腰痛怎么办

腰痛在我们生活中是一种常见现象,而导致腰痛的原因有很多,比如长期坐在电脑前、举重抬物或暴力扭转、年老体衰等。那么,出现腰痛现象我们该怎么办呢?腰痛吃什么好?有哪些食疗方法呢?艾灸治疗腰痛效果好吗?有哪些小妙招或者小偏方能够有效治疗腰痛呢?下面大家就和小编一起来了解一下腰痛的知识吧!

相关治疗方法

李勇杰讲腰痛的原因有哪些
很多人到了中老年时期就会出现腰腿痛,而且是疼痛难忍,那么这是为什么呢?腰痛的原因有哪些?腰痛怎么办呢?专家李勇杰
陈红讲腰痛怎么办
欢迎大家来到万家灯火节目,本期的话题是关于腰痛的,那么腰痛该怎么怎么办呢?下面我们一起去万家灯火节目中,了解一下
20140310健康之路视频:海涌讲腰痛
日常生活中我们经常与出现腰痛,你知道是什么原因导致的吗?今天健康之路视频对于腰痛问题请来了专家海涌,做了这方面的
邬一军讲腰痛是什么原因
大多数人到了50岁左右,身体就会有各种各样的毛病,有的是小毛病,有的则是大麻烦。我们平时上班的上班,上学的上学,
骆晓娟讲腰和膝盖痛怎么办
生活中有腰痛、膝关节痛的人很多,这已经是一种十分常见的现象,我们的腰部和膝盖是身体上比较容易受伤的部位,所以如果
王拥军讲小妙招解救腰痛
很多人在日常生活中,经常性的会出现腰酸背痛的现象。现代人因为长时间的久坐,导致很多人经常感觉自己腰酸背痛,身体当

热门文章

  • 男人腰痛的原因有哪些 男人怎样预防腰疼
    很多男人在生活中都会出现腰痛这样的情况,在医院检查身体后并没有发现异常情况,下面就让我们来为大家解析,男人腰痛的原因有哪些、男性腰痛怎么办、怎样预防腰痛,希...
  • 出现腰痛就拍片子 不 可能你做错了
    在生活中,腰背痛,经常会听到。特别是45—60岁的中老年人,更易出现腰背痛。对他们来说,上有老人要赡养,下有儿女要照顾,过度消耗身体,腰痛表现出来。严重时,甚至...
  • 你知道女人腰痛的真正原因吗
    腰痛是女人的常见症状,尤其出现在女性的经期、孕期及产后,以及常坐对上班族女性当中。...
  • 女人腰痛背后藏着大麻烦 教你一招搞定
    女人不好当!生孩子、操持家务、孝敬父母和公婆、职场拼杀,这些事情少做一件,就得被人在暗地里议论。女人不仅要应付一大堆的生活琐事,还得应付一些健康上的小毛小病,比...
  • 肾虚性腰痛 肾虚腰疼的治疗方法
    日常生活中经常有人会出现腰痛,有的人是长时间工作引起的,但是有的人是身体出现毛病引起的,就是肾的位置出问题了哦,那您知道肾虚性腰痛是什么引起的吗?您知道肾虚...
  • 腰痛怎么办 这种坐姿竟让你的腰部承重200斤
    哪种坐姿竟会让你的腰部承重两百斤呢?在生活中,我们的衣食住行都要依靠腰部的支撑才得以完成,那么,你知道伤害腰椎的行为有哪些吗?腰痛怎么办呢?腰痛的原因是什么...
  • 腰痛怎么办 小伙腰痛3年竟是比常人多长一物
    小伙子腰痛三天竟然是什么事情闹得呢?在生活中,很多人都有腰痛的毛病,那么,你知道腰痛的原因有哪些呢?腰痛怎么办呢?腰痛治疗方法有哪些呢?下面我们一起来看看腰...
  • 腰痛怎么办 1分钟治好腰痛仅需2颗圆球
    腰疼已经是目前比较常见的一种疾病了,患上了腰疼对于我们日常生活的影响还是很大的,经常会让我们坐立难安。那么你知道腰痛病因是什么吗?今天就和小编一起学习一下治愈腰...
  • 剖腹产后腰痛 怎样解决产后腰痛
    很多妈妈在产后都会出现腰痛的现象,特别是经历了剖腹产后,很容易会遗留下腰酸背痛的后遗症。那么剖腹产后腰痛要怎么治?要吃什么来补?腰痛怎么办,找到方法最重要,...
  • 腰痛怎么办 怀孕期间如何缓解腰痛
    孕妇是非常特殊的群体,往往在生活中都会有一些非常特别的地方,由于怀孕往往会出现腰痛的现象,所以应该了解减轻腰痛的方法。那么生活中腰痛怎么办呢?孕妇腰痛如何缓...
  • 女子腰部胀痛10年竟是体内长了它
    女人体内长了什么东西竟然导致腰部胀痛十年呢?很多人都有腰痛的毛病,看似一样的症状,患得病症可能大不相同,那么,你知道腰痛的原因有哪些吗?腰痛怎么办呢?腰痛怎么缓...
  • 治疗腰痛的茴香茶
    治疗腰痛的茴香茶2016-05-26 17:36
    腰痛是一种很让人难受的病症,很多人想要避免腰痛这种疾病,但是这病症依然和人不期而遇,那么有没有帮助我们治疗腰痛的方法呢?当然是有的,小编今天为大家带来的便是一款...
  • 腰痛怎么办 中医治疗腰疼效果好
    随着年龄的增大,不少人的腰变得不好了,动不动就会出现腰疼的现象,那么腰疼怎么办呢?...
  • 腰疼是肾虚吗 老人肾虚腰痛可用针灸治疗
    年纪大了,腰部也会跟着出问题,常常都会出现腰疼的现象,一般年轻大的人腰疼都会因为肾虚引起的,但是不是所有的腰疼都和肾虚有关系呢?老年人肾虚腰疼怎么办呢?有什么治...
  • 男人这里痛小心是肿瘤
    与女人相比,男人所承担的压力更大,不说社会中凤毛麟角的女强人,只说普通的家庭,往往是男人在外面奔波,女人做好后勤,把家庭照顾好、孩子教育好。男人长时间在外面奔波...
  • 腰部是一个很重要的部位,女人的腰部更是很容易出现受伤,比男性腰部要脆弱的很多,那么你知道吗?当女性的腰部出现这些
  • 很多人一提及腰痛就会说肾虚,其实有很多情况都会导致腰痛,还有一些病症也会导致腰痛,要说腰痛的原因有哪些,对于女性
  • 在生活上,人都是比较麻烦的动物,在各个年龄段自身身体总会出现不同的症状,而这些症状看似很平常,但其中很有可能是疾

