尻痛是尻骶部位的疼痛，胯痛是指尻尾以下及两侧胯部的疼痛。疼痛的部位不同，应予以区别。
2. 腰痛与肾痹
腰痛是以腰部疼痛为主;肾痹是指腰背强直弯曲，不能屈伸，行动困难而言，多由骨痹日久发展而来。
相关检查
腰痛是一种多病因疾病，进行血常规、抗溶血性链球菌O、红细胞沉降率、类风湿因子等检查，有助于风湿和类风湿等疾病的诊断;拍摄腰椎、骶髂关节X光或CT片有助于腰椎病变的诊断;部分内脏疾病也可引起腰痛，血、尿检查和泌尿系统影像学检查，有助于泌尿系统的诊断，妇科检查可排除妇科疾病引起的腰痛。
其他疗法
1. 针灸治疗
主穴：肾俞、腰眼、委中、阿是穴、大肠俞。
配穴：寒湿痹阻者，加腰阳关;湿热阻滞者加大椎;瘀血阻滞偏于脊柱正中疼痛加水沟;偏于腰外侧疼痛者加后溪;肾气亏虚者加志室、命门。
操作：寒湿痹阻、湿热阻滞、瘀血阻滞均采用泻法;肾气亏虚证用补法。寒湿证、肾阳虚证加灸法，瘀血证在委中点刺放血。
2. 皮肤针
选择腰肌疼痛部位，用梅花针叩刺出血，加拔火罐。适用于寒湿痹阻、湿热阻滞和瘀血腰痛。