年底综合症
导语：又到一年年底时，对于职场人而言，忙碌似乎就如影随形：忙总结、忙考核、忙展望、忙饭局……而事实上，忙碌又不是唯一的主题——纠结、抓狂、甚至惶恐等各种情绪都扎堆而来。职场同仁说，这就是“年底综合征”。那么，他们因何而纠结?又为什么而抓狂甚至惶恐呢?
上班族集体爆发年底综合症
春节将至，很上班族开始出现烦躁、焦虑，面对来自生活和工作以及家庭的种压力，让他们身心疲倦、无心上班，并导致失眠甚至是抵抗力下降?这就是近年来开始流行的种心理病——年底综合症。你有没有得“年底综合症”
又到一年年底时，对于职场人而言，忙碌似乎就如影随形：忙总结、忙考核、忙展望、忙饭局……而事实上，忙碌又不是唯一的主题——纠结、抓狂、甚至惶恐等各种情绪都扎堆而来。职场同仁说，这叫“年底综合征”。那么，他们因何而纠结?又为什么而抓狂甚至惶恐?
年底综合症之“压力山大”
2013年即将过去,很多单位开始“算年账”了,上班族担心考核测评、年终奖、来年跳槽等等,再加上各种应酬,很容易出现焦虑,忧郁、烦躁、心慌、胸闷甚至常常失眠等症状。心理专家提醒,这是典型的“岁末综合征”的表现。
网上微博倾诉应酬太多伤胃伤神“听到"饭局"两个字就头痛”“我现在最想做的就是睡觉、喝粥”“一个星期天天在钱柜，喉咙都哑了”……每到岁末年初，对于许多人来说，应酬交际是免不了的事情
- 心理测试 你的心理压力有多大
- 压力无处不在，现在白领的压力更为巨大：父母，婚姻，孩子······各种各样的压力让人无处可逃。来测试一下你心里的压力吧
年底压力大 力荐7种快速减压方法
年底到了，在我们即将享受新年假期的同时，工作压力也伴随而来。年底各大公司都处在忙碌的工作状态，很多上班族们都感到压力十分之大，那么压力大怎么办呢?
“年底综合症”的三个主要症状
到了年底，常常心情浮躁，什么事都做不下去，精力不集中、坐立不安，反应迟钝，特别容易走神。一些职场人士忙碌了一年，身体就像一直绷在弦上的箭，到了年底，潜意识产生一种松懈心理。一年工作业绩已有定论，还剩这么几天，铆足干劲也不会多两百块年终奖，只等着养足精神好过年。
各有各的焦虑“脸谱”年终岁尾时节，各种事务纠缠的时间节点，也是很多人心情纠结的关口。记者从青岛市精神卫生中心的心理门诊了解到，进入12月份以来，前去寻求心理疏导的人数骤然增多
- 年底综合征 病态成自然
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贾小姐是某杂志社的一名编辑，年关将近，她却老是失魂落魄：手机不小心进水了、开车意外蹭车了、常走的路突然恍神走错了……她这么一说，同事余小姐立马感同身受……
年底综合症来袭 预防比治疗更重要
年底综合症来袭怎么办?有什么方法可以解决的么?这是目前很多有这种心理问题的人一个共识，其实大可不必着急着去找治疗的方法，一切都是以预防为主才能更有效的远离年底综合症。
测测你有没有年终恐惧症眨眼间一年又过去了，2014的脚步渐渐的逼近了。每到年终时，每个人承受的压力也会随之升级，像个膨胀的气球，2013年累积下来的压力到达顶点...
- 上班族慎防“年关综合征”缠身
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心理学专家谈如何对抗年底综合症
一到年末，到医院就诊的白领逐渐增多，其中大部分是患呼吸道感染等疾病，多数人有失眠的问题，从精神状态上，表现为焦虑、烦躁、易怒。这是一种年底综合症……
找到心理“三八线”对抗年底综合症
年底来了，各种方面的事情一件追着一件，人们都在忙碌中过完每一天，高度紧张下的工作往往都会出现各种各样的心理负担压力，产生所谓的年底综合征，要如何去对抗年底综合症呢?由于年底各种考核、总结扎堆，从11月份开始，得“年末抑郁综合征”的患者人数增加.
年底低温心理如何改变年底来了，人们都会出现一个年底低温心理的想象，那就是会有很多人会觉得在生活上越来是越不顺心了，生活上的种种压力等方面把自己的搞得非常心寒...
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记者观察msn群发现，很多年轻人的msn后缀已悄然在近期发生改变，随处可见“总结计划书扑面而来，跪求年终总结模板”、“年关难过年年过”、“年前倒计时加班ing”……