腰痛怎么办知识

  腰痛,中医病证名。是指因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅,或失于濡养,引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。其发病常以肾虚为本,感受外邪、跌仆挫闪为标。治疗时实证重在祛邪通脉活络,虚证重在扶正,补肝肾、强腰膝、健脾气是常用治法。腰痛日久,虚实夹杂,治疗应掌握标本虚实,选用祛邪和培本的方法。治疗本病,除内治外,尚可配合针灸、按摩、理疗、拔火罐、膏贴、药物熏洗等方法综合治疗,疗效较好。

  病因

  1. 外邪侵袭

  多由居处潮湿,或劳作汗出当风,衣着单薄,或冒雨着凉,或暑夏贪凉,腰府失护,风寒湿热之邪乘虚侵入,阻滞经脉,气血运行不畅而发生腰痛。湿性粘滞,所以感受外邪多离不开湿邪为患。

  2. 体虚年衰

  先天禀赋不足,加之劳役负重,或久病体虚,或年老体衰,或房室不节,以致肾精亏损,腰府失养而发生腰痛。

  3. 跌仆闪挫

  举重抬物或暴力扭转,坠堕跌打,或体位不正,用力不当,屏气闪挫,导致腰部经络气血运行不畅,气血阻滞不通,瘀滞留着而发生疼痛。

  诊断依据

  1. 急性腰痛,病程较短,轻微活动即可引起一侧或两侧腰部疼痛加重,脊柱两旁常有明显的按压痛。

  2. 慢性腰痛,病程较长,缠绵难愈,腰部多隐痛或酸痛。常因体位不当,劳累过度,天气变化等因素而加重。

  3. 本病常有居处潮湿阴冷、涉水冒雨、跌仆挫闪或劳损等相关病史。

  病证鉴别

  1. 腰痛与背痛、尻痛、胯痛

  腰痛是指腰背及其两侧部位的疼痛,背痛为背膂以上部位的疼痛,尻痛是尻骶部位的疼痛,胯痛是指尻尾以下及两侧胯部的疼痛。疼痛的部位不同,应予以区别。

  2. 腰痛与肾痹

  腰痛是以腰部疼痛为主;肾痹是指腰背强直弯曲,不能屈伸,行动困难而言,多由骨痹日久发展而来。

  相关检查

  腰痛是一种多病因疾病,进行血常规、抗溶血性链球菌O、红细胞沉降率、类风湿因子等检查,有助于风湿和类风湿等疾病的诊断;拍摄腰椎、骶髂关节X光或CT片有助于腰椎病变的诊断;部分内脏疾病也可引起腰痛,血、尿检查和泌尿系统影像学检查,有助于泌尿系统的诊断,妇科检查可排除妇科疾病引起的腰痛。

  其他疗法

  1. 针灸治疗

  主穴:肾俞、腰眼、委中、阿是穴、大肠俞。

  配穴:寒湿痹阻者,加腰阳关;湿热阻滞者加大椎;瘀血阻滞偏于脊柱正中疼痛加水沟;偏于腰外侧疼痛者加后溪;肾气亏虚者加志室、命门。

  操作:寒湿痹阻、湿热阻滞、瘀血阻滞均采用泻法;肾气亏虚证用补法。寒湿证、肾阳虚证加灸法,瘀血证在委中点刺放血。

  2. 皮肤针

  选择腰肌疼痛部位,用梅花针叩刺出血,加拔火罐。适用于寒湿痹阻、湿热阻滞和瘀血腰痛。